Sfaturi practice
nbsp; Imbratisari lungi. Imbratisarile lungi, de cel putin 20 de secunde, stimuleaza eliberarea de serotonina, dopamina si oxitocina. Dopamina este un hormon al fericirii care ne face sa ne simtim bine. Oxitocina ne face sa ne simtim in siguranta... Mai mult
nbsp; De multe ori reusim cu succes sa ne facem singuri cel mai mare rau, nici nu avem nevoie de dusmani la cat de bine ne pricepem. Indiferent de cate experiente traumatizante am suferit, din cauza cuvintelor sau actiunilor unei persoane, cu sigura... Mai mult
nbsp; La inceputul anului multe persoane isi fac planuri pentru anul in curs si nu sunt putine cele care isi doresc sa slabeasca. Iata cateva trucuri care te pot ajuta in acest sens: Sincronizarea meselor: De dimineata si pana la ora 15:0... Mai mult
nbsp; Nu trebuie sa iti iei liber de la munca o saptamana intreaga si nici sa petreci ore in sir la baie pentru a-ti detoxifica corpul. Sunt metode mai usoare de a inlatura impuritatile acumulate in corp si a preveni acumularea acestora. De fapt, ob... Mai mult
nbsp; Multi dintre noi ne incepem ziua cu o rutina sanatoasa - meditatie, yoga, o plimbare in mers rapid in imprejurimi sau un smoothie delicios din fructe. Rutina zilnica este vitala pentru frumusete si sanatate, mai ales daca este facuta dimineata... Mai mult
Nu e usor pentru oameni in ziua de azi. Ni se spune cum trebuie sa aratam, cum sa fim, cum sa ne purtam si cum sa ne simtim ca si cum am primi o reteta pentru a fi iubiti si acceptati de altii si, ca sa fim sinceri, nu e deloc placut. Traim intr-o so... Mai mult
Tot mai multi oameni se confrunta cu hipotiroidism, boala lui Hashimoto, hipertiroidism si boala lui Grave. Daca esti una dintre persoanele cu tiroida lenesa, metabolism lent, faci sport dar nu reusesti sa pierzi in greutate asa cum ar fi de asteptat... Mai mult
nbsp; Sistemul limfatic este unul dintre cele doua sisteme circulatorii principale ale corpului. Sarcina sa principala este sa transporte celulele imunitare si reziduurile celulare din corp pana unde pot fi refolosite sau eliminate. O functionare de... Mai mult
nbsp; De la acupunctura la uleiul de menta, sunt multe remedii naturale, confirmate stiintific, ce pot fi folosite pentru bufeuri, in locul medicamentelor. Bufeurile sunt de obicei asociate cu menopauza. Insa supravietuitorii bolilor de cancer... Mai mult
nbsp; Consumul de echinaceeareduce incidenta si durata racelilor obisnuite. Echinaceeapare eficienta in prevenirea infectiilor tractului respirator superior la copii. Tratamentul cu ceai Echinacea Plusla primele simptome de raceala sau gripa s-a do... Mai mult
Probabil stii ca otetul are tot felul de proprietati miraculoase, dar stiai ca poate fi si un bun balsam de rufe? Da, ai auzit bine! Acest produs care nu ar trebui sa lipseasca din nicio gospodarie este o alternativa ecologica, antialergica si ieftin... Mai mult
pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.
Articole Recente
Show / Evenimente
