Minte

Top 5 Suplimente naturale pentru concentare optima si memorie de nota 10

Top 5 Suplimente naturale pentru concentare optima si memorie de nota 10

Ritmul alert în care trăim, problemele de la serviciu sau din familie ne afectează sănătatea întregului organism, inclusiv pe cea a creierului. De asemenea, atunci când ne pregătim pentru un examen, emoţiile şi presiunea pe care le resimţim ne fac să... Mai mult

Ce spune stiinta despre efectele timpului petrecut in natura?

Ce spune stiinta despre efectele timpului petrecut in natura?

„Mii de oameni obositi, cu nervii zdruncinati, incep sa afle ca a merge pe munte inseamna a merge acasa, ca salbaticia e o necesitate.” ― John Muir Cu totii stim ca natura are efecte pozitive asupra sanatatii si a starii noastre de bine. E un fel de... Mai mult

Intrebari si raspunsuri

Intrebari si raspunsuri

Viața Verde Viu s-a nascut si exista din dorinta de a promova un stil de viata sanatos și din pasiunea pentru retete, sfaturi si idei sanatoase. Ne place sa fm alaturi de cititori, iar daca ai o intrebare nu ezita sa ne-o adresezi. Poti sa o faci chiar aici. Promitem sa iti raspundem cat de repede posibil si cat de bine stim noi.... Mai mult

Ce mananci pentru a fi mai creativ?

Ce mananci pentru a fi mai creativ?

Ca sa creeze ceva deosebit, mintea are nevoie de „combustibil” nutritiv. Afla ce fel de hrana ar trebui sa ii oferim acesteia pentru a fi mai creativi.... Mai mult

Cateva motive sa iubesti viata. Povestea adevarata a unei depresii

Cateva motive sa iubesti viata. Povestea adevarata a unei depresii

„Suntem oameni. Si suntem rusinati atunci cand ceva nu este in regula cu noi. Insa vom reusi sa iesim din asta, iar modul prin care o vom face e cel de a vorbi despre depresie. Si poate si citind, si scriind despre ea”. ― Matt Haig De ce sa vorbim de... Mai mult

Cum iti pune multitasking-ul mintea in pericol?

Cum iti pune multitasking-ul mintea in pericol?

„Multitasking-ul e minunat in bucatarie, atunci cand incerci sa programezi cartofii sa fie gata odata cu puiul. Dar sa nu va inchipuiti ca acesta e un mod minunat de a gestiona ziua de lucru.”  ― Joanne Tombrakos In lumea avansata tehnologic a z... Mai mult

11 motive care te vor convinge sa mergi pe bicicleta

11 motive care te vor convinge sa mergi pe bicicleta

Bicicleta e un mijloc de transport terapeutic, antrenant si, nu in ultimul rand, ieftin. Iata beneficiile de care te vei bucura pedaland.... Mai mult

7 obiceiuri esentiale pentru a fi mai putin stresat

7 obiceiuri esentiale pentru a fi mai putin stresat

„Daca dorim sa ne vindecam de anxietate si sa ne simtim bine fata de noi insine, nu e suficient sa investim in lucruri din exterior. Trebuie sa facem si investitii in interiorul nostru. Nu e niciodata prea tarziu pentru a deschide aceasta usa” ... Mai mult

Nu te mai stradui sa gasesti fericirea!

Nu te mai stradui sa gasesti fericirea!

Fericirea e un subiect greu de explorat. Psihologii au descoperit ca noi, oamenii, suntem teribil de nepriceputi cand vine vorba sa ne intelegem propria fericire si sa estimam ce anume ne-ar face sau nu ne-ar face fericiti. Sau poate ne straduim prea... Mai mult

Deschide ochii! Viseaza!

Deschide ochii! Viseaza!

„Avea tendinta de a-si lasa mintea sa hoinareasca, dar acesta era lucrul care facea lumea sa fie interesanta. Un gand conducea la altul, o amintire atragea alta dupa sine. Ce plicticos ar fi, se gandea, sa nu i se aminteasca de felul in care totul es... Mai mult

Importanta somnului pentru sanatatea fizica si psihica

Importanta somnului pentru sanatatea fizica si psihica

Care este primul lucru care iti vine in minte dupa o zi lunga la birou sau o excursie cu prietenii? Ce te poate ajuta sa-ti depasesti atat stresul zilnic, cat si oboseala cauzata de entuziasmul unei aventuri? Raspunsul este unul singur: somnul. ... Mai mult

Cum se schimba creierul femeilor in timpul sarcinii?

Cum se schimba creierul femeilor in timpul sarcinii?

Sarcina este o perioada de schimbari majore pentru toate viitoarele mamici. Hormonii o iau razna, burtica este in continua crestere, iar gleznele sunt mereu umflate. Cele mai multe schimbari, vizibile cu ochiul liber, sunt destul de previzibile. Schi... Mai mult

 

Articole Recente

Cum sa faci fata membrilor toxici ai familiei?

Cum sa faci fata membrilor toxici ai familiei?

10 plante de apartament care imbunatatesc sanatatea si starea de bine

10 plante de apartament care imbunatatesc sanatatea si starea de bine

10 activitati distractive in aer liber pentru copii

10 activitati distractive in aer liber pentru copii

Ce este ashwagandha? Top 10 beneficii ale acestui remediu ayurvedic stravechi

Ce este ashwagandha? Top 10 beneficii ale acestui remediu ayurvedic stravechi

3 Retete cu ashwagandha - renumitul remediu ayurvedic

3 Retete cu ashwagandha - renumitul remediu ayurvedic

Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Primesti saptamanal
inspiratie verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.