Plantele salbatice pot fi nu numai o mina de nutrienti dar si o sursa de vitalitate rar intalnita. Acele plante care reusesc sa creasca si sa supravietuiasca de unele singure in salbaticie fara sa fie udate, ingrijite sau sapate pot aduce aceasta cap... Mai mult

Timp de decenii, rafturile magazinelor alimentare au etalat alimente care sunt deficiente nutritiv. Starea saraca a solurilor combinata cu modificarea genetica a semintelor si procesarea alimentelor au lasat oamenii cu alegeri proaste in ce priveste... Mai mult

Vitamina A este numele dat unui grup de compusi antioxidanti liposolubili. Este considerata o vitamina esentiala si efectueaza un numar mare de roluri in organism, inclusiv mentinerea vederii, sustinerea sistemului imunitar si sprijinirea transcrieri... Mai mult

Acei "coloranti de tip caramel" utilizati pentru colorarea bauturilor tip cola produse de toate marcile mari nu sunt deloc coloranti naturali caramel. In locul celor naturali, sunt facuti printr-o reactie la temperatura inalta a zaharurilor cu amonia... Mai mult

Susanul este cunoscut in Africa drept “benne” sau noroc. Si asa cum putem citi si in articolul : Susanul, 10 beneficii uimitoare pentru sanatate, corpul nostru poate avea o gramada de noroc daca mancam susan. Semintele de susan nu sunt insa doar pen... Mai mult

... Mai mult

Un an dieta aceasta este la moda, anul urmator, dieta cealalta. Chestia amuzanta este ca, lasand la o parte familia de diete numai-telina si 8-grepfruit, toate dietele inteligente ajung sa spuna aproape acelasi lucru: mananca galeti de fructe si legu... Mai mult

Diabetul zaharat, potrivit definitiei de pe pagina de internet a Clinicii Mayo (1) este un grup de boli care cu toate afecteaza modul in care corpul tau proceseaza zaharurile provenite din dieta. Numit in mod obisnuit glucoza, zaharul din sange liter... Mai mult

Desi mancatul la McDonald sau alte localuri de fast food câteodata probabil ca nu o sa te faca sa te arunci de pe pod, consumul a multe portii nefericite - “Unhappy Meal” – si alte "junk foods" – ar putea la fel de bine sa iti amorteasca starea de sp... Mai mult

Cine nu vrea un sistem reproducator care sa mearga struna, hormoni echilibrati si o piele lucind de sanatate? Fie ca ne place sau nu, hormonii controleaza starea noastra de spirit, energia, libidoul, metabolismul si felul cum arata pieile noastre. Da... Mai mult

O tot mai mare masa de oameni care au boala Lyme adesea adesea sunt consultati de o serie de doctroi, care incearca sa explice oboseala lor cronica, durerile articulare, musculare, de cap, problemele cu memoria si tulburarile lor de somn. Apoi, sunt... Mai mult

Pentru prima oara oamenii de stiinta au descoperit mecanismul prin care fibrele ajuta la prevenirea obezitatii si diabetului, intr-un studiu efectuat de o echipa de cercetare franco-suedeza si publicat in jurnalul Cell/Celula in ianuarie 2014. Notabi... Mai mult