VVV - Retete de preparate sanatoase si gustoase

Retete

Ceaiul de ghimbir - bautura perfecta pentru sanatate

5 comentarii

Ghimbirul este una dintre plantele recomandate a le avea mereu la indemana in bucatarie. Este versatil, deosebit de gustos si aromat, dar mai ales are proprietati antiinflamatorii care contribuie la imbunatatirea functionarii sistemului digestiv si i... Mai mult

Smoothie antiinflamator cu ghimbir si grepfrut

1 comentarii

nbsp; Grepfrutul este o sursa foarte buna de vitamina C si antioxidanti—si sunt foarte bune ca baza pentru aceasta reteta de smoothie! Amesteca grepfrut cu turmeric si ghimbir proaspat pentru proprietatile lor antiinflamatorii, banane pentru i... Mai mult

Porridge cremos cu lapte de cocos şi maca

Porridge-ul reprezintă pentru mulţi dintre noi un mic dejun săţios şi gustos, care ne oferă energia necesară pentru întreaga dimineaţă. Cum ar fi dacă ai putea obţine mai multă energie şi o mulţime de nutrienţi şi antioxidanţi de la porridge-ul tău... Mai mult

Băutură super energizantă cu matcha şi maca

Această băutură este un mocha cu lapte cald şi cacao, îmbogăţit cu pudră de matcha, pudră de maca şi alte ingrediente proprietăţi terapeutice uimitoare: ulei de cocos, turmeric, scorţişoară. Se prepară foarte rapid şi are un puternic efect energizant... Mai mult

3 Retete cu ashwagandha - renumitul remediu ayurvedic

Ashwagandha castiga tot mai mult in popularitate printre blogurile de lifestyle si alimentatie sanatoasa, barurile cu sucuri naturale sau printre produsele pe baza de plante, cum sunt suplimentele. Desi la noi este inca putin cunoscuta, aceasta plant... Mai mult

Lapte auriu cu ashwagandha

Beneficiiile ashwagandhei sunt foarte diverse, dar, poate, cele mai cunoscute sunt propretatile sale adaptogene, adica are capacitatea de a creste rezistenta organismului impotriva factorilor stresanti din mediul inconjurator, ajutand, astfel, la inl... Mai mult

Latte cu ashwagandha si unt de arahide

Ashwagandha este o modalitate excelenta de a-ti reinventa cafeaua de dimineata si de a te energiza pentru intreaga zi. Aceasta reteta utilizeaza lapte de migdale, unt de arahide si sirop de artar pentru a tempera gustul usor amarui al ashwagandhei. I... Mai mult

Intrebari si raspunsuri

Viata Verde Viu s-a nascut si exista din dorinta de a promova un stil de viata sanatos si din pasiunea pentru retete, sfaturi si idei sanatoase. ... Mai mult

5 retete ingenioase pentru un picnic “fara carne”

Ce inseamna o zi de picnic reusita? Vreme frumoasa, prieteni dragi si, bineinteles, un colt de iarba verde. Dar in ceea ce priveste hrana? Ce preparate ai lua cu tine la picnic? Atunci cand nu consumi carne, poate parea destul de dificil sa iti preg... Mai mult

Drob vegetarian cu ciuperci

Drobul este un preparat traditional foarte gustos, care nu poate lipsi de pe masa de Paste. Daca nu mananci carne sau vrei sa iti schimbi stilul de viata, poti alege sa prepari drobul in varianta vegetariana. Este la fel de bun si, bineinteles, mai u... Mai mult

Retete de post, in grai morosenesc

Se stie ca in satele din Maramures, marile sarbatori crestine pastreaza mai bine farmecul traditiilor de odinioara. Dintre toate, sarbatoarea Invierii este traita cel mai intens de localnici iar obiceiurile legate de aceasta sunt cele mai inedite pen... Mai mult

Salata Caprese

Aceasta salata mediteraneana foarte populara in intreaga lume isi are originea in insula Capri din Italia. Contine mozzarella fresca, rosii si busuioc proaspat, fiind o salata usoara, fresh si aromata. Este foarte potrivita pentru orice moment al zil... Mai mult

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Articole Recente