Intr-o epoca in care rata cancerului se ridica incredibil de rapid, nevoia de tratamente alternative devine si mai pregnanta. Cercetarile au fost directionate inspre cateva obiective diferite, unul dintre acestea sprijinit de dr. Marty Pagel de la Ce... Mai mult

Ai auzit de uimitorul cristal de sare ce provine direct din muntii Himalaya? Este plin de beneficii uluitoare si ar trebui sa fie unul din alimentele de nelipsit din bucataria ta fiind o alternativa absolut minunata la sarea de bucatarie rafinata.... Mai mult

Marul, acest superaliment trecut cu vederea de obicei, protejeaza corpul de precipitatiile si depunerile de praf radioactiv, distruge o larga gama de cancere, si mentine libere arterele – pentru a numi doar cateva moduri confirmate experimental prin... Mai mult

"Teme-te mai putin, nadajduieste mai mult; mananca mai putin, mesteca mai mult; plange-te mai putin, respira mai mult; vorbeste mai putin, spune mai mult; uraste mai putin, iubeste mai mult; si toate lucrurile bune vor fi ale tale" ~ proverb suedez... Mai mult

Deficienta de fier este una dintre cele mai intalnite deficiente din lumea moderna, iar femeile sunt printre cele aflate la cel mai mare risc. Fierul este critic pentru producerea de hemoglobina, o proteina ce ajuta celulele rosii ale sangelui sa liv... Mai mult

Pe masura ce lumea moderna  se lupta cu epidemia de obezitate si alte probleme de sanatate determinate de dieta, interesul fata de hrana bazata pe plante sanatoase continua sa creasca. Fie ca esti in tranzitie catre o dieta vegana si cauti acele alim... Mai mult

1. Lintea (Lens ensculenta) este o leguminoasa ce creste in pastai continand una sau doua seminte de linte. 2. Se crede ca isi are originea in Asia Centrala. 3. Lintea a fost mancata de oameni inca din timpurile Neoliticului si a fost una dintre pr... Mai mult

Migdalele sunt o gustare "prietenoasa" pentru silueta, cunoscute mai ales pentru faptul ca poseda multe beneficii pentru sanatate. Dar inainte ca sa fii purtat de val cu o mana plina de migdale, ia in considerare cateva dintre faptele mai putin cuno... Mai mult

Greutatea ideala este cea la care ne simtim cu adevarat bine. Insa pentru a ajunge la aceasta greutate si pentru a o mentine trebuie urmati cativa pasi.... Mai mult

Destul de mult timp ni s-a oferit o furnizare constanta de stiri negative despre un lucru sau altul cand vine vorba despre ce nu ar trebui sa mancam (de exemplu grasimi saturate). Ni s-a mai spus constant de ce compusi din corpul nostru ar trebui sa... Mai mult

Cu siguranta fiecare dintre noi a simtit la un moment dat o pofta nestavilita pentru ceva "nesanatos" - fie cartofi prajiti sau alte produse ce contin carbohidrati rafinati din belsug, ciocolata, prajituri sau alte produse de patiserie - si bineintel... Mai mult

Cel putin in Statele Unite, 80% din adolescente au urmat o dieta de slabire. In acest discurs deschis , neurologul Sandra Aamodt se foloseste de exemplul propriu  pentru a prezenta o lectie importanta despre cum creierul nostru dicteaza corpului, pe... Mai mult