0770 363 621 | GRATUIT PESTE 200 LEI

Diete

70 de motive pentru a consuma semintele de in

70 de motive pentru a consuma semintele de in

2 comentarii

Stiinta este mai convingatoare ca niciodata: semintele de in merita sa fie pe primul loc pe lista celor mai eficiente alimente medicinale de pe pamant. Pentru doar cativa lei pe zi iti poti proteja organismul de zeci de afectiuni de sanatate care te... Mai mult

8 pasi catre o alimentatie sanatoasa

8 pasi catre o alimentatie sanatoasa

1 comentarii

Pentru a fi sanatos, trebuie sa mananci sanatos. Multi dintre noi, insa, se confrunta cu un conflict interior – o parte din noi isi doreste sa manance sanatos, alta parte isi doreste sa simta placerea gustului fara sa se gandeasca la consecinte. Team... Mai mult

Diferenta dintre 'a simti foame' si 'a-ti fi pofta'

Diferenta dintre 'a simti foame' si 'a-ti fi pofta'

1 comentarii

Pare simplu: manânci doar când iti este foame si bei doar când iti este sete, dar este mai usor de spus decat de facut. Corpul nostru este atât de adaptat la un stil de viata si la obiceiuri alimentare 'moderne' incat nu mai stie sa-si asculte propri... Mai mult

O dieta bogata in fibre previne si chiar poate ajuta la tratarea diabetului de tip 2

O dieta bogata in fibre previne si chiar poate ajuta la tratarea diabetului de tip 2

In Occident se estimeaza ca una din patru persoane sufera de o forma de diabet sau prediabet. Unul din doi oameni nici nu stiu ca au diabet, ceea ce mareste sansele de complicatii, unele chiar severe. Un stil de viata sanatos este una dintre strategi... Mai mult

Suferi de deficienta de zinc? Verifica aceste semne

Suferi de deficienta de zinc? Verifica aceste semne

Suferi de acnee? Racesti frecvent si dureaza o eternitate pâna te vindeci? Ai dificultati cu somnul? Este posibil sa faci parte dintre cei care sufera de carenta de zinc. Stim ca avem nevoie de magneziu si vitamina D, însa prea putini stiu cât de es... Mai mult

Hrisca, o alternativa mult mai sanatoasa la cerealele clasice

Hrisca, o alternativa mult mai sanatoasa la cerealele clasice

2 comentarii

Daca tot ce stiai despre hrisca este ca poate fi folosita in clatite, atunci ar fi bine sa te mai documentezi despre aceasta cereala subapreciata (si care nu contine gluten!). Desi asimilata cu cerealele, hrisca este, de fapt, o samanta. (Este mai in... Mai mult

Nuci si seminte pentru o viata lunga si o greutate sanatoasa

Nuci si seminte pentru o viata lunga si o greutate sanatoasa

2 comentarii

Nucile si semintele sunt alimente naturale si sanatoase, bogate in nutrienti benefici si fitochimicale. Desi mai persista inca miturile conform carora acestea ingrasa, studiile arata ca, dimpotriva, oleaginoasele ajuta la pierderea in greutate. In or... Mai mult

Afinele maresc imunitatea si reduc presiunea arteriala

Afinele maresc imunitatea si reduc presiunea arteriala

Un studiu recent arata ca afinele sunt chiar mai sanatoase decat ne-am imaginat. Afla ce pot face afinele in doar sase saptamani pentru sanatatea ta. Daca analizam problemele de sanatate in totalitatea lor, descoperim ca principalele doua cauze care... Mai mult

7 motive pentru a consuma mai mult magneziu

7 motive pentru a consuma mai mult magneziu

Magneziul este al patrulea mineral ca prezenta in corp si este "responsabil" de culoarea verde a plantelor si legumelor verzi. Putini oameni apreciaza insa, pe deplin, importanta acestui mineral miraculos.  Proiectul genomului uman arata ca 3,751 de... Mai mult

Peste 12 beneficii pentru sanatate ale semintelor si uleiului de susan

Peste 12 beneficii pentru sanatate ale semintelor si uleiului de susan

2 comentarii

Un aliment incredibil de sanatos folosit de peste 5.000 de ani, susanul este unul dintre alimentele medicinale cele mai dense nutritiv folosite pana in prezent. Susanul nu este apreciat numai pentru continutul sau nutritiv sub forma de seminte, ci si... Mai mult

7 beneneficii pentru creier ale eliminarii glutenului din alimentatie

7 beneneficii pentru creier ale eliminarii glutenului din alimentatie

5 comentarii

Este cazul sa renunti la cereale? Dr. William Davis este de parere ca da. Iata cateva fragmente din cartea sa recenta, Sanatate completa, burta de grau.  Inlatura cerealele din alimentatie si creierul tau va fi eliberat de sub dominatia compusilor a... Mai mult

 

Articole Recente

Te invităm la shopping verde viu

Te invităm la shopping verde viu

Turmeric Latte Mix - laptele auriu vegan cu beneficii de neegalat

Turmeric Latte Mix - laptele auriu vegan cu beneficii de neegalat

Ştiai că poţi preveni îmbătrânirea pielii şi a întregului organism folosind cupru coloidal?

Ştiai că poţi preveni îmbătrânirea pielii şi a întregului organism folosind cupru coloidal?

6 ceaiuri din plante care pun capăt constipației

6 ceaiuri din plante care pun capăt constipației

Cum alegi cele mai bune probiotice?

Cum alegi cele mai bune probiotice?

Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Primesti saptamanal
inspiratie verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.