Diete

7 asocieri importante intre alimentatie si sanatatea mentala

7 asocieri importante intre alimentatie si sanatatea mentala

Alimentatia este unul dintre factorii principali de prevenire a bolilor si de mentinere a unui stil de viata sanatos. Nu este, deci, surprinzator, ca ceea ce mananci poate avea un impact si asupra sanatatii mentale, iar, in cazul persoanelor care suf... Mai mult

5 dintre cele mai hidratante alimente pe care sa le consumi vara

5 dintre cele mai hidratante alimente pe care sa le consumi vara

Majoritatea oamenilor nu simt nevoia sa bea apa si chiar atunci cand o fac, probabil nu beau atat cat trebuie, astfel incat 75% dintre occidentali sunt deshidratati in mod cronic. Acest lucru poate crea probleme din mai multe motive. Starea de deshid... Mai mult

9 alimente pe care sa le consumi daca vrei sa renunti la zahar

9 alimente pe care sa le consumi daca vrei sa renunti la zahar

Dependenta de zahar este prezenta oriunde. Fie ca sunt yoghini, vegani, sportivi, adepti ai dietei paleo - oricine poate fi atras de dulciuri. Multi cred ca renuntarea la zahar tine de vointa. Deseori uita sa tina cont de nivelul de stres sau factori... Mai mult

9 avantaje ale renuntarii la carne

9 avantaje ale renuntarii la carne

nbsp;“Proteinele prezente in plante ne protejeaza de mule boli cronice.” Literatura stiintifica a stabilit fara umbra de indoiala ca o alimentatie fara carne, cand este tinuta in mod corect, aduce nenumarate beneficii sanatatii. Ideea de... Mai mult

7 greseli comune care declanseaza poftele alimentare

7 greseli comune care declanseaza poftele alimentare

Poftele alimentare sunt adevarate cosmaruri. Iti pot consuma energie si puterea de concentrare, insa le putem tine sub control prin cateva modificari simple aduse alimentatiei si stilului de viata. Care sunt cei mai frecventi factori declansatori ai... Mai mult

Dieta alcalina - secretul longevitatii si aliatul de baza contra bolilor cronice

Dieta alcalina - secretul longevitatii si aliatul de baza contra bolilor cronice

2 comentarii

Exista tot felul de diete - unele bune, altele mai putin bune - dar probabil ca cea mai buna dieta care sustine longevitatea si protejeaza de boli este cea alcalina. Iar studiile o confirma. O analiza efectuata in 2012 si publicata in revista de Sana... Mai mult

Daca vrei sa slabesti, iata ce trebuie sa stii despre acest hormon

Daca vrei sa slabesti, iata ce trebuie sa stii despre acest hormon

Daca ar exista un buton in corp, care sa mareasca potentialul de ardere a grasimilor (si care sa te ajute sa scapi, in sfarsit, de kilogramele acelea incapatanate), nu ti-ar placea sa afli unde e ca sa-l folosesti?  Fiecare dintre persoanele car... Mai mult

22 de moduri in care sucurile carbogazoase scurteaza viata

22 de moduri in care sucurile carbogazoase scurteaza viata

22 de moduri in care sucurile carbogazoase scurteaza viata Multe studii au aratat efectele negative pe care bauturile carbogazoase le pot avea asupra sanatatii. Consumul bauturilor racoritoare, insa, pare sa aiba mult mai multe riscuri decat realiza... Mai mult

Aceasta categorie de băuturi produce dezechilibre in corp şi pe termen lung, slăbeşte rezistenţa oaselor

Aceasta categorie de băuturi produce dezechilibre in corp şi pe termen lung, slăbeşte rezistenţa oaselor

Majoritatea occidentalilor obisnuiesc sa consume zilnic bauturi racoritoare fara sa se gandeasca la consecinte. Desigur, este binestiut ca bauturile cu adaos de zahar nu fac bine sanatatii. Si, cu toate acestea, in occident se consuma anual, in medie... Mai mult

Această substanţă ce se găseşte in sâmburii de caise poate ucide celulele canceroase fără efecte secundare

Această substanţă ce se găseşte in sâmburii de caise poate ucide celulele canceroase fără efecte secundare

Desi caisele nu se numara printre cele mai accesibile fructe - sezonul lor este limitat la lunile iunie-iulie -  sunt printre cele mai gustoase. Pe langa gustul dulceag si aroma placuta de mosc, caisele ofera si o varietate de beneficii pentru s... Mai mult

Caracterul nociv al laptelui, expertiza unui medic

Caracterul nociv al laptelui, expertiza unui medic

8 comentarii

"Caracterul nociv al laptelui' ( CALEA VINDECARII ) DR. GABRIEL FILIP, ISRAEL Inainte de a citi acest articol sa aveti in minte bine-cunoscuta fraza a lui HIPPOCRATE: “Cand cineva doreste sa fie sanatos trebuie intrebat mai intai daca es... Mai mult

Iată cum poţi imbunătăţi absorbţia fierului in corp

Iată cum poţi imbunătăţi absorbţia fierului in corp

nbsp; Alimentele si mineralele pe care le consumi pot  influenta semnificativ  modul in care fierul este absorbit in corp. Alegerea alimentelor corecte poate intensifica absorbtia fierului. Cum este absorbit fierul in organism? Fierul este... Mai mult

 

Articole Recente

Munții Călimani: regatul sălbatic al pădurilor

Munții Călimani: regatul sălbatic al pădurilor

Mugurii de brad, remediu impotriva tusei

Mugurii de brad, remediu impotriva tusei

Ce este maca şi pentru ce este bună? (proprietăţi, beneficii, administrare)

Ce este maca şi pentru ce este bună? (proprietăţi, beneficii, administrare)

3 reţete cu pudră de maca, cu efect energizant şi afrodisiac

3 reţete cu pudră de maca, cu efect energizant şi afrodisiac

Cum să înveţi eficient pentru examen? 10 sfaturi practice pentru succes

Cum să înveţi eficient pentru examen? 10 sfaturi practice pentru succes

Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Primesti saptamanal
inspiratie verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.