VVV - Retete de preparate sanatoase si gustoase

Retete

Lapte auriu cu ashwagandha

Beneficiiile ashwagandhei sunt foarte diverse, dar, poate, cele mai cunoscute sunt propretatile sale adaptogene, adica are capacitatea de a creste rezistenta organismului impotriva factorilor stresanti din mediul inconjurator, ajutand, astfel, la inl... Mai mult

Latte cu ashwagandha si unt de arahide

Ashwagandha este o modalitate excelenta de a-ti reinventa cafeaua de dimineata si de a te energiza pentru intreaga zi. Aceasta reteta utilizeaza lapte de migdale, unt de arahide si sirop de artar pentru a tempera gustul usor amarui al ashwagandhei. I... Mai mult

Intrebari si raspunsuri

Viata Verde Viu s-a nascut si exista din dorinta de a promova un stil de viata sanatos si din pasiunea pentru retete, sfaturi si idei sanatoase. ... Mai mult

5 retete ingenioase pentru un picnic “fara carne”

Ce inseamna o zi de picnic reusita? Vreme frumoasa, prieteni dragi si, bineinteles, un colt de iarba verde. Dar in ceea ce priveste hrana? Ce preparate ai lua cu tine la picnic? Atunci cand nu consumi carne, poate parea destul de dificil sa iti preg... Mai mult

Drob vegetarian cu ciuperci

Drobul este un preparat traditional foarte gustos, care nu poate lipsi de pe masa de Paste. Daca nu mananci carne sau vrei sa iti schimbi stilul de viata, poti alege sa prepari drobul in varianta vegetariana. Este la fel de bun si, bineinteles, mai u... Mai mult

Retete de post, in grai morosenesc

Se stie ca in satele din Maramures, marile sarbatori crestine pastreaza mai bine farmecul traditiilor de odinioara. Dintre toate, sarbatoarea Invierii este traita cel mai intens de localnici iar obiceiurile legate de aceasta sunt cele mai inedite pen... Mai mult

Salata Caprese

Aceasta salata mediteraneana foarte populara in intreaga lume isi are originea in insula Capri din Italia. Contine mozzarella fresca, rosii si busuioc proaspat, fiind o salata usoara, fresh si aromata. Este foarte potrivita pentru orice moment al zil... Mai mult

Omleta cu ciuperci si branza de capra

Omleta este iubita de toata lumea, fiind un preparat satios, simplu, rapid si usor de luat la pachet. Singura conditie este sa nu o tii la temperaturi crescute. Omleta este un preparat in care poti adauga aproape orice leguma iti place, asa ca simte... Mai mult

Frigarui de tofu si legume in sos sriracha

Tofu este o branza vegetala obtinuta din laptele de soia. Procesul de fabricatie prin care laptele de soia devine tofu este identic cu cel prin care laptele de vaca, oaie sau capra devine branza. Practic, tofu este un produs vegetarian obtinut din bo... Mai mult

Wrap racoritor cu fasole pinto

Mancarea mexicana parca a fost inventata pentru a putea fi luata la pachet. Este deja “imbracata” in tortilla, ceea ce inseamna ca este usor de mancat oriunde te afli, are un gust foarte bun si poate fi servita atat calda, cat si rece. Pentru aceast... Mai mult

Sandvis cu hummus, avocado si rosii uscate

Atunci cand vrei o gustare rapida, esti in pana de idei pentru pachetul pe care sa il iei cu tine la munca a doua zi sau te pregatesti de picnic, un sandvis simplu cu hummus salveaza situatia de fiecare data. Hummusul este o specialitate orientala... Mai mult

5 Retete creative si exotice cu turmeric

Turmericul este considerat a fi un superaliment, si pe buna dreptate. Acesta are puternice proprietati antiinflamatoare, antioxidante si antibacteriene. Turmericul ofera preparatelor culinare o aroma unica si o cantitate insemnata de antioxidanti. Fii creativ in bucatarie si incearca aceste retete exotice cu turmeric!... Mai mult

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Articole Recente