Diete

Un singur  pahar de suc de iarba de grâu pe zi ofera numeroase beneficii pentru sanatate

Un singur pahar de suc de iarba de grâu pe zi ofera numeroase beneficii pentru sanatate

Daca te intrebi ce poate fi iarba de grau, ei bine, este o iarba bogata in clorofila, obtinuta din cotiledoanele plantei de grau (Triticum aestivum). Desi faima ierbii de grau a luat de curand amploare, prima mentiune a utilizarii acesteia dateaza in... Mai mult

Nebunia superalimentelor. Afla cum sa le recunosti!

Nebunia superalimentelor. Afla cum sa le recunosti!

Termenul de superalimente a luat cu asalt mediul online si il vedem acum folosit in orice descriere de produs, de la conopida pana la polen. Din pacate insa, multi dintre noi nu ne gandim la acele calitati care fac cu adevarat un aliment sa se transf... Mai mult

Surprinzatoarele ingrediente din cartofii prajiti de la McDonald's

Surprinzatoarele ingrediente din cartofii prajiti de la McDonald's

Te-ai astepta ca in cartofii prajiti de la McDonald’s sa nu fie mai mult de trei ingrediente: cartofi, ulei si sare. Ei bine, te-ai insela amarnic. De anul trecut McDonald’s a initiat o campanie de transparenta, care are scopul de a crea... Mai mult

13 alimente inflamatorii pe care e bine sa le eviti

13 alimente inflamatorii pe care e bine sa le eviti

1 comentarii

Pe masura ce inaintam in varsta, corpurile noastre tin pasul mai greu. Muschii nu mai sunt la fel de puternici ca inainte, pielea isi pierde din fermitate, incheieturile nu mai sunt la fel de flexibile. Dieta moderna, pline de alimente inflamatorii... Mai mult

Uleiul de masline:ce marci sa eviti si cum sa-i testezi calitatea

Uleiul de masline:ce marci sa eviti si cum sa-i testezi calitatea

6 comentarii

Uleiul de masline este unul dintre cele mai utilizate uleiuri din intreaga lume si este considerat si unul dintre cele mai sanatoase. Dar, din pacate, este si unul dintre cele mai contrafacute uleiuri. O examinare..... Mai mult

5 fitonutrienti de care ai nevoie pentru detoxifierea zilnica + reteta deliciosa

5 fitonutrienti de care ai nevoie pentru detoxifierea zilnica + reteta deliciosa

Exista o modalitate surprinzator de simpla prin care poti combate toxinele cu care venim in contact in fiecare zi: fitonutrientii! Coloreaza-ti farfuria cu alimente cat mai diverse, pentru a sprijini functia de detoxifiere naturala a corpului. Asa cu... Mai mult

Metode blânde de detoxifiere dupa mese copioase

Metode blânde de detoxifiere dupa mese copioase

Este perioada sarbatorilor de Craciun si probabil ca organismul tau se simte ceva mai greu. Daca ai sarbatorit cu tone de prajituri, sunca si cozonaci, cu siguranta ca simti nevoia unei curatari. Veste buna este ca nu trebuie sa apelezi la vreo dieta... Mai mult

Fructele - cand se recomanda a fi consumate intregi si cand sub forma de suc sau smoothie

Fructele - cand se recomanda a fi consumate intregi si cand sub forma de suc sau smoothie

1 comentarii

Dupa cum era de asteptat, nu este sanatos sa bei apa indulcita. Studiile arata ca daca dai unei persoane sa bea pe stomacul gol un pahar cu apa cu trei linguri de zahar (adica mai mult decat continutul de zahar dintr-o cutie de bautura carbogazoasa... Mai mult

8 alimente bogate in sulf, pentru sanatate si frumusete

8 alimente bogate in sulf, pentru sanatate si frumusete

2 comentarii

Pe langa mirosul specific lasat de acest gaz natural, majoritatea dintre noi nu se gandesc prea mult la sulf. Al treilea mineral ca si cantitate in corp, este bine sa ne familiarizam cu importanta acestuia in corp, precum si cu efectele carentei sale... Mai mult

Proteinele vegetale complete vs proteine animale: care sunt mai satioase

Proteinele vegetale complete vs proteine animale: care sunt mai satioase

Sa auzi ca adoptarea unei alimentatii vegetariene ar putea reduce emisiile de gaze asociate cu cresterea animalelor cu pana la 63% este un lucru; dar pentru iubitorii de carne sa renunte la hrana lor favorita este cu totul altceva. Multi consumatori... Mai mult

Carnea si lactatele- produse de care nu avem nevoie, dar cu care avem o relatie de dependenta

Carnea si lactatele- produse de care nu avem nevoie, dar cu care avem o relatie de dependenta

Te-ai gandit vreodata care este motivul pentru care oamenii consuma carne? Desi dovezile stiintifice arata ca proteinele vegetale sunt mai sanatoase pentru corp decat cele animale, un occidental obisnuit consuma in medie 90 de kg de carne anual. Cons... Mai mult

9 alimente care pot calma corpul si mintea

9 alimente care pot calma corpul si mintea

Multi oameni sunt mereu pe fuga in ziua de azi, incercand sa rezolve probleme mai mici sau mai mari, jongland cu programele incarcate, facand slalom prin trafic si incercand, in general, sa mentina un echilibru in viata personala si de familie. Chiar... Mai mult

 

Articole Recente

Munții Călimani: regatul sălbatic al pădurilor

Munții Călimani: regatul sălbatic al pădurilor

Mugurii de brad, remediu impotriva tusei

Mugurii de brad, remediu impotriva tusei

Ce este maca şi pentru ce este bună? (proprietăţi, beneficii, administrare)

Ce este maca şi pentru ce este bună? (proprietăţi, beneficii, administrare)

3 reţete cu pudră de maca, cu efect energizant şi afrodisiac

3 reţete cu pudră de maca, cu efect energizant şi afrodisiac

Cum să înveţi eficient pentru examen? 10 sfaturi practice pentru succes

Cum să înveţi eficient pentru examen? 10 sfaturi practice pentru succes

Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Primesti saptamanal
inspiratie verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.