Sfaturi practice

Top 7 alimente antiimbatranire disponibile oricui

1 comentarii

Exista anumite “alimente puternice” pline de antioxidanti care dau forta, protejeaza si ne pregatesc pentru o viata mai lunga si mai sanatoasa, atat exterioara, cat si launtrica, cunoscute pentru efectul lor antiimbatranire. Exista sapte alimente de... Mai mult

Dormiti mai bine, cu practici naturale

Opt ore de somn in fiecare noapte contribuie la protejarea sanatatii inimii tale, tin stresul sub control, protejeaza memoria, si iti ridica starea ta de spirit. Cu toate acestea, un raport din 2009 al Fundatiei Nationale a Somnului din Statele Unite... Mai mult

Care este cea mai buna dieta?

2 comentarii

Care este cea mai buna dieta? Expertii care sustin consumul alimentelor pe baza de carne sunt identificati de obicei dupa termenii Paleo, Primal, Zone, Wheat Belly, Atkins, Low carb etc. Ei sfatuiesc oamenii sa consume grasimi si proteine de origine... Mai mult

Descoperiri socante intr-un studiu asupra consumului de organisme modificate genetic

Cobaii hraniti toata viata lor cu organisme modificate genetic dezvolta tumori ingrozitoare, 70% dintre femele mor devreme Consumul de porumb modificat genetic si consumarea fertilizatorului chimic Roundup chiar si la un nivel abia detectabil face ca... Mai mult

Substantele toxice nocive din Teflon – decenii de musamalizari

7 comentarii

Dar ce este de fapt acest Teflon? Il gasesti in oalele tale de gatit, in imbracamintea, mobila, covoarele, pungile de popcorn si chiar in mancarea ta! Este acid perfluorooctanoic (PFOA) si ramane la nesfarsit in mediu, se impregneaza chiar si in corp... Mai mult

Coada calului si paiele de ovaz doua surse excelente de calciu pentru oase si dinti

1 comentarii

Cand vorbim despre calciu, trebuie sa stim ca este cel mai abundent mineral din corpul uman . Este folosit in sistemul cardiovascular pentru a contracta si dilata vasele de sange. Este mineralul care face muschii sa se contracte. Ajuta celulele sa tr... Mai mult

Aproape orice substanta aplicata pe piele poate ajunge in corp si inevitabil in fluxul sanguin

Esti ceea ce mananci, fie ca este prin gura sau prin piele. In medie o persoana este expusa la peste 126 de toxine chimice in fiecare zi doar din produsele de corp . Exista peste 10.000 de chimicale folosite in produsele de corp pe care le folosim da... Mai mult

Vitamina B3 stimuleaza sistemul imunitar

3 comentarii

In timp ce industria farmaceutica este foarte ocupata in a concepe noi medicamente pentru a ataca epidemia super-microbilor rezistenti la antibiotice , un studiu recent publicat in Journal of Clinical Investigation(Jurnalul de Investigatie Clinica) e... Mai mult

Incredibilele beneficii ale somnului de dupa amiaza

Albert Einstein, Leonardo Da Vinci, Nikola Tesla, Winston Churchill, John Fitzgerald Kennedy si multi altii au cu totii un lucru in comun si anume un pui de somn dupa amiaza ca element cheie pentru sanatate. Legat de claritate, cresterea performant... Mai mult

Cum iti poti recapata sanatatea si cati bani poti economisi dupa ce renunti la fumat

10 comentarii

Nu este usor cand vine vorba de renuntare la fumat , chiar daca esti convins de toate aspectele negative ale acestui obicei. Sunt absolut convins, ca si fost fumator, ca toti sau aproape toti fumatorii au idee cat de nociv este fumatul pentru sanatat... Mai mult

Olimpiada Londra 2012: legatura dintre sport, McDonalds si Coca Cola

Poate ca unul din motivele pentru care multi dintre noi nu vedem foarte clar legatura dintre o alimentatie nesanatoasa si o sanatate precara este datorita faptului ca exista oameni care se straduiesc din rasputeri si de zeci de ani sa ne tina mainile... Mai mult

Top 10 staruri care isi sfideaza varsta

Ellen DeGeneres, 53 Gazda de talk show, actrita de comedie, si fost model CoverGirl Semnatura tipica a DeGeneres este umorul autoironic care face din varsta ei o chestiune minora. Cand oamenii sunt ocupati cu rasul la improvizatiile ei de femeie o... Mai mult

32 33 34 35 36 37 38 39 40 41

Articole Recente