In trecut, multi oameni erau de parere ca proteinele sunt cu atat mai bune cu cat sunt mai multe. La inceputul anilor 1900 occidentalii erau incurajati sa consume peste 100 de grame de proteine zilnic. Iar in jurul anilor 1950 persoanele preocupate d... Mai mult

Ceapa poate fi utilizata si in alte scopuri decat pentru a da savoare felurilor de mancare. De sute de ani este folosita ca remediu pentru multe afectiuni, datorita proprietatilor sale antimicrobiene si antiseptice care fac din aceasta leguma o alter... Mai mult

... Mai mult

Multe persoane aleg sa renunte la gluten din diferite motive. Iata cateva informatii care ar putea sa te faca sa mai dai o sansa painii.... Mai mult

Ideea de relatie cu mancarea poate parea ciudata, insa este una legitima daca te gandesti toata ziua la obiceiuri alimentare si mancare. Majoritatea persoanelor, mai ales cei care incearca sa piarda in greutate, au o relatie nesanatoasa cu mancarea... Mai mult

Regizorul James Cameron impreuna cu Arnold Schwarzenegger, fost guvernator al Californiei, fost star de cinema si fost culturist omnivor, ne reamintesc emisiile cu efect de sera de la animale sunt mai mari decat toate emisiile poluante alte mijloacel... Mai mult

Simptomele intoxicatiei cu mercur si cum o poti evita sau vindeca Intoxicatia cu mercur apare ca urmare a expunerii la mercur, un metal greu foarte toxic pentru sanatate. Numeroase studii au aratat ca o expunere ridicata la mercur modifica si otraves... Mai mult

Sunt foarte multe informatii contradictorii in multe domenii, dar mai ales in alimentatie si cu atat mai mult cand vine vorba despre alimentatia vegana versus alimentatia bazata pe produse de origine animala. Alimentatia pe baza de plante poate... Mai mult

Migdalele sunt binecunoscute ca alimente sanatoase, dar ce efecte au ele, mai exact, asupra corpului? Bogate in compusi nutritivi care lipsesc din multe diete in ziua de azi, migdalele pot fi solutia pentru multe dintre bolile si afectiunile cronice... Mai mult

Una dintre cele mai controversate subiecte din domeniul nutritiei este vitamina B12. Pentru fiecare blog sau website ce sustine ca a identificat surse vegane sau vegetariene ale acestui nutrient, apar altele care declara ca sursele vegetale de vitami... Mai mult

Daca alegi sa consumi carne, e bine sa afli mai exact ce contine ceea ce mananci. In ziua de azi exista o multitudine de produse pe baza de carne cu etichete atat de complicate, incat e greu sa intelegi ce parti din animal (sau din altceva) au fost f... Mai mult

Denumita si aurul lichid, mierea este unul dintre darurile cele mai dulci ale naturii - la propriu! Este unul dintre cele mai pure alimente ale naturii. Nutritionistii o numesc "aliment functional” pentru ca este intrutotul naturala si are nume... Mai mult