Diete

Un trib stravechi din Himalaya prospera de mii de ani printr-un stil de viata bazat pe plante

Un trib stravechi din Himalaya prospera de mii de ani printr-un stil de viata bazat pe plante

6 comentarii

Una dintre scuzele cele mai lamentabile folosite pentru a nu deveni vegan este ca stramosii nostri consumau carne, prin urmare este normal sa o facem si noi. Ei bine, iata un lucru de-a dreptul extraordinar: un trib care de mii de ani a trait fara acte de... Mai mult

Ciresele si visinile, somnifere naturale cu puternic potential antiinflamator

Ciresele si visinile, somnifere naturale cu puternic potential antiinflamator

Multe studii au confirmat ca ciresele nu sunt doar foarte bune datorita efectelor de imbunatatire a calitatii somnului, dar sunt si antiinflamatorii. Cel mai recent studiu vine de la cercetatorii de la Universitatea Extremadura din Spania. Acestia au... Mai mult

De ce si cum sa iti activezi nucile si semintele

De ce si cum sa iti activezi nucile si semintele

1 comentarii

Nucile si semintele sunt bogate in nutrienti, grasimi sanatoase si fibre, iar daca nu fac deja parte din alimentatia ta, ar fi momentul sa le incluzi in dieta. Nucile si semintele de orice fel pot constitui gustari sanatoase si satioase... Mai mult

7 transformari care au loc in corp atunci când renunti la a mai consuma carne

7 transformari care au loc in corp atunci când renunti la a mai consuma carne

2 comentarii

Daca decizi sa renunti la carne, e bine sa stii la ce sa te astepti! O avalansa de energie, pierdere in greutate fara niciun efort, o senzatie noua de bucurie si fericire sunt doar cateva dintre lucrurile pe care le vei experimenta (sau despre care p... Mai mult

Ceai din doua ingrediente pentru sindromul intestinelor iritabile (SII)

Ceai din doua ingrediente pentru sindromul intestinelor iritabile (SII)

Sindromul intestinelor iritabile (SII) este o conditie de care sufera peste 60 de milioane de occidentali si a carei cauza nu este pe deplin cunoscuta. Cauzele pot fi de natura fiziologica, suprapopularea de bacterii in intestinul subtire, gastroente... Mai mult

Sucul care vindeca intestinele

Sucul care vindeca intestinele

2 comentarii

Sanatatea incepe din stomac. Aceasta afirmatie este foarte des folosita in comunitatea nutritionistilor in ziua de azi si pe buna dreptate. Intestinele umane contin de 10 ori mai multe bacterii decat toate celelalte celule din corpul omenesc. Aceste bacte... Mai mult

Principalele alimente alcaline si cum să reduci acidoza

Principalele alimente alcaline si cum să reduci acidoza

2 comentarii

Te-ai intrebat vreodata de ce cerealele rafinate si zaharurile procesate te molesesc dupa ce le mananci? Raspunsul consta in pozitia lor ocupata pe scara pH-ului. Aceste produse sunt considerate acide, spre deosebire de fructe si legume, care sunt co... Mai mult

Leurda, vestitorul primaverii

Leurda, vestitorul primaverii

nbsp; Cand iese din hibernare, ursul brun european se infrupta cu bulbi proaspeti de usturoi salbatic (leurda). Aceasta pasiune pentru leurda i-a facut pe cercetatorii stiintifici sa denumeasca aceasta planta usturoiul ursului, Allium ursinum &mdash... Mai mult

Cum poti lua in greutate in mod sanatos

Cum poti lua in greutate in mod sanatos

nbsp; Un subiect care pentru multi poate parea de neconceput, luarea in greutate poate fi o incercare grea pentru persoanele cu un metabolism foarte rapid sau care s-au confruntat cu tulburari alimentare care le-a dat peste cap ritmul metabolic norm... Mai mult

Grasimile si rosiile, o combinatie nutritionala reusita

Grasimile si rosiile, o combinatie nutritionala reusita

Rosiile sunt o sursa buna a antioxidantilor licopena si beta caroten. Insa daca nu le consumi cu o sursa de grasime, corpul este posibil sa nu absoarba toti acesti nutrienti. Cercetatorii au facut un experiment in cadrul caruia mai multi student... Mai mult

Nu ignora aceste semne ale deficientei de vitamina B12!

Nu ignora aceste semne ale deficientei de vitamina B12!

nbsp; In ciuda faptului ca majoritatea adultilor consuma zilnic produse pe baza de carne si lactate, expertii sunt de parere ca unul din patru adulti in occident sufera de o carenta de vitamina B12. Vitamina B12 este singura vitamina solubila in apa... Mai mult

Ce beneficii ai cand consumi hrana vie

Ce beneficii ai cand consumi hrana vie

1 comentarii

Este dovedit faptul ca alimentele crude si vii furnizeaza mai multa energie. Cand consumam mai multe produse crude si vii, acestea sunt usor de digerat, de asimilat si de eliminat de corp, facand, astfel, economie de energie. Acest lucru permite corp... Mai mult

 

Articole Recente

Cum să înveţi eficient pentru examen? 10 sfaturi practice pentru succes

Cum să înveţi eficient pentru examen? 10 sfaturi practice pentru succes

Care sunt cele mai bune produse naturale de ingrijire pentru pielea sensibila a bebelusilor ?

Care sunt cele mai bune produse naturale de ingrijire pentru pielea sensibila a bebelusilor ?

Cum să îți convingi copiii să mănânce sănătos. Trucuri care funcționează

Cum să îți convingi copiii să mănânce sănătos. Trucuri care funcționează

Ginsengul, plata panaceu: sortimente, proprietăţi, beneficii, administrare, contraindicaţii

Ginsengul, plata panaceu: sortimente, proprietăţi, beneficii, administrare, contraindicaţii

Smoothie antiinflamator cu ghimbir si grepfrut

Smoothie antiinflamator cu ghimbir si grepfrut

Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Primesti saptamanal
inspiratie verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.