VVV - Retete de preparate sanatoase si gustoase

Retete

Salată Taboulé cu conopidă

Taboulé (Tabouleh sau Tabbouleh) este o salată din bucătăria arabă, ce conţine bulgur fin, mult pătrunjel, roşii, ceapă verde şi ulei de măsline. Se poate servi ca aperitiv, ca gustare între mese sau sub formă de garnitură, pentru felul principal.... Mai mult

Tocanita picanta de naut

Aceasta tocanita este foarte gustoasa, usor de preparat si plina de vitamine si antioxidanti. Vezi care sunt ingredientele necesare si modul de preparare!... Mai mult

4 reţete de preparate sănătoase şi inedite cu conopidă

Conopida este o legumă din familia cruciferelor, deosebit de hrănitoare, săţioasă, şi cu numeroase beneficii pentru sănătatea noastră. Se găteşte în multe feluri, putând fi consumată în stare crudă, fiartă sau coaptă. Iată 4 reţete cu conopidă, simple, sănătoase şi foarte gustoase.... Mai mult

Conopidă la cuptor cu smântână şi mozzarella

Aceasta este o reţetă simplă, gata în doar 45 de minute şi necesită foarte puţine ingrediente. Este o alegere bună pentru cină sau atunci când nu ai timp să găteşti. ... Mai mult

Supa crema de cartofi dulci cu conopida

Supa crema de cartofi dulci cu conopida este satioasa, sanatoasa, plina de nutrienti, avand proprietati antioxidante si antiinflamatoare. Vezi ingredientele necesare si modul de preparare!... Mai mult

Top 3 băuturi detoxifiante care te ajută să slăbeşti

Nu aştepta acea săptămână de detox pentru a-ţi curăţa organismul de toxine. Dă metabolismului un impuls zilnic cu aceste 3 băuturi care te vor ajuta să scapi de kilogramele în plus şi să-ţi remodelezi talia.... Mai mult

Clatite pufoase si aromate cu turmeric

Aceste clatite iti pot parea ciudate, insa au un gust foarte interesant si o aroma unica. Daca vrei sa iti impresionezi musafirii, atunci prepara-le astfel de clatite. Sunt gata in doar 30 de minute si arata si foarte apetisant.... Mai mult

Salata de morcovi cu turmeric

Daca esti in cautarea unei salate gustoase si aspectoase, incearca aceasta reteta de salata de morcovi cu turmeric si susan. E crocanta si are o aroma fructata si proaspata, pe care o vei indragi de la prima imbucatura.... Mai mult

Mancare indiana de quinoa cu buchetele de conopida coapta

Te-ai saturat de preparatele traditionale, de salate sau de legumele de sezon gatite in fel si chip? Incearca aceasta reteta indiana, este gustoasa, simplu de pregatit, iar ingredientele sunt usor de procurat.... Mai mult

Laptele cu turmeric - o băutură vindecătoare

10 comentarii

De ce să nu ne bucurăm de gust şi sănătate în acelasi timp? Laptele cu turmeric este indicat, în special, persoanelor care suferă de probleme ale articulaţiilor, doarece ajută la "lubrifierea" acestora. ... Mai mult

Bomboane delicioase cu ashwagandha si unt de arahide

Aceasta reteta combina ashwagandha cu untul de arahide, fructele de padure, ciocolata, mierea si semintele de chia pentru un desert delicios cu efect energizant. Ingrediente necesare: 450g unt de arahide bio 1/2 ceasca agrise uscate....... Mai mult

3 elixiruri pentru tiroida, glanda suprarenala si sistemul hormonal

2 comentarii

3 elixiruri pentru tiroida, glanda suprarenala si hormonii sexuali Viata este posibila datorita unei biochimii fascinante. Corpul este alcatuit din trilioane de celule, compuse din aceleasi elemente de carbon, nitrogen si oxigen din stelele care au s... Mai mult

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Articole Recente