Retete
Cu o textura untoasa si un gust dulceag, laptele de cocos este deja pentru multi oameni alternativa gustoasa la produsele lactate clasice din comert. Este deseori considerat un "lichid miraculos", datorita continutului sau nutritiv, ce contribuie semnificativ la intarirea sistemului imunitar si previne aparitia bolilor. Afla mai multe despre beneficiile laptelui de cocos pentru sanatate.... Mai mult
Iată o colecție de rețete mai simple, mai complicate, mai aromate, mai delicioase, dar care toate au ceva în comun: mierea cu fructe.... Mai mult
Fresh Spring Tart este o tartă care se pregătește ușor și este atât de bună, încât va intra cu siguranță în caietul tău de rețete pentru a o putea pregăti oricând vrei să faci “ceva bun” pentru familia ta.... Mai mult
Astăzi, vreau să îți propun 3 rețete de gustări cu beneficii importante în menținerea sănătății și prevenirea bolilor cardiovasculare. Descoperă ingredientele necesare și modul de preparare.... Mai mult
Descoperă cât de simplu se prepară Spirulina Super Bites, această gustare consistentă, sănătoasă și plină de nutrienți!... Mai mult
Această budincă de chia reprezintă un mic dejun consistent și foarte sănătos. Se prepară de seară, pentru ca semințele de chia să aibă timp să se hidrateze suficient. Astfel, dimineața, când te trezești, vei avea deja pregătit un mic dejun delicios.... Mai mult
Descoperă o gustare tropicală plină de antioxidanți, grăsimi sănătoase și fibre, care te va transporta direct pe o insulă exotică. ... Mai mult
Acordă mai multă atenție sănătății tale făcând sucuri proaspete, care să includă ingrediente antiinflamatorii precum turmericul și ghimbirul.... Mai mult
Budinca de chia cu capsuni poate constitui un mic dejun delicios si sanatos. Aceasta este o reteta rapida si foarte usor de facut de budinca de chia cu capsuni. Vei avea nevoie doar de cateva ingrediente si de 15 minute pentru preparare. ... Mai mult
Hrana sattvică este cea mai pură, hrănește trupul și menține mintea într-o stare de bună dispoziție, calm și pace interioară. Descoperă 4 rețete cu legume proaspete și gătite pentru echilibrarea organismului.... Mai mult
Cartofii albi sau roșii nu sunt doar niște legume foarte gustoase și sățioase, ci sunt, de asemenea, unele dintre cele mai sănătoase alimente. Îi poți prepara în foarte multe feluri, îi poți include în preparatele tale preferate sau îi poți găti foarte simplu și rapid, la cuptor, împreună cu alte legume. Iată o rețetă de legume la cuptor cu turmeric și curry.... Mai mult
Legumele gătite la aburi își păstrează mai bine culoarea, aromele și nutrienții, fiind o metodă de preparare simplă, dar foarte sănătoasă. Dacă, totuși, legumele la abur ți se par fade, încearcă această rețetă exotică cu sos tahini și turmeric. ... Mai mult
4,9
Pe baza opiniei a 843 de persoane
