VVV - Diete sanatoase, cure de slabit, regimuri alimentare

Diete

11 modalități de a reduce pofta de mâncare și a pierde în greutate

Adesea, în lupta împotriva excesului de greutate, inamicul principal devine foamea excesivă. Haideți să vedem cum putem să reducem pofta de mâncare pentru a pierde kilogramele în plus fără a renunța la alimentele preferate.... Mai mult

Nautul, proprietati si utilizari

5 comentarii

... Mai mult

Consumul de linte ajuta la pierderea in greutate si reglarea zaharului din sange

1 comentarii

... Mai mult

Uleiul de masline:ce marci sa eviti si cum sa-i testezi calitatea

7 comentarii

... Mai mult

Un lucru simplu ce imbunatateste semnificativ procesul de digestie si sanatatea

28 comentarii

... Mai mult

7 beneficii pentru creier ale eliminarii glutenului din alimentatie

5 comentarii

... Mai mult

Studiu: ghimbirul omoara selectiv celulele canceroase

16 comentarii

... Mai mult

De ce e bine sa-ti incepi ziua cu ceai de ghimbir

2 comentarii

... Mai mult

5 combinatii alimentare pe care ar fi bine sa le eviti

2 comentarii

Cand combini alimente diferite pot rezulta probleme, iar digestia nu este la fel de eficienta. O modalitate simpla de a gandi combinarea alimentelor este de a lua in considerare timpul necesar pentru digestie al fiecaruia dintre ele.... Mai mult

Ce alimentatie se potriveste semnului tau zodiacal

Se pare ca semnul zodiacal îţi poate spune cine eşti şi cum să te hrăneşti. Iata câteva sfaturi stelare despre cum să-ţi stimulezi starea de bine.... Mai mult

Făina de năut - versatilă, fără gluten şi bogată în proteine

4 comentarii

Dacă singurul tău contact cu năutul este în salate sau în humus când și când, nu știi ce pierzi dacă nu profiți de beneficiile făinei de năut!... Mai mult

4 alimente care merita cu adevarat titlul de “Superalimente”

2 comentarii

Superalimentele sunt acele alimente cu un continut de nutrienti foarte ridicat si care au efecte terapeutice deosebite. Iata 4 superalimente care isi merita intr-adevar aceasta titulatura.... Mai mult

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10