MinteCorpRelatii si familieParentingHrana vieLeacuri babestiNaturaContact

Retete

Cum sa gatesti cu faina de nuca de cocos

Cum sa gatesti cu faina de nuca de cocos

Nuca de cocos este cultivata de regula pentru pulpa sa cruda, uleiul, apa si laptele din interior, dar recent si pentru faina sa. Filipine este in prezent producatorul cel mai mare de nuca de cocos si a fost prima tara care a produs faina ca produs s... Mai mult

12 beneficii ale busuiocului si cateva retete

12 beneficii ale busuiocului si cateva retete

Busuiocul este o planta aromatica din familia mentei, inrudita cu alte plante benefice printre care oregano si rozmarinul. Busuiocul se foloseste pentru condimentarea multor retete, insa ceea ce ar putea sa surprinda este multitudinea de beneficii pe... Mai mult

Retete cu acizi grasi esentiali

Retete cu acizi grasi esentiali

1 comentarii

Acizii grasi esentiali precum acidul linoleic (AL, omega-6) si acidul alfa-linolenic (ALA, omega-3) joaca un rol vital in oxigenarea corpului si transformarea energiei solare. Structura lor specifica ii face sa fie esentiali pentru viata si, in acela... Mai mult

3 retete pe baza de plante pentru o piele si un par stralucitor

3 retete pe baza de plante pentru o piele si un par stralucitor

Stiai ca unele ingrediente din bucatarie, precum rozmarinul, sarea de mare, coriandru si avocado sunt perfecte pentru produse de frumusete pe care ti le poti face singur? Uleiul de avocado si migdale sunt foarte bune pentru hidratare, sarea de mare... Mai mult

Pudre proteice pentru echilibrare hormonala si performante sportive ridicate

Pudre proteice pentru echilibrare hormonala si performante sportive ridicate

1 comentarii

Pudra proteica este un mod foarte bun de a imbunatati calitatea nutritiva a unui smoothie sau a unui fel de mancare. Din pacate, pudrele gasite in comert sunt de regula pline de arome artificiale si aditivi, pe langa faptul ca au si preturi cam piper... Mai mult

Reţetă: Caramele bogate in calciu

Reţetă: Caramele bogate in calciu

13 comentarii

Calciul este un mineral de baza pentru sanatate. Este mineralul alcalin ce contribuie la structura organismului, la rezistenta si la mobilitatea sa. Este esential pentru miscare, precum si pentru activitatile mentale si fizice. Fara suficient calciu... Mai mult

Smoothie verde anti-inflamator cu turmeric

Smoothie verde anti-inflamator cu turmeric

3 comentarii

Inflamatiile au o gama larga de cauze si adesea sunt deghizate in oricare alte boli, de la cresterea in greutate la probleme ale pielii, dureri de cap si depresie, probleme cu inima, artrita si multe altele.Iata  o reteta de smoothie verde care este... Mai mult

Laptele auriu: o bautura care iti poate schimba viata

Laptele auriu: o bautura care iti poate schimba viata

14 comentarii

"Laptele auriu" este o bautura delicioasa, cu aspect incantator si incredibil de sanatoasa, buna de baut in special seara, cu beneficii remarcabile. Principalul ingredient este turmericul. Turmericul contine curcumina, un polifenol identificat ca ing... Mai mult

Elixir probiotic: beneficiile si reteta de preparare in casa a chefirului de cocos

Elixir probiotic: beneficiile si reteta de preparare in casa a chefirului de cocos

3 comentarii

Nuca de cocos – oricum o privesti - este un aliment miraculos. Desi este considerata fruct tropical, nuca de cocos este mai raspandita ca oricand, iar oamenii se bucura acum de acest fruct pe care pana de curand il asociau doar cu insulele exotice in... Mai mult

Painea cu maia: proprietati si reteta

Painea cu maia: proprietati si reteta

6 comentarii

Iti place painea din aluat vechi? Ai vrea sa stii cum sa faci maiaua? Este usor odata ce incepi. Dar pentru inceput: ce este maiaua? Maiaua este un agent de fermentare si dospire, ce ia nastere natural, numai din faina si apa. Cunoscuta si ca 'drojd... Mai mult

Retete inedite pe baza de miere impotriva racelii si virusurilor gripale

Retete inedite pe baza de miere impotriva racelii si virusurilor gripale

3 comentarii

Pe ce pui mana cand simti primele simptome de raceala?  Data viitoare cand simti o mancarime pe gat, incearca aceste elixire gustoase care te si protejeaza de virusurile gripale si de racelile sezoniere. Pentru ambele retete ai nevoie de un borcan mi... Mai mult

Tarta cu dovleac

Tarta cu dovleac

11 comentarii

O reteta speciala de toamna, aromata, delicioasa. Si unde mai pui ca e sanatoasa. Bogatia de carbohidrati complecsi si betacaroten din dovleac si sucul de morcovi fac din acest aliment un medicament natural. Este un desert delicios cat si o gustare p... Mai mult

 

Articole Recente

Ce mananci pentru a fi mai creativ?

Ce mananci pentru a fi mai creativ?

Afla cum poti sa iti protejezi ochii cand lucrezi mult la calculator

Afla cum poti sa iti protejezi ochii cand lucrezi mult la calculator

Leurda, iarba gustoasa din codrul bunicilor

Leurda, iarba gustoasa din codrul bunicilor

8 categorii de alimente care pot provoca sensibilitate digestiva

8 categorii de alimente care pot provoca sensibilitate digestiva

5 Retete creative si exotice cu turmeric

5 Retete creative si exotice cu turmeric

Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE