... Mai mult

Aceasta reteta va duce consumul de miere la un cu totul alt nivel. Mierea este un aliment miraculos. Acest zahar natural este bogat in amino acizi, enzime, minerale si vitamine. Mierea este antibiotica, antiseptica, antifungica si contine polifenoli si antioxidanti, care contribuie la starea de in multe feluri. Mierea poate chiar trata alergiile sezoniere.... Mai mult

O alimentatie nutritiva, bogata in produse proaspete, este secretul unui sistem imunitar puternic si a unei sanatati. Doza zilnica de fructe si legume proaspete previne imbolnavirea sau, in cazul unei afectiuni, ajuta corpul sa se refaca mai repede... Mai mult

... Mai mult

Apa ramasa de la leguminoase poate fi noul tau ingredient secret: iei acest lichid inodor si insipid si-l transformi, ca prin magie, intr-un desert pufos, aerat si delicios. Aceasta este aquafaba, lichidul ramas in urma fierberii leguminoaselor (faso... Mai mult

Cand spunem mancare sanatoasa, probabil ca nu te gandesti la pizza, insa sunt cateva trucuri si mici secrete prin care acest fel de mancare atat de popular poate fi imbogatit nutritiv. In primul rand, blatul obisnuit si toppingurile folosite pot favo... Mai mult

E simplu sa tranformi florile comestibile preferate, cum sunt cele de salcam, intr-o bautura fermentata cu un puternic efect terapeutic. Iata cum am procedat noi pentru a prepara o bautura racoritoare si binefacatoare.... Mai mult

Ghimbirul este unul dintre cele mai utilizate si apreciate condimente din intreaga lume. Este ingredientul care da savoare multor feluri de mancare, facandu-le sa aiba acel "ceva" care sa satisfaca si pe cel mai pretentios consumator. Dar stiai ca ra... Mai mult

Exista si metode simple de a inlatura impuritatile existente in corp si de a preveni acumularea altora. Incearca acest remediu cu ghimbir pentru detoxifierea intestinelor!... Mai mult

nbsp; Turmericul este un condiment impresionant, cunoscut mai ales pentru ca da aroma si caldura specialitatilor de curry, precum si pentru proprietatile sale antiinflamatorii. Insa turmericul nu se mai foloseste demult doar pentru mancarurile cu cu... Mai mult

Leurda sau "usturoiul ursului", asa cum i se mai spune popular, este o aliment extrem de sanatos. Fiind bogata in substante cu rol antioxidant, leurda protejeaza organismului impotriva radicalilor liberi, ajutand la reducerea tensiunii, colesterolului si nivelului de zahar din corp. Incearca aceste retete simple si gustoase cu leurda!... Mai mult

Un lucru devine tot mai clar in ultima perioada, in privinta efectului pe care laptele de vaca, in special cel pasteurizat, il are in alimentatia noastra. Si din pacate, nu este unul pozitiv. ... Mai mult