AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

10 remedii naturale impotriva acidităţii gastrointestinale

Aciditatea gastrointestinala este una din problemele cu care se confrunta cei mai multi oameni. Daca suferi des de aciditate, inseamna ca obisnuiesti sa consumi alimente incompatibile cu corpul tau. Pana iti dai seama care sunt acestea, iata cateva remedii naturale simple care-ti pot alina durerea.

1) FENICULUL
Semintele de fenicul contin o substanta denumita anetol, folosita pentru neutralizarea spasmelor stomacale si ale tractului gastrointestinal. Ia 1/2 lingurita de seminte de fenicul si mesteca-le incet dupa masa, pentru a elimina refluxul acid. Poti face si ceai din semintele de fenicul, le lasi la fiert in apa cam 20 de minute.

2) TURMERICUL
Turmericul neutralizeaza acidul din stomac si ucide eficient cea mai distructiva bacterie cunoscuta pentru omenire: Helicobacter pylori. Acest parazit malefic infecteaza tractul intestinal a circa jumatate din populatia pamantului. Este cauza principala a ulcerelor gastrice si duodenale (denumite colectiv ulcere peptice), precum si a gastritei si a cancerului la stomac.

3) SEMINTELE DE ANASON
Semintele de anason pot fi combinate cu cele de levantica pentru un ceai care alina disconfortul gastric si aciditatea. Amesteca o cantitate egala din fiecare si adauga o  cana de apa calda. Lasa ceaiul sa infuzeze cam cinci minute, apoi strecoara semintele de anason si levantica.

4) CHIMIONUL
Semintele de chimion sunt excelente pentru tratarea refluxului gastric. Cand simti senzatia de arsura in piept si in stomac, soarbe un ceai din seminte de chimion. Poti sa le si mesteci in timp ce bei un pahar cu apa rece.

ciditatea stomac coriandru

muguri de coriandru

5) CORIANDRUL
Semintele de coriandru se folosesc in medicina si bucataria chineza de multi ani. Se mai folosesc si in medicina europeana si indiana sub forma de ceai pentru tratarea durerilor de stomac, a indigestiei si refluxului gastric. Pune 1 lingurita de seminte de coriandru intr-un ceainic si lasa-le la infuzat 20 de minute. Strecoara si bea ceaiul.

6) MENTA
Frunzele de menta se spune ca scad aciditatea din stomac si ajuta digestia. Poti mesteca frunzele de menta sau le poti folosi sub forma de ceai.

7) ALOE VERA
Aloe vera este un produs natural foarte bun pentru tratarea aciditatii. Taie o tulpina de aloe vera si scoate-i gelul. Fierbe-l in apa. Lasa-l la racit si pastreaza-l in frigider. Bea inainte de fiecare masa. Te va proteja de refluxul gastric si arsuri.

8) CUISOARELE
Consumul de cuisoare creste nivelul acidului

hidrocloric din stomac si te vindeca instantaneu de aciditate. Pe scara ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity = Capacitatea de absorbtie a radicalilor oxigen) folosita de Institutul National pentru Imbatranire in cadrul Institutului National de Sanatate (NIH) din SUA pentru a evalua valoarea antioxidanta a alimentelor, cuisoarele au cel mai ridicat scor.

9) BUSUIOCUL
Busuiocul sau frunzele de tulsi asa cum mai sunt cunoscute in India, sunt o alta modalitate excelenta de a trata aciditatea. Le poti mesteca sau le poti face ceai.

10) RADACINA DE GHIMBIR
Radacina de ghimbir este un produs natural perfect pentru vindecarea aciditatii. Ia o bucata de ghimbir de cca 2 cm si stoarce-o la storcator. Daca nu ai un storcator bun, curat-o si da-o prin razatoare. Scoate apoi sucul din ea prin presare. Sucul respectiv il poti bea cu apa calda sau poti face un ceai. Este recomandabil sa fie baut pe stomacul gol.

Sursa utilizata:

http://www.undergroundhealth.com/10-natural-remedies-treat-acidity-gastrointestinal-discomfort/ - aciditatea la stomac

 

Like Share Share Tweet30587 vizualizari

Postat in categoria Sfaturi practice

Etichete: alimente, convingerile limitative, poluarea aerului, remedii naturale, stomac,

Comentarii recente:
Mirela Sara14 December 2014 14:14Raspunde

Multe sfaturi.Multe adavaruri poate.Doresc unele din ele sa le pun în practica.Daarrr.Dati-ne ?i o tehnica de a ie?i încet încet din rutina noastr? de a ne alimenta....Cum sa facem sa ne fac? pl?cere sa cump?r?m, aranja,preg?ti ceaiurile ?i Cum sa ne ?inem de obicei ca sa devin? obi?nuin?? Bun?. Deci help.Factorul psihologic ?i gesturile cotidiene,Cum lucram la ele? M? în?elege?i? Mersi

Loredana16 January 2015 14:54Raspunde

Foarte multe sfaturi si lucruri interesante, in urma articolelor dumneavoastra am cautat pe net si am gasit siteul www.supliment.com.ro care are foarte multe produse bune frantuzesti si care in compozitia lor au plante gasite la voi pe site, produsele se numesc Euro Form'si sunt foarte multumta de ele vi le recomand cu incredere

Daniel02 March 2016 13:59Raspunde

Oameni buni, dar cer mai simplu este, din cate știu eu un praf de bicarbonat după masa. Un praf, dizolvat într-un pahar cu apa

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Motive pentru a zâmbi

Motive pentru a zâmbi

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Hepatita B: o abordare naturopata

Hepatita B: o abordare naturopata

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE