Comandă telefonic 0770 363 621 Contul meuDespre noiContact
MeniuCaută
Cum se administrează maca?
cum se administreaza maca

Maca (Lepidium Meyenii) este o legumă cruciferă , cunoscută şi sub denumirea de ginseng peruvian.Este bogată în vitamine și minerale, are un gust plăcut, ușor picant, și o aromă bogată de malț.

 

Maca se poate găsi foarte uşor în magazinele cu produse naturiste, fiind disponibilă sub formă de pudră/pulbere de maca. Dacă alegi suplimente cu maca este indicat să respecţi indicaţiile de pe prospectul produsului în ceea ce priveşte dozajul şi modul de administrare.

 

Poţi alege, de asemenea, să consumi pudră de maca, pe care o poți adauga în sucuri, smoothie-uri, iaurt, cafea, ceai, sosuri sau chiar în prăjituri. O combinație reușită este cea de pudră de maca cu cacao, un alt aliment plin de antioxidanţi, sau cea de pudră de maca cu pudră de roşcove.

 

Este indicat să începi cu o jumătate de linguriță de pudră de maca zilnic și să crești doza treptat până la maximum 1-2 linguriţe pe zi. Doza recomandată în general este de 1 linguriță de pudră de maca pe zi (aproximativ 10-15g).

 

Descoperă reţete simple, rapide şi gustoase cu pudră de maca

 

 

Află mai multe despre pulberea de Maca

 

 

 

Primești săptămânal inspirație verdevie
promoții și prețuri speciale, acces la tombole și concursuri exclusive...
Termeni și condițiiCookiesConfidențialitate GDPRDisclaimer
Copyright 2021 Viata Verde Viu | Produse naturiste, sfaturi sănătoase și rețete gustoase. Toate drepturile rezervate.