meniu

Diete

8 sfaturi pentru a reduce portiile de mancare fara a ramâne flamând

8 sfaturi pentru a reduce portiile de mancare fara a ramâne flamând

Cand vrei sa slabesti, de obicei incepi sa mai reduci din portiile de mancare. Dar cum poti face acest lucru fara sa rami flamand? Din fericire, sunt cateva strategii care te ajuta sa reduci din calorii fara sa ramai flamand. Iata 8 sfaturi pentru a... Mai mult

Un chirurg cardiovascular in vârsta de 100 de ani, pensionat la 95, vegan de 50 de ani - argumentele unei alegeri de viata

Un chirurg cardiovascular in vârsta de 100 de ani, pensionat la 95, vegan de 50 de ani - argumentele unei alegeri de viata

“Veganismul este o forma foarte rafinata de nutritie. Este destul de extrem sa-i spui unei persoane care consuma carne ca il vei priva de tot ceea ce mananca.  Cand practicam medicina, le spuneam pacientilor mei ca o alimentatie pe baza de legum... Mai mult

Ce alimente sa consumi pentru a-ti ridica vibratia

Ce alimente sa consumi pentru a-ti ridica vibratia

Ce-ar fi sa incercam ceva diferit. Ce-ar fi sa ne gandim la energia pe care o contine mancarea, nu la nutrientii din ea. Tot ce exista in lumea aceasta are propria vibratie unica, in functie de continut, de calitate si de caracteristici. Inclusiv cor... Mai mult

Postul ar putea vindeca diabetul si regenera pancreasul, arata un nou studiu

Postul ar putea vindeca diabetul si regenera pancreasul, arata un nou studiu

Conform unui nou studiu publicat in revista americana „Celula” (Cell), o noua dieta pe baza de post poate ajuta corpul sa se refaca. Studiul arata ca dieta stimuleaza pancreasul sa se regenereze singur, ceea ce duce la o regularizare a nivelului glic... Mai mult

Oamenii de stiinta explica felul in care postul combate cancerul, regenereaza celulele stem si afecteaza pozitiv creierul

Oamenii de stiinta explica felul in care postul combate cancerul, regenereaza celulele stem si afecteaza pozitiv creierul

Oamenii de stiinta explica felul in care postul combate cancerul, regenereaza celulele stem si afecteaza pozitiv creierul Multe practici stravechi de sanatate si-au dovedit eficienta in mai multe randuri. Astfel, am vazut cum neur... Mai mult

Dintre broccoli si kale, care este mai sanatoasa?

Dintre broccoli si kale, care este mai sanatoasa?

Kale primeste in ultima vreme tot mai multa atentie, fiind considerata un superaliment, insa nici broccoli nu este o legume de neglijat. Care dintre aceste legume este mai sanatoasa? Sa le comparam si sa aflam! Ce nutrienti contine broccoli  O c... Mai mult

Cat de sanatoasa este Nutella? (+ cateva alternative la aceasta)

Cat de sanatoasa este Nutella? (+ cateva alternative la aceasta)

Daca nu ai incercat pana acum o felie de paine prajita cu Nutella, nu ai pierdut atat de mult pe cat incearca reclamele sa te faca sa crezi. Nutella, promovata ca o gustare dulce pseudo-sanatoasa, este o crema de ciocolata care se foloseste la clatit... Mai mult

Afla care sunt alimentele ce contin cel mai mult colesterol, zahar rafinat si grasimi trans

Afla care sunt alimentele ce contin cel mai mult colesterol, zahar rafinat si grasimi trans

Cand trebuie sa facem alegeri alimentare sanatoase, incercam sa respectam sfaturile si indrumarile specialistilor, obtinute in baza unor studii stiintifice. Insa, uneori, acestea sunt mult prea generale. Daca ni se spune sa reducem grasimile solide... Mai mult

Cum sa previi cele mai frecvente deficiente alimentare vegane si vegetariene

Cum sa previi cele mai frecvente deficiente alimentare vegane si vegetariene

Exista multe mituri, idei preconcepute si neintelegeri cand vine vorba despre sanatatea nutritionala al vegetarienilor si veganilor. In esenta, toate vitaminele si mineralele necesare corpului uman pot fi luate din surse naturale, de origine vegetala... Mai mult

Efectul de rosie - cand un tratament bun este respins din motive gresite

Efectul de rosie - cand un tratament bun este respins din motive gresite

"Efectul rosiei" - cand respingi un lucru bun din motive gresite Toata lumea a aflat de "efectul rosiei”: un tip de terapie imbratisat cu mult entuziasmat si care, ulterior, s-au dovedit a fi inutil sau chiar nociv. Dar cati au auzit de "e... Mai mult

Maca, planta adaptogena care ajuta la echilibrarea hormonala

Maca, planta adaptogena care ajuta la echilibrarea hormonala

Maca (Lepidium meyenii) este o planta crucifera care este asemanata deseori cu napii sau ridichile din cauza aspectului sau. Mai este numita si ginsengul Peruvian. Planta a fost studiata prima data in Anzii peruvieni, unde incasii o foloseau pentru a... Mai mult

Obezitatea s-a dovedit a fi strâns asociata cu aparitia mai multor tipuri  de cancer

Obezitatea s-a dovedit a fi strâns asociata cu aparitia mai multor tipuri de cancer

Analiza a peste o mie de studii a oferit o dovada solida ca supraponderabilitatea sau obezitatea mareste riscul a cel putin 13 tipuri de cancer. Studiul a fost efectuat de un grup de lucru al Agentiei pentru Studierea Cancerului, parte a Organizatiei... Mai mult

 

Articole Recente

Cum să-ți păstrezi echilibrul emoțional în această perioadă. 10 sfaturi practice din partea psihologului

Cum să-ți păstrezi echilibrul emoțional în această perioadă. 10 sfaturi practice din partea psihologului

Ce știm până acum despre Coronavirus: ce este, cum se transmite, ce simptome are, metode de prevenție și tratament

Ce știm până acum despre Coronavirus: ce este, cum se transmite, ce simptome are, metode de prevenție și tratament

Care este cel mai bun? Argint coloidal, argint ionic, argint coloidal ionic sau argint coloidal fotonic?

Care este cel mai bun? Argint coloidal, argint ionic, argint coloidal ionic sau argint coloidal fotonic?

Argintul coloidal: beneficii, utilizări, administrare

Argintul coloidal: beneficii, utilizări, administrare

Cum să ne creștem imunitatea în această perioadă cu ajutorul turmericului

Cum să ne creștem imunitatea în această perioadă cu ajutorul turmericului

Evenimente

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Primești săptămânal
inspirație verdevie
promoții și prețuri speciale
acces la tombole și concursuri exclusive...
Copyright 2020 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.