meniu

Retete

Smoothie antiinflamator cu mango, ghimbir si turmeric

Smoothie antiinflamator cu mango, ghimbir si turmeric

nbsp; Turmericul este un condiment impresionant, cunoscut mai ales pentru ca da aroma si caldura specialitatilor de curry, precum si pentru proprietatile sale antiinflamatorii. Insa turmericul nu se mai foloseste demult doar pentru mancarurile cu cu... Mai mult

De sezon: 8 retete delicioase cu leurda

De sezon: 8 retete delicioase cu leurda

Leurda sau "usturoiul ursului", asa cum i se mai spune popular, este o aliment extrem de sanatos. Fiind bogata in substante cu rol antioxidant, leurda protejeaza organismului impotriva radicalilor liberi, ajutand la reducea tensiunii, colesterolului si nivelului de zahar din corp. Incearca aceste retete simple si gustoase cu leurda!... Mai mult

Ce beneficii obţii daca bei lapte de cânepă

Ce beneficii obţii daca bei lapte de cânepă

Un lucru devine tot mai clar in ultima perioada, in privinta efectului pe care laptele de vaca, in special cel pasteurizat, il are in alimentatia noastra. Si din pacate, nu este unul pozitiv. ... Mai mult

Un rasfat de sarbatoare

Un rasfat de sarbatoare

Pentru a completa momentele speciale de sarbatori, va propunem o reteta rapida pentru o gustare deosebita: migdale coapte cu rozmarin. Desi incurajam consumul migdalelor crude, din cand in cand ne putem rasfata papilele gustative cu aroma delicioasa... Mai mult

Smoothie special de Craciun

Smoothie special de Craciun

Unele arome si mirodenii amintesc papilelor noastre gustative de bunatatile de sarbatori....Pentru cei ce sarbatoresc Craciunul, combinatia dintre scortisoara, ghimbir si nucsoara evoca intotdeauna sarbatorile de iarna. Iata, asadar, o reteta de smoo... Mai mult

Biscuiti digestivi din quinoa, chia, linte si dovleac

Biscuiti digestivi din quinoa, chia, linte si dovleac

1 comentarii

Biscuiti sarati – bogati in proteine, omega 3 si complexul de vitamine B, cu continut ridicat de fibre! Vei avea nevoie de: – 1 cana de linte uscata, inmuiata 12 ore si apoi germinata timp de 60 - 72 de ore – 1 cana de quinoa, inmuiata 8 ore si apoi... Mai mult

Cum sa gatesti cu faina de nuca de cocos

Cum sa gatesti cu faina de nuca de cocos

Nuca de cocos este cultivata de regula pentru pulpa sa cruda, uleiul, apa si laptele din interior, dar recent si pentru faina sa. Filipine este in prezent producatorul cel mai mare de nuca de cocos si a fost prima tara care a produs faina ca produs s... Mai mult

12 beneficii ale busuiocului si cateva retete

12 beneficii ale busuiocului si cateva retete

Busuiocul este o plantă aromată, folosită pentru condimentarea mâncărurilor şi salatelor. Pe lângă gustul foarte plăcut, busuiocul are şi foarte multe beneficii pentru sănătate. Află de ce este bine să consumi busuioc cât mai des şi cum să îl foloseşti în diverse reţete.... Mai mult

Sfaturi practice pentru a mentine fructele de avocado proaspete mai mult timp

Sfaturi practice pentru a mentine fructele de avocado proaspete mai mult timp

1 comentarii

In anii 1970 fructele de avocado erau considerate mai degraba delicatese, nu fructe pe care sa le consumi in fiecare zi. Pretul pentru un avocado era de cinci ori mai mare, iar consumul lor zilnic era mult prea costisitor. Nici acum fructele de avoc... Mai mult

Retete cu acizi grasi esentiali

Retete cu acizi grasi esentiali

1 comentarii

Acizii grasi esentiali precum acidul linoleic (AL, omega-6) si acidul alfa-linolenic (ALA, omega-3) joaca un rol vital in oxigenarea corpului si transformarea energiei solare. Structura lor specifica ii face sa fie esentiali pentru viata si, in acela... Mai mult

3 retete pe baza de plante pentru o piele si un par stralucitor

3 retete pe baza de plante pentru o piele si un par stralucitor

Stiai ca unele ingrediente din bucatarie, precum rozmarinul, sarea de mare, coriandru si avocado sunt perfecte pentru produse de frumusete pe care ti le poti face singur? Uleiul de avocado si migdale sunt foarte bune pentru hidratare, sarea de mare... Mai mult

Pudre proteice pentru echilibrare hormonala si performante sportive ridicate

Pudre proteice pentru echilibrare hormonala si performante sportive ridicate

1 comentarii

Pudra proteica este un mod foarte bun de a imbunatati calitatea nutritiva a unui smoothie sau a unui fel de mancare. Din pacate, pudrele gasite in comert sunt de regula pline de arome artificiale si aditivi, pe langa faptul ca au si preturi cam piperate!... Mai mult

 

Articole Recente

Ce trebuie să conţină un produs anti-îmbătrănire pentru a fi cu adevărat eficient?

Ce trebuie să conţină un produs anti-îmbătrănire pentru a fi cu adevărat eficient?

L-arginina - un aminoacid esenţial pentru organismul uman

L-arginina - un aminoacid esenţial pentru organismul uman

Aronia - fructul anti-îmbătrânire cu cel mai mare conţinut de antioxidanţi

Aronia - fructul anti-îmbătrânire cu cel mai mare conţinut de antioxidanţi

Finanțele în cuplu: banii mei sau banii noștri?

Finanțele în cuplu: banii mei sau banii noștri?

Beneficiile alergatului în natură

Beneficiile alergatului în natură

Evenimente

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Primești săptămânal
inspirație verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.