meniu

Sfaturi practice

10 lucruri de stiut pentru oricine lupta cu inflamatiile

10 lucruri de stiut pentru oricine lupta cu inflamatiile

1 comentarii

Inflamatia este un stravechi mecanism de aparare desincronizat fata de vietile noastre moderne, sedentare, ambalate si procesate. Totusi nu orice inflamatie este daunatoare: depindem de inflamatiile acute sa ne ajute ca sa ne vindecam atunci cand ne... Mai mult

Cum sa-ti autoexaminezi sanii

Cum sa-ti autoexaminezi sanii

Daca nu iti autoexaminezi deja sanii in mod regulat, ar fi momentul sa incepi sa o faci. Conform Centrului Medical Johns Hopkins, “Patruzeci la suta dintre bolile de cancer la san au fost depistate de femei care au sesizat o umflatura.” De aceea este... Mai mult

10 sfaturi ca sa mananci, sa faci miscare si sa traiesti cat mai bine

10 sfaturi ca sa mananci, sa faci miscare si sa traiesti cat mai bine

Cu totii ne dorim sa invatam cum sa ne traim viata cu pasiune si cum sa-i dam sensul cel mai bun. Iata 10 lucruri care ne pot ajuta in acest sens: Sa ai grija de tine este primul pas daca vrei sa ai grija de altii. Cand faci totul cat de bine pot... Mai mult

5 tipuri de vampiri energetici si cum sa te aperi de ei

5 tipuri de vampiri energetici si cum sa te aperi de ei

25 comentarii

Cu totii suntem sau am fost odata victime ale vampirilor emotionali. Acestia sunt oameni care ne fac sa ne simtim deprimati, furiosi, defensivi, sau epuizati dupa ce am stat in preajma lor. Sunt peste tot in jurul nostru si poarta diferite masti. Po... Mai mult

8 greseli frecvente facute de oamenii cu un stil de viata sanatos

8 greseli frecvente facute de oamenii cu un stil de viata sanatos

4 comentarii

Daca doresti sa faci un pas inainte in ceea ce priveste stilul tau de viata sanatos, atunci incearca sa eviti urmatoarele greseli pe care probabil ca le faci fara sa iti dai seama: Nu citesti corect etichetele Am fost invatati ca a citi eticheta... Mai mult

10 lucruri pe care fiecare femeie ar trebui sa le stie despre sanatate

10 lucruri pe care fiecare femeie ar trebui sa le stie despre sanatate

Dr. Amy Shah, medic, mama si sora in acelasi timp, a simtit de datoria ei sa impartaseasca cu restul femeilor cateva lucruri importante despre sanatate pe care ea insasi le-a invatat de-a lungul vietii si carierei medicale. Iata care sunt cele 10 luc... Mai mult

Alimente benefice in perioada menstruatiei

Alimente benefice in perioada menstruatiei

Multe femei sufera de sangerari abundente in timpul menstruatiei, o afectiune numita menoragie, care poate necesita si un consult de specialitate. (1) In cazul unora este nevoie de un consult medical, deoarece cauzele pot fi multiple, de la polipi si... Mai mult

Cei trei stalpi ai sanatatii

Cei trei stalpi ai sanatatii

Acum doua sute de ani, poetul englez William Wordsworth jelea preocuparile omului pentru lumea materiala si legatura noastra pierduta cu natura si cu ceea ce conteaza intr-adevar. Poti sa faci legatura? Suntem asa de armonizati cu ritmurile comertulu... Mai mult

Un cercetator de la Stanford despre 10 greseli pe care le facem cand incercam sa ne schimbam

Un cercetator de la Stanford despre 10 greseli pe care le facem cand incercam sa ne schimbam

Iti doresti sa ai cele mai bune obiceiuri care sa-ti faca viata sanatoasa, fericita si lunga? Cu totii ne dorim asta in procesul nostru personal de imbunatatire e propriei vieti si sanatati. Insa odata dobandite sau invatate, pastrarea unor astfel de... Mai mult

11 alimente care nu trebuie tinute la frigider

11 alimente care nu trebuie tinute la frigider

1 comentarii

Iata o lista de alimente pe care nu trebuie in nici un caz sa le ti la frigider.... Mai mult

Cum sa-ti incepi ziua in forta: 6 obiceiuri pe care oamenii sanatosi le practica dimineata

Cum sa-ti incepi ziua in forta: 6 obiceiuri pe care oamenii sanatosi le practica dimineata

29 comentarii

Felul in care-ti incepi dimineata poate da tonul intregii zile – si chiar mai mult! Citeste despre aceste cinci obiceiuri pe care ar trebui sa le practici in fiecare dimineata pentru a fii sanatos, a pierde in greutate si a fii mai productiv. Consuma... Mai mult

Plante pentru controlul eficient al tensiunii arteriale

Plante pentru controlul eficient al tensiunii arteriale

Unul din trei adulti in ziua de azi au  probleme au tensiunea mare, termenul medical fiind hipertensiune. Totusi o gramada de oameni nu sunt nici macar constienti ca au aceasta afectiune, doar din cauza ca nu are nici un semn sau simptom de avertizar... Mai mult

 

Articole Recente

Expunerea prelungita la deodorizante de camera poate cauza alergii si chiar astm

Expunerea prelungita la deodorizante de camera poate cauza alergii si chiar astm

Metode si retete pentru purificarea ficatului si a sangelui

Metode si retete pentru purificarea ficatului si a sangelui

10 Beneficii dovedite ale scorțișoarei

10 Beneficii dovedite ale scorțișoarei

Ştiai că brusturele e leacul natural pentru 10 probleme de sănătate?

Ştiai că brusturele e leacul natural pentru 10 probleme de sănătate?

O reteta cu aroma de sarbatoare: Kombucha cu scortisoara

O reteta cu aroma de sarbatoare: Kombucha cu scortisoara

Evenimente

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Primești săptămânal
inspirație verdevie
promoții și prețuri speciale
acces la tombole și concursuri exclusive...
Copyright 2020 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.