Supa crema de cartofi dulci cu conopida este satioasa, sanatoasa, plina de nutrienti, avand proprietati antioxidante si antiinflamatoare. Vezi ingredientele necesare si modul de preparare!... Mai mult

Nu aştepta acea săptămână de detox pentru a-ţi curăţa organismul de toxine. Dă metabolismului un impuls zilnic cu aceste 3 băuturi care te vor ajuta să scapi de kilogramele în plus şi să-ţi remodelezi talia.... Mai mult

Aceste clatite iti pot parea ciudate, insa au un gust foarte interesant si o aroma unica. Daca vrei sa iti impresionezi musafirii, atunci prepara-le astfel de clatite. Sunt gata in doar 30 de minute si arata si foarte apetisant.... Mai mult

Daca esti in cautarea unei salate gustoase si aspectoase, incearca aceasta reteta de salata de morcovi cu turmeric si susan. E crocanta si are o aroma fructata si proaspata, pe care o vei indragi de la prima imbucatura.... Mai mult

Aceasta reteta combina ashwagandha cu untul de arahide, fructele de padure, ciocolata, mierea si semintele de chia pentru un desert delicios cu efect energizant. Ingrediente necesare: 450g unt de arahide bio 1/2 ceasca agrise uscate....... Mai mult

... Mai mult

Ceaiul de ghimbir cu turmeric are numeroase beneficii pentru sanatatea noastra. Afla cum prepari acest ceai si ce proprietati benefice are.... Mai mult

Maca este o plantă din Peru, cu puternic efect energizant, afrodisiac şi antistres. Încearcă aceste 3 reţete rapide şi gustoase cu maca!... Mai mult

Porridge-ul reprezintă pentru mulţi dintre noi un mic dejun săţios şi gustos, care ne oferă energia necesară pentru întreaga dimineaţă. Cum ar fi dacă ai putea obţine mai multă energie şi o mulţime de nutrienţi şi antioxidanţi de la porridge-ul tău?... Mai mult

Ashwagandha este o planta indiana adaptogena cu multiple beneficii pentru sanatatea si vitalitatea noastra. Descopera 3 retete exotice cu ashwagandha!... Mai mult

Ashwagandha amestecata cu lapte cald si mirodenii este un elixir utilizat de secole intregi. Aceasta reteta imbina doua plante bogate in antioxidanti - ashwagandha si turmericul - cu un mix de condimente placut aromate, precum scortisoara, cardamonul, nucsoara si ghimbirul.... Mai mult

Ashwagandha este o modalitate excelenta de a-ti reinventa cafeaua de dimineata si de a te energiza pentru intreaga zi. Aceasta reteta utilizeaza lapte de migdale, unt de arahide si sirop de artar pentru a tempera gustul usor amarui al ashwagandhei. Descopera aceasta reteta de latte!... Mai mult