VVV - Diete sanatoase, cure de slabit, regimuri alimentare

Diete

Ştiinţa a confirmat! Iată de ce nu ne putem stăpâni pofta de mâncare seara

Cu totii am trecut prin asta: mancam normal in timpul zilei, apoi, dintr-o data, totul o ia razna si ne trezim ca dam comanda de pizza la ora 10 seara! Ei bine, se pare ca exista o explicatie stiintifica pentru acest tip de comportament: un studiu&nb... Mai mult

Iată de ce sfecla nu ar trebui să-ţi lipsească din alimentaţie

Sfecla este o leguma cu adevarat unica cu proprietati de vindecare. Are valoare nutritionala atat cruda cat si gatita. In timpurile stravechi, Hipocrate considera sfecla o planta medicinal. De-a lungul secolelor sfecla a fost folosita in tratare... Mai mult

Trateaza sciatica cu un plan alimentar personalizat

Exercitiile fizice si remediile naturiste pot ajuta doar intr-o anumita masura la ameliorarea durerilor cauzate de sciatica. Pentru a ajuta corpul sa se vindece singur, ai nevoie de o alimentatie bogata in produse naturale si sanatoase. Nu este niciu... Mai mult

7 pasi pentru vindecarea diabetului de tip 2

Diabetul de tip 2 si prediabetul s-au dublat in occident din 1980 si pana in prezent, iar cercetatorii estimeaza ca unul din 3 occidentali vor suferi de diabet pana la mijlocul secolului. In occident, cu precadere in SUA, peste o treime dintre adulti... Mai mult

8 beneficii pentru sanatate ale cimbrului

1 comentarii

Cimbrul este mai mult decat o planta aromatica si versatila folosita la gatit, are o gama larga de utilizari terapeutice multumita unui compus cu puternice proprietati antiseptice, timolul, prezent in frunzele plantei. Cimbrul este un bun remediu pen... Mai mult

Tratează inflamaţia cronică plecând de la cauzele apariţiei acesteia

Aproape toate bolile sau afectiunile de sanatate sunt cauzate de inflamatie. De aceea inflamatia este considerata adevarata cauza a bolilor, insa nu este deloc asa. Acest lucru devine evident cand sunt analizate cauzele inflamatiei. Inflamatia e... Mai mult

Postul intermitent – o metodă nouă de slăbit, cu multe beneficii pentru sănătate

Postul intermitent este un tip de post a carui popularitate creste rapid si devine tot mai mult o metoda de a slabi. Luna trecuta au fost peste 246.000 de cautari cu sintagma „post intermitent” doar pe Google. Volumul mare de cautari arata cat de pop... Mai mult

12 beneficii fantastice ale humusului

Humusul a fost promovat ca un superaliment si nu fara motive. Beneficiile pentru sanatate ale humusului sunt vaste si numeroase. Este un aliment sigur care se recomanda si femeilor insarcinate si este extreme de gustos. Desi greu de crezut, acest fel... Mai mult

Cele mai bune remedii naturale pentru a scapa de retentia de apa. Tie care ti se potriveste?

Retentia de apa este denumita in termini medicali edem. Este o conditie in care lichidul in exces este blocat in tesutul corpului, ceea ce duce la umflaturi in partile respective. Acest lucru apare, de regula, la nivelul gleznelor, a mainilor, a pici... Mai mult

Ţii diete după diete? Iată la ce risc te supui

Daca ai o Dieta Standard Americana, o dieta ketogenica, Atkins sau un alt tip de dieta cu multe grasimi, atunci inevitabil riscul de cancer la colon va creste. Acest lucru se intampla pentru ca studiile arata ca dietele bogate in grasimi maresc riscu... Mai mult

5 alternative excelente pentru cafeaua de dimineata

Ai incercat sa renunti. Dar ceasca fierbinte si aburinda de cafea este o parte din ritualul tau de dimineata. Fara sa bei cafea la prima ora a diminetii te simti somnoros si parca nu poti functiona. Impulsul cafeinei este un instrument puternic... Mai mult

Ce se intampla daca bei numai apa timp de 30 de zile

Corpul – fiecare celula moleculara, tesut si organ—are nevoie de apa pentru a trai si a putea functiona. Apa ofera si un fel de terapie pentru sanatate, pe langa faptul ca sustine viata. Are un impact important asupra proceselor din corp si a mentine... Mai mult

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Articole Recente