MUSCLE POWER Organic Superfood Protein Mix este un amestec de 2 proteine vegetale și 3 superalimente energizante, care îmbunătăteşte randamentul în timpul antrenamentelor şi ajută la construcţia masei musculare şi pierderea în greutate.
Ingrediente necesare:
- 1 cană de fulgi de ovăz
- 2 căni de apă
- 1 banană pasată
- 1 morcov ras
- ¼ cană stafide
- ¼ cană nuci
- ¼ cană fulgi de nucă de cocos
- 1 lingură de amestec de condimente (vanilie, scorţişoară, cardamon)
- 1 lingură de MUSCLE POWER Organic Superfood Protein Mix
Mod de preparare:
Pune într-o cratită fulgii de ovăz, apa şi banana pasată. Lasă la fiert timp de 3 minute, amestecând constant. Adaugă morcovul ras, stafidele, condimentele, nucile, nuca de cocos şi, la final, o lingură de MUSCLE POWER Organic Superfood Protein Mix. Amestecă bine, apoi pune porridge-un într-un castron. Presară pe deasupra migdale, fulgi de cocos, sirop de arţar sau miere, sau orice altceva doreşti.
Poftă bună!
Descoperă şi alte reţete la fel de simple şi sănătoase!
Ştii o reţetă interesantă şi gustoasă cu superalimente? Împărtăşeşte-o cu comunitatea VVV pentru a-i inspira şi pe alţii să trăiască sănătos! Scrie reţeta în comentarii.
