VVV - Retete de preparate sanatoase si gustoase

Retete

Reteta: Licori din flori de vara

4 comentarii

Socata este binecunoscuta, ma bucur de ea toata vara. Culeg florile cand sunt in sezon , le usuc si ori de cate ori mi-e dor de ea o prepar, iar iarna merge foarte bine ceaiul de soc. Este drept aroma socatei este mai intensa cu florile proaspete, da... Mai mult

10 alternative pentru produsele lactate, usor de facut acasa

1 comentarii

Vanzarile la produsele din lapte vegetal au crescut vertiginos in ultima decada. Insa, multe dintre acestea au preturi ridicate, contin aditivi si au adaosuri de zahar. De ce sa nu incerci sa-ti faci propriile produse cu ingrediente pe care e foarte... Mai mult

Smoothie antiinflamator cu mango, ghimbir si turmeric

nbsp; Turmericul este un condiment impresionant, cunoscut mai ales pentru ca da aroma si caldura specialitatilor de curry, precum si pentru proprietatile sale antiinflamatorii. Insa turmericul nu se mai foloseste demult doar pentru mancarurile cu cu... Mai mult

De sezon: 8 retete delicioase cu leurda

... Mai mult

Ce beneficii obţii daca bei lapte de cânepă

Un lucru devine tot mai clar in ultima perioada, in privinta efectului pe care laptele de vaca, in special cel pasteurizat, il are in alimentatia noastra. Si din pacate, nu este unul pozitiv. ... Mai mult

Un rasfat de sarbatoare

Pentru a completa momentele speciale de sarbatori, va propunem o reteta rapida pentru o gustare deosebita: migdale coapte cu rozmarin. Desi incurajam consumul migdalelor crude, din cand in cand ne putem rasfata papilele gustative cu aroma delicioasa... Mai mult

Smoothie special de Craciun

Unele arome si mirodenii amintesc papilelor noastre gustative de bunatatile de sarbatori....Pentru cei ce sarbatoresc Craciunul, combinatia dintre scortisoara, ghimbir si nucsoara evoca intotdeauna sarbatorile de iarna. Iata, asadar, o reteta de smoo... Mai mult

Biscuiti digestivi din quinoa, chia, linte si dovleac

1 comentarii

Biscuiti sarati – bogati in proteine, omega 3 si complexul de vitamine B, cu continut ridicat de fibre! Vei avea nevoie de: – 1 cana de linte uscata, inmuiata 12 ore si apoi germinata timp de 60 - 72 de ore – 1 cana de quinoa, inmuiata 8 ore si apoi... Mai mult

Cum sa gatesti cu faina de nuca de cocos

Nuca de cocos este cultivata de regula pentru pulpa sa cruda, uleiul, apa si laptele din interior, dar recent si pentru faina sa. Filipine este in prezent producatorul cel mai mare de nuca de cocos si a fost prima tara care a produs faina ca produs s... Mai mult

12 beneficii ale busuiocului si cateva retete

Busuiocul este o planta aromatica din familia mentei, inrudita cu alte plante benefice printre care oregano si rozmarinul. Busuiocul se foloseste pentru condimentarea multor retete, insa ceea ce ar putea sa surprinda este multitudinea de beneficii pe... Mai mult

Retete cu acizi grasi esentiali

1 comentarii

Acizii grasi esentiali precum acidul linoleic (AL, omega-6) si acidul alfa-linolenic (ALA, omega-3) joaca un rol vital in oxigenarea corpului si transformarea energiei solare. Structura lor specifica ii face sa fie esentiali pentru viata si, in acela... Mai mult

3 retete pe baza de plante pentru o piele si un par stralucitor

Stiai ca unele ingrediente din bucatarie, precum rozmarinul, sarea de mare, coriandru si avocado sunt perfecte pentru produse de frumusete pe care ti le poti face singur? Uleiul de avocado si migdale sunt foarte bune pentru hidratare, sarea de mare... Mai mult

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Articole Recente