meniu
Sfaturi practice

9 sfaturi pentru a-ti salva casnicia de la plictiseala totala

Se spune ca oamenii isi planifica mult mai atent nunta decat casnicia. Insa acest lucru nu are nici o logica. De ce ti-ai petrece mai mult timp organizand o singura zi in loc sa organizezi deceniile ce urmeaza? Daca vrei ca vraja sa ramana mult timp

Se spune ca oamenii isi planifica mult mai atent nunta decat casnicia. Insa acest lucru nu are nici o logica. De ce ti-ai petrece mai mult timp organizand o singura zi in loc sa organizezi deceniile ce urmeaza? Daca vrei ca vraja sa ramana mult timp dupa ce ati facut pasul si sa nu se transforme totul din vraja in vrajala, iata cateva sfaturi prin care poti pastra viu romantismul cand esti casatorit.

1. Iesiti impreuna.
Si nu vreau sa spun ca trebuie sa mergeti in fiecare vineri la acelasi restaurant. Daca ziua in care iesiti in oras devine o rutina, atunci va fi la fel de romantic ca o vizita la alimentara. Iesiti impreuna cu aceeasi inspiratie cu care o faceati la inceput. Incercati un restaurant nou, mergeti sa vedeti rasaritul, sau vorbiti toata noaptea. Incercati un pranz in miezul zilei sau altceva ce nu faceti in mod normal. Cand faceti ceva neasteptat, incercati lucruri noi sau iesiti din casa la alte ore decat cele obisnuite, toate acestea mentin vraja relatiei.

2. Daca vrei sa-ti petreci timp de calitate cu partenerul, acesta trebuie planificat.
Fa-ti o agenda si pentru lucrurile din timpul saptamanii, nu doar pentru zilele de nastere si aniversari. Inca de luni, gandeste-te la un plan pentru distractia de week-end. Organizeaza cu grija activitatile viitoare – un concert, un festival sau o activitate sportiva, (orice faceti impreuna cu placere!) — asa incat sa le asteptati cu nerabdare.

3. Nu neglija felul in care arati.
Da, unul din aspectele confortabile ale casniciei este ca poti fi tu insuti alaturi de partener — poti sta in hainele de sala, fara machiaj, poti lua (ceea ce unii numesc) in greutate de fericire. Este minunat sa va iubiti neconditionat, dar cand iesiti impreuna, trebuie sa acordati atentie felului in care aratati, in concluzie: nu neglija felul in care arati. Aminteste-ti ce faceai pe vremea cand ieseati impreuna la primele intalniri.

4. Nu pastrati secrete unul fata de celalalt.
Ati auzit vreodata expresia esti bolnav doar daca ai secrete? Romantismul are nevoie de un ingredient esential pentru a supravietui, iar acela este intimitatea. Si aceasta nu poate exista daca aveti secrete unul fata de altul. Mentineti romantismul comunicand unul cu altul, pastrand o transparenta totala, ferindu-va sa aveti secrete unul fata de celalalt.

5. Decideti sa aveti mai multe momente de bucurie decat de tensiune.
Ati mers vreodata la cineva acasa unde totul era ca intr-o oala sub presiune? Atmosfera e incordata, tensiunea in aer, iar dupa ce pleci iti trebuie o ora de meditatie sau rugaciuni pentru a te detensiona. Alegeti sa aveti o casa plina de bucurie. Atunci cand luati constient decizia de a nu avea tensiune in propria casa, va veti rezolva conflictele rapid, veti fi mai diplomati si veti face eforturi sa fiti pozitivi chiar si atunci cand poate nu va simtiti in intregime pozitivi. Si daca faceti lucrurile cum trebuie, si alti oameni va vor spune ca la voi acasa toate sunt bune si frumoase.

6. Evitati negativismul.
Casnicia voastra nu va semana deloc cu perioada in care va curtati daca tu si partenerul tau concurati pentru premiul Dl/Dna Perfectiune si incercati sa dovediti unul altuia ca celalalt greseste. Daca va subminati, va dati ochii peste cap fata de celalalt sau aratati vreo forma de negativism in mod regulat, nu faceti decat sa va sabotati relatia. Negativismul cronic nu caracterizeaza un comportament tipic de relatie (de succes).

7. Aveti grija de voi.
Felicitari daca va ganditi mereu la nevoile partenerului. Foarte rau daca o faceti in detrimentul propriilor nevoi. Este mai usor sa pastrati scanteia casniciei daca aceasta scanteie este pastrata in voi insiva. Faceti-va timp pentru urmarirea propriilor scopuri si interese.

8. Intreaba-te ce vrei tu.casnicia
Ti-ai dori sa faci mai multe lucruri spontane ca si cuplu? Speri ca partenerul va lucra mai putin sau va petrece mai mult timp cu tine? Nu-ti supune partenerul la teste ca sa vezi daca-ti ghiceste gandurile. Spune ce vrei. Este mai usor asa sa obtii ce vrei decat sa te plangi prietenilor.

9. Faceti lucruri pe care le faceati cand ieseati impreuna.
Faceti acele lucruri simple pe care le faceati cand va intalneati, tineti-va de mana, fa-i sotiei/sotului o cafea, cuibariti-va impreuna, folositi apa de colonie sau parfum, complimentati-va reciproc. Nu lasa sentimentul de siguranta al casniciei sa te opreasca sa mai investesti in relatie. Faptele mici pot aduce rezultate mari.

Poti pune in aplicare toate aceste lucruri doar gandindu-te mai mult la casnicia ta. Ce as putea face saptamana asta pentru a avea timp de calitate petrecut impreuna? Cum pot deveni mai bun azi? Ce pot face pentru partenerul meu ca sa se simta incurajat si iubit? In concluzie: gandeste-te in continuare la casnicia ta chiar daca v-ati casatorit deja. Iesi cu sotul/sotia ta si o zi obisnuita poate deveni la fel de frumoasa si importanta ca si ziua nuntii.

Surse utilizate:

http://www.mindbodygreen.com/0-13954/9-tips-to-save-your-marriage-from-being-totally-boring.html - casnicia

Aboneaza-te la newsletter. Gratuit.

Fii la curent cu noutatile Viata Verde Viu.
Articole privind un stil de viata sanatos, retete si multe altele.

#casnicia #plictiseala #sfaturi

Ce au mai parcurs alti cititori...

Sfaturi simple pentru o piele frumoasa si sanatoasa

Sfaturi simple pentru o piele frumoasa si sanatoasa

Cum sa pastrezi ierburile proaspete pentru cât mai mult timp

Cum sa pastrezi ierburile proaspete pentru cât mai mult timp

Sfaturi pentru reducerea celulitei

Sfaturi pentru reducerea celulitei

Ce spun cititorii despre "9 sfaturi pentru a-ti salva casnicia de la plictiseala totala"

Mihul Constantin03 July 2014 21:33Raspunde

Greu de indeplinit!Dar de luat aminte... Se pune!

Adaugă comentariul tău
Primești săptămânal
inspirație verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.