VVV - Retete de preparate sanatoase si gustoase

Retete

Branzica de migdale cu marar

2 comentarii

Este greu sa ne desprindem de gustul atat de bine intiparit in minte al branzei clasice. Dar acesta varianta de branzica raw nu numai ca are un gust extrem de asemanator cu branza clasica, este de asemenea si un preparat foarte sanatos. Sigur va va c... Mai mult

Salata de rucola si capsuni

Acum ca a sosit vremea capsunilor, sa ne bucuram de gustul acestora si proprietatile lor nutritive intr-o salata simplu de preparat (in mai putin de 5 minute) si mult mai simplu de mancat. Ingrediente aproximativ 2 cani salata rucola 1 cana capsun... Mai mult

Salata cu urechi de lemn

1 comentarii

Ciupercile urechi-de-lemn sunt ciuperci comestibile, folosite în special în bucataria asiatica. În limba romana, se foloseste termenul urechi-de-lemn pentru 2 specii din familia Auriculariaceae, destul de asemanatoare între ele. Acestea au în comun t... Mai mult

Apa de orez, secretul frumusetii nipone

2 comentarii

"Frumoasa ca bobul de orez" este cel mai frumos compliment pe care il poate primi o femeie din Japonia. Timp de secole, femeile asiatice au folosit apa de orez in scopul mentinerii frumusetii. Femeile din aceasta parte a globului nu aruncau apa in ca... Mai mult

Cum sa iti faci propriul tau otet din cidru de mere

2 comentarii

Aici la ViataVerdeViu cautam cele mai bune remedii naturale pentru aproape orice. Sunt multe beneficii de sanatate ale otetului din cidru de mere, dar multi se plang ca nu il pot gasi la magazinele din apropiere. Daca ai aceasta problema, cel mai bin... Mai mult

Ciuperci cu maioneza raw

Unul din minunatele avantaje ale alimentatiei raw vegan este ca te poti bucura de gusturile bucatariei clasice dar folosind ingredientele in starea lor naturala, fara a le altera nutrientii prin procesare termica sau alte procedee chimice. Ciuperci... Mai mult

Crackersi cu hrisca si morcovi

Sunt deliciosi si aromati si pot inlocui cu succes painea din comert plina de tot felul de substante “dubioase”. O reteta alternativa de crackersi raw poate fi gasita aici. Ingrediente : • 1 cana de hrisca hidratata 8 ore • 4 morcovi, marime medie •... Mai mult

Pate de soia

1 comentarii

O sursa excelenta de proteina vegetala este reprezentata de soia (bineinteles vorbim despre soia nemodificata genetic). Proteina din soia este o proteina complete: este foarte digerabila, nu are efect diuretic,nu suprasolicita rinichiul, este anti-al... Mai mult

Praline de cocos cu interior crocant

1 comentarii

O gustare rapida si sanatoasa. Nuca de cocos are un gust grozav si in plus ajuta in procesul de pierdere in greutate prin accelerarea ratei metabolice si reglarea functiilor tiroidei. Asadar, un desert pe care il puteti savura fara remuscari ! Ingre... Mai mult

Pate de ciuperci raw

Cea mai frecventa intrebare adresata unui adept al bucatariei vegane este: ”De unde iti iei proteinele?” Ciupercile pot reprezinta unul din raspusurile la aceasta intrebare deoarece sunt o sursa de proteine vegetale de cea mai buna calitate, usor abs... Mai mult

Budinca de chia cu capsuni

2 comentarii

Este o reteta rapida si foarte usor de facut, mai ales ca a inceput deja sezonul capsunilor. Despre beneficiile semintelor de chia puteti citi mai pe larg in articolele: Semintele de chia - intrebari si raspunsuri si Nucile si semintele - informatii... Mai mult

Pizza raw

1 comentarii

Pizza in varinata raw este un preparat extrem de delicios si sanatos pe care il puteti manca fara nici un fel de remuscare. Nu ingrasa, nu prezinta combinatii greu de digerat si nici n-ai zice ca nu e pizza clasica. Ingrediente : &nb... Mai mult

3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Articole Recente