Sfaturi practice

Reverseaza rezistenta la insulina cu aceste 8 alimente

Sute de milioane de oameni au rezistenta la insulina, stare care poate duce la diabet. Chiar si tu poti fi pe drumul catre diabet inca de acum 10 ani si sa nu fi stiut asta niciodata. Iata cum se intampla Hormonul insulina directioneaza celulele sa... Mai mult

Carbunele medicinal, un aliat al starii de bine

6 comentarii

Da, de acord cu voi: arata ca cenusa. Insa carbunele activat nu este la fel cu cel folosit pentru gratar sau pe care-l folosesti in soba de teracota. Dimpotriva, este un compus natural deosebit de interesant, obtinut din diverse elemente de materie... Mai mult

Patru utilizari surprinzatoare pentru apa oxigenata

4 comentarii

Peroxidul de hidrogen sau apa oxigenata, este o substanta fara miros sau culoare, compusa din apa si oxigen. A fost identificat si izolat pentru prima oara de chimistul francez Louis Jacques Thenard in 1818 si pe la inceputul secolului douazeci a dev... Mai mult

5 modalitati prin care obtii ceea ce iti doresti, chiar daca tu crezi ca nu meriti

4 comentarii

Poate ca esti invatat sa muncesti foarte mult pentru a obtine ceea ce iti doresti. De multe ori senzatia este de insuficienta si critica personala iar atitudinea asta te poate impiedica sa ajungi acolo unde visezi, fie ca este atentie, dragoste, prie... Mai mult

6 motive pentru care este bine sa porti haine din fibre organice

Pana in secolul al XX-lea industria producatoare de bumbac era in intregime naturala si organica, dar spre sfarsitul secolului, pe masura ce materialele sintetice au ajuns sa domine piata de desfacere, culturile de bumbac au ajuns sa foloseasca 10... Mai mult

8 cai naturale prin care curatarea organismului devine o detoxifiere completa

Detoxifierea are loc atunci cand diminuam cantitatea de alimente si bauturi inflamatorii, iar ficatul are ocazia de a elimina toxinele acumulate. Dupa cum afirma dr. Mark Hyman: "Detoxifierea devine necesara in momentul in care reziduurile metabolice... Mai mult

5 semne ca trebuie sa-ti schimbi stilul de viata

1 comentarii

Efectele reziduale ale consumului de alcool, noptilor nedormite, lipsei de miscare si ale dulciurilor pe care le consumi cu pofta se acumuleaza si se resimt zi dupa zi , luna dupa luna. Din pacate, efectele nu sunt sesizabile la inceput si pot trece... Mai mult

5 ritualuri simple pentru o dimineata plina de entuziasm si bucurie

Multi dintre noi au mintea activata inca de la primele minute de dimineata , concentrata pe lucrurile pe care le au de facut in timpul zilei. Ne-am obisnuit sa sarim direct la sarcinile zilnice si ne-am autoeducat sa credem ca nu meritam o dimineata... Mai mult

Trei suplimente care pot ajuta la eliminarea poftei de carbohidrati

1 comentarii

Te simti adesea flamand dimineata daca nu mananci niste paine sau cereale? Te trezesti des ca ai cumparat un covrig doar ca sa faci fata la prabusirea energetica de dupa amiaza? Daca raspunsul tau la aceste intrebari este „da”, afla ca nu esti singur... Mai mult

7 greseli pe care le faci in detrimentul sanatatii fara sa-ti dai seama

Avem obiceiuri atat de adanc inradacinate in modul de viata incat nici nu realizam cat de mult dauneaza sanatatii. Fie ca sunt obiceiuri ce trec neobservate in rutina noastra zilnica, fie ca sunt valori preconcepute impuse de societate, neatentia ac... Mai mult

5 hobby-uri care-ti pot afecta sanatatea

Exista o multime de hobby-uri sanatoase din care poti sa alegi - de la mersul pe bicicleta si inot pana la pictura si citit - si pare destul de greu sa alegi un hobby nesanatos. Insa exista si persoane care, in ciuda multitudinii de optiuni sanatoas... Mai mult

De ce e bine sa-ti speli hainele dupa ce le cumperi

Peste 2,000 de substante chimice sunt utilizate la confectionarea hainelor din dulapul tau. Acestea includ pesticide, vopseluri toxice si formaldehida - un cunoscut carcinogen folosit pentru prevenirea aparitiei mucegaiului in industria modei (dar si... Mai mult

5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

Articole Recente