Diete
Compusi naturali pentru o mai buna functionare a glandei tiroide
9 comentariiUna dintre afectiunile cu cea mai mare raspandire din lumea asa zisa moderna este hipotiroidismul. Cele mai raspandite simptome sunt letargia, depresia si cresterea in greutate. Rapoartele estimeaza ca intre 15 si 30 % din aceasta populatie are probl... Mai mult
6 mituri demontate despre pierderea in greutate
De de ani de zile, marketingul bine gandit si dezinformarea au facut confuza cautarea strategiiolor de a atinge sanatatea sau pierderea greutatii. Cel mai usor pentru industriile care fac bani din indiferenta, inconstienta si ignoranta oamenilor este... Mai mult
Studiile spun ca un consum prelungit de pâine albă ingraşă şi contribuie la apariţia unor boli precum diabetul
11 comentariiUn studiu efectuat in Spania a determinat o legatura directa intre consumul de paine alba o data sau de doua ori pe zi si obezitate. Cercetatorul sef Miguel Martinez-Gonzalez, profesor la Universitatea din Navarra, Spania, si colegii sai au monitoriz... Mai mult
7 obiceiuri eficiente ale celor care au o alimentatie pe baza de plante cu rezultate foarte bune
2 comentariiCa o chestie imediata, unul dintre lucrurile excelente pe care le poti face pentru a arata si a te simti mai bine este sa mananci mai multe plante. Dar desi este usor sa dai o fuga si sa insfaci o salata, de cele mai multe ori este nevoie de oarece p... Mai mult
Cum va poate ajuta postul intermitent sa aveti o viata mai lunga si mai sanatoasa
11 comentariiIn filmul documentar Mananci, Tii Post, Traiesti mai mult, autorul si jurnalistul Dr. Michael Mosley isi relateaza propria calatorie de-a lungul careia incearca postul ca metoda de imbunatatire a propriei sale sanatati. La inceputul calatoriei, anali... Mai mult
7 beneficii uimitoare ale pepenelui
1 comentariiEste in mod oficial sezonul pepenilor. In aceasta perioada, pepenele ar trebui sa fie prezent in orice casa. El are o aroma subtila, dar dulce, si este hidratant intr-un mod placut. Pepenele este o planta cu flori originara din sudul Africii. Pepenel... Mai mult
Verde pentru viata - oda pentru smoothie-urile verzi
Principala diferenta dintre fiintele vii si entitatile fara viata este ca entitatile vii pot sa se repare si prin acest fapt, intr-o mare masura, se pot adapta la schimbarile din mediul lor, in vreme ce lucrurile fara viata pot fi doar fragmentate si... Mai mult
Beneficiile sfeclei rosii
Sfecla este un aliment stravechi, care crestea natural de-a lungul coastelor Africii de Nord, Asiei si Europei. Initial, frunzele sfeclei erau cele consumate, radacina dulce si rosie despre care majoritatea oamenilor se gandesc astazi ca la o “sfecla... Mai mult
6 schimbari alimentare care previn cancerul
1 comentariiChiar daca nu exista un aliment care sa te fereasca de cancer, sunt lucruri pe care le poti face pentru a scade riscul unuia dintre tipurile grave de cancer. Pentru neinitiati, ce ar fi sa treceti pe o alimentatie cu mai multe vegetale? Cresterea con... Mai mult
10 beneficii dovedite ale semintelor de chia
16 comentariiSemintele de chia sunt unele dintre cele mai sanatoase alimente de pe planeta fiind extrem de bogate in nutrienti cu importante beneficii pentru corp si creier.Iata 10 beneficii pentru sanatatea ale semintelor de chia, dovedite stiintific.... Mai mult
Articole Recente
Regim alimentar și sfaturi nutriționale în fibrom uterin
7 obiceiuri care dăunează sistemului imunitar
Smoothie antiinflamator cu ghimbir si grepfrut
Axa creier-intestin este esentiala in vindecarea unei serii importante de afectiuni
Cum să îți convingi copiii să mănânce sănătos. Trucuri care funcționează
Evenimente
Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.
Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!
Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019
Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna
