Sfaturi practice
10 imbunatatiri vitale de tranzitie pentru un corp mai sanatos si o viata mai fericita
Oamenilor le vine deseori greu sa renunte brusc la obiceiurile alimentare nesanatoase si sa dezvolte altele noi, chiar daca acestea contribuie mult mai mult la sanatatea lor. De aceea, tranzitia este o strategie importanta. Mai jos aveti 10 imbunatat... Mai mult
3 lucruri pe care probabil ar trebui sa le inlocuiesti chiar acum
4 comentarii“Se spune ca timpul schimba lucrurile, dar, de fapt, tu esti cel care trebuie sa le schimbe.” Andy Warhol. Filozofia lui Andy Warhol Warhol a spus acest lucru in alt context, dar luat ca atare, se aplica aproape la orice aspect al vietii. Mai ales l... Mai mult
Otet din cidru de mere, un leac eficient pentru acnee
3 comentariiVa fi greu de gasit printre produsele pentru tratarea acneei unul cu ingrediente integral naturale. Produsele de curatat, cremele, tonicele si produsele cu administrare locala contin numeroase chimicale dure pentru piele, ce pot avea si efecte secund... Mai mult
21 de trucuri pentru sanatate pe care sa le invete corpul tau
Fie ca este vorba despre vindecarea unui disconfort in gat, rezolvarea durerii de cap in cateva minute sau daca vrei sa ai auz supersonic, aceste 21 de trucuri sunt metode testate de a-ti pacali corpul pentru a realiza rezultatul dorit, fie ca este v... Mai mult
Sase moduri rapide si usoare pentru imbunatatirea imunitatii
1 comentariiSistemul imunitar lucreaza din greu in fiecare zi pentru a ne mentine sanatosi. Iata sase metode simple pentru a da un impuls eficient sistemului tau imunitar. Plimbari in natura Un moment de destindere si relaxare dupa o zi lunga, obositoare si stre... Mai mult
De ce ar trebui sa incercati baia cu sare Epsom
7 comentariiSarea Epsom (sarea amara) este un ingredient natural mineral compus din magneziu si sulfat, ambele foarte bine absorbite de piele. Magneziul joaca roluri importante in corp incluzand reducerea inflamatiilor, ajuta la functionarea nervilor si a muschi... Mai mult
9 sfaturi pentru a-ti salva casnicia de la plictiseala totala
1 comentariiSe spune ca oamenii isi planifica mult mai atent nunta decat casnicia. Insa acest lucru nu are nici o logica. De ce ti-ai petrece mai mult timp organizand o singura zi in loc sa organizezi deceniile ce urmeaza? Daca vrei ca vraja sa ramana mult timp... Mai mult
9 uimitoare secrete de dieta pentru a micsora colesterolul
3 comentariiOrganizatia Mondiala a Sanatatii spune ca 2.6 milioane de oameni mor anual datorita colesterolului marit iar peste 29 de milioane de oameni sufera de pe urma afectiunilor conexe acestuia. Luand in consideratie ca aceasta afectiune sporeste semnifica... Mai mult
5 greseli de sanatate pe care le faci inainte de 10 dimineata
Greseala 1: Sari "din mersul masinii". Sari din pat gata sa dai piept cu ziua care incepe. Problema este ca s-ar putea sa ceri prea mult de la muschii spatelui tau, care sunt adesea tepeni dupa o noapte lunga de odihna intr-o singura pozitie, spune R... Mai mult
Echilibreaza-ti chakrele cu aceste alimente si exercitii
1 comentariiRadacina "Mancatul ne ofera oportunitatea de a avea o relatie intima cu pamantul, prin intermediul corpurilor noastre" - Deanna Minich Familie Comunitate Instinct Abilitatea de a fi impamantat Structura Supravietuire Proteine Radacinoase Alimente c... Mai mult
5 practici de auto-ingrijire de care are nevoie orice femeie in ziua de azi
1 comentariiEste o lume dura cea care ne inconjoara, dar cu putina grija iubitoare, orice femeie poate sa--i faca fata cu usurinta. Data viitoare cand ai o zi plina de provocari in fata ta, aminteste-ti sa incorporezi aceste cinci practici de auto-ingrijire – or... Mai mult
Cum sa pastrezi ierburile proaspete pentru cât mai mult timp
1 comentariiPe masura ce miscarea bucatariei sanatoase continua sa castige popularitate, tot mai multi experimenteaza bucatareala aventuroasa si aromele interesante. Ierburile sunt o excelenta modalitate de a adauga gatitului acasa o aroma mai condimentata in te... Mai mult
Articole Recente
5 plante pe care ficatul tau si-ar dori sa le consumi mai mult
Ocolul farfuriei în câteva vorbe - alimentația sănătoasă și pierderea kilogramelor în plus
Stres ieșit de sub control? Încearcă aceste 3 exerciții yoga de respirație pentru calmare și resetare
Anticoncepționalele - cum funcționează, de ce sunt prescrise persoanelor cu SOP și ce efecte adverse pot avea
Rețete cu alimente sattvice - 3. Legume crude și gătite
Evenimente
Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.
Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!
Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019
Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna
