Retete
"Laptele auriu" este o bautura delicioasa, cu aspect incantator si incredibil de sanatoasa, buna de baut in special seara, cu beneficii remarcabile. Principalul ingredient este turmericul. Turmericul contine curcumina, un polifenol identificat ca ing... Mai mult
Nuca de cocos – oricum o privesti - este un aliment miraculos. Desi este considerata fruct tropical, nuca de cocos este mai raspandita ca oricand, iar oamenii se bucura acum de acest fruct pe care pana de curand il asociau doar cu insulele exotice in... Mai mult
Iti place painea din aluat vechi? Ai vrea sa stii cum sa faci maiaua? Este usor odata ce incepi. Dar pentru inceput: ce este maiaua? Maiaua este un agent de fermentare si dospire, ce ia nastere natural, numai din faina si apa. Cunoscuta si ca 'drojd... Mai mult
Pe ce pui mana cand simti primele simptome de raceala? Data viitoare cand simti o mancarime pe gat, incearca aceste elixire gustoase care te si protejeaza de virusurile gripale si de racelile sezoniere. Pentru ambele retete ai nevoie de un borcan mi... Mai mult
O reteta speciala de toamna, aromata, delicioasa. Si unde mai pui ca e sanatoasa. Bogatia de carbohidrati complecsi si betacaroten din dovleac si sucul de morcovi fac din acest aliment un medicament natural. Este un desert delicios cat si o gustare p... Mai mult
Pentru a rememora clipele placute de vacanta va recomandam o reteta racoroasa de briose (cupcakes) raw cu ananas. Combinatia tropicala dintre cocos si ananas este absolut delicioasa. Blatul din fulgi de ovaz este fin si imbraca perfect crema de anana... Mai mult
Acesti melcisori cu scortisoara reprezinta o gustare perfecta sau pot constitui parte a unui mic dejun echilibrat. Fulgii de ovaz ajuta la eliberarea constanta a energiei, iar scortisoara ajuta la o mai buna metabolizare a energiei. Ingrediente pentr... Mai mult
Goji este un concentrat de vitamine, minerale, polizaharide, amino acizi, uleiuri esentiale si alte elemente importante pentru corpul uman.Este bine de stiut ca este al doilea in lume ca continut de vitamina C, contine mai mult beta caroten ca morcov... Mai mult
Varza rosie face parte din aceeasi specie ca si binecunoscuta varza alba, dar are un "ceva" în plus. Nu este vorba doar de culoarea sa, ci si de uimitorul sau potential vindecator. Varza rosie contine de câteva ori mai multe vitamine decât surata sa... Mai mult
Ati gatit vreodata flori de dovlecel? Daca nu trebuie sa le incercati, mai ales ca acum este sezonul lor, sunt asa delicate si au un gust fin de dovlecel…o delicatesa. Exista doua varietati: florile masculine, caracterizate de un pistil lung si subti... Mai mult
Daca ai nevoie de energie si vrei sa faci fata cu brio temperaturilor ridicate din perioada verii iti recomandam un suc proaspat usor de preparat si pe cat de delicios, pe atat de: hidratant - datorita castravetelui proaspat si pepenelui rosu ener... Mai mult
Imi place aceasta reteta simpla, rapida si incredibil de sanatoasa. O sa va PLACA la NEBUNIE iaurtul acesta vegan, din nuca de cocos. Este delicios, surprinzator de usor de facut si este un mod foarte bun de a introduce alimente fermentate in dieta t... Mai mult
Articole Recente
Show / Evenimente