Retete
Sushi raw vegan
Sushi este un preparat cu specific nipon cu sute de ani de istorie si traditie. A devenit popular si iubit in toate colturile lumii. Variatia de peste crud folosit pt sushi poarta numele de “sashimi”, dar pe langa acestea exista si numeroase variante... Mai mult
Tarta raw cu crema de cocos si capsuni
Ingrediente Blat: 150 g fulgi de ovaz 1 mana de curmale 1 mana de smochine 2 linguri sirop de agave ( optional) 50-100 ml lapte de cocos 1 lingura de seminte de in macinate 1 lingurita de cacao 1 praf de sare Crema: 1 cana de caju hidrata... Mai mult
Tort de trandafiri
2 comentariiFlorile trandafirului de dulceata sau “trandafirului de Damasc” dupa cum i se mai spune, au un parfum absolut fabulos, facandu-le perfecte pentru dulceata, siropuri, uleiuri etc. Trandafirul de Damasc este folosit de asemenea pe scara larga in indust... Mai mult
Inghetata de menta cu spirulina si ciocolata
Este un desert perfect pentru zilele calduroase in care poftesti la ceva racoritor, iar combinatia de menta si ciocolata este una din cele mai reusite. Ingrediente pentru inghetata cu menta,spirulina si ciocolata Inghetata: 3 avocado copti 1 ba... Mai mult
Apa cu mere si scortisoara
1 comentariiSunteti nostalgici dupa aroma de scortisoara? Atunci aceasta bauturra este pentru voi ! Atat merele cat si scortisoara ajuta la accelerarea metabolismului. E bine sa folositi mere mai dulci si taiate cat mai subtire (practic aici este secretul - cu c... Mai mult
Apa detox cu capsuni, lamaie si menta
Un adevarat refresh pentru corp! Aceasta apa e plina de vitamina C, ceea ce va accelera metabolismul, stimuland arderea grasimilor si favorizand scaderea in greutate. Capsunele au proprietatea de a reduce apetitul, ajuta sistemul imunitar, regleaza n... Mai mult
Apa de fructe - beneficii si retete
1 comentariiSuntem sfatuiti permanent sa consumam multe lichide, in special in perioada verii cand temperaturile de multe ori depasesc pragul de confort termic iar corpul are nevoie suplimentara de apa. Spre dezamagirea multora, termenul "lichide" (folosit poate... Mai mult
Crackers cu dovlecel
Pot inlocui cu success painea din comert, sunt foarte usori si absolut deliciosi. Retete alternative de crackersi sau painici raw gasiti si aici: Crackers cu hrisca si morcovi Painici raw de casa Ingrediente: 1 cana de seminte de floarea soare... Mai mult
Tort de menta si ciocolata
3 comentariiEste un tort fin care incanta simturile, combinatia de menta si ciocolata fiind una absolut irezistibila . Este un dulce sanatos, cu o crema pe baza de avocado. Este foarte important ca avocado sa fie foarte bine copt. Cacaua poate fi inlocuita cu ac... Mai mult
Salata de cruditati
Iata o idee pentru o masa rapida si sanatoasa. Ingrediente: 1 morcov ½ sfecla rosie (marime medie) ½ telina (marime medie) 1 legatura de patrunjel 2 linguri de suc de lamaie 1 lingura de seminte de susan Sare neiodata Maioneza de avocado... Mai mult
Branzica de migdale cu marar
2 comentariiEste greu sa ne desprindem de gustul atat de bine intiparit in minte al branzei clasice. Dar acesta varianta de branzica raw nu numai ca are un gust extrem de asemanator cu branza clasica, este de asemenea si un preparat foarte sanatos. Sigur va va c... Mai mult
Salata de rucola si capsuni
Acum ca a sosit vremea capsunilor, sa ne bucuram de gustul acestora si proprietatile lor nutritive intr-o salata simplu de preparat (in mai putin de 5 minute) si mult mai simplu de mancat. Ingrediente aproximativ 2 cani salata rucola 1 cana capsun... Mai mult
Articole Recente
Ce trebuie să conţină un produs anti-îmbătrănire pentru a fi cu adevărat eficient?
L-arginina - un aminoacid esenţial pentru organismul uman
Aronia - fructul anti-îmbătrânire cu cel mai mare conţinut de antioxidanţi
Finanțele în cuplu: banii mei sau banii noștri?
Beneficiile alergatului în natură
Evenimente
Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.
Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!
Weekend de gatit in cuplu...la mare!
BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro
