meniu

Minte

11 lucruri pe care oamenii nu realizeaza ca le fac din cauza anxietatii

11 lucruri pe care oamenii nu realizeaza ca le fac din cauza anxietatii

Anxietatea iti poate marca intreaga viata. Pentru persoane afectata, simptomele fizice si psihice pot deveni atat de coplesitoare incat sunt imposibil de ignorat. Insa partea ciudata la anxietate este ca, desi persoana afectata poate fi devorata pe i... Mai mult

7 dezavantaje ale muncii de acasa si metode de a le combate

7 dezavantaje ale muncii de acasa si metode de a le combate

Iata cum poti lucra de acasa intr-un mod echilibrat si productiv – in primul rand prin a renunta sa stai in pijamale toata ziua. Munca la domiciliu este in ziua de azi mai raspandita ca oricand. Insa, in ciuda faptului ca beneficiile de logisti... Mai mult

Ceva extraordinar se intampla in lume - si cei mai multi oameni nu isi dau seama

Ceva extraordinar se intampla in lume - si cei mai multi oameni nu isi dau seama

2 comentarii

Lumea trece printr-un proces de transformare si cei mai multi dintre noi nici nu sunt constienti de acest lucru. In ce fel se schimba lumea? Iata opt motive care te pot convinge ca acest proces de schimbare este unul real. Statutul clasic de angaja... Mai mult

Cele mai bune sfaturi pentru o gestionare eficienta a stresului

Cele mai bune sfaturi pentru o gestionare eficienta a stresului

Stresul pare sa nu aiba niciun remediu. Facturile vor continua sa vina, ziua va avea acelasi numar de ore, iar munca si obligatiile familiale vor fi la fel de solicitante. Se pare, insa, ca detinem controlul mai mult decat ne-am fi asteptat. De fapt... Mai mult

4 beneficii mentale si cognitive ale cititului

4 beneficii mentale si cognitive ale cititului

Cititul este o activitate benefica pentru sanatatea mentala si cognitiva, iar oamenii de stiinta au sustinut de multa vreme ca cititul ii ajuta pe copii sa-si dezvolte inteligenta emotionala si lingvistica. Si beneficiile cititului nu sunt doar pentr... Mai mult

Explicatia psihologica din spatele tendintei de a amâna lucrurile si cum o poti corecta

Explicatia psihologica din spatele tendintei de a amâna lucrurile si cum o poti corecta

Ai avut un parinte dominant - sau poate chiar ambii? Dar fratii sau surorile, bunicii sau dadacele? Trebuia sa asculti pentru a te simti in siguranta? Si daca da, simteai ca o parte din tine opune rezistenta? Simteai ca ai gasit o cale prin care poti... Mai mult

5 lucruri pe care le poti face pentru a te binedispune rapid

5 lucruri pe care le poti face pentru a te binedispune rapid

Viata nu este intotdeauna usoara si poate parea ca, de fapt, este de mai multe ori grea. Insa suisurile si coborasurile vietii sunt o parte naturala a vietii si cu totii am avut parte de ambele. Insa cand esti intr-o faza mai proasta, in loc sa te la... Mai mult

Cum activezi centrul afectiv al creierului - compasiunea

Cum activezi centrul afectiv al creierului - compasiunea

Dezvoltarea si exprimarea compasiunii este o tema centrala in aproape orice religie de pe pamant si un subiect principal in domeniul psihologiei. Concepte ca “mindfulness” sau “meditatia de iubire-bunatate” au castigat progres... Mai mult

Puternica relatie dintre corp si minte

Puternica relatie dintre corp si minte

PUTERNICA relatie dintre corp si minte Interactiunea dintre propriile noastre ganduri si lumea materiala este de mare interes in ziua de azi, captand tot mai mult atentia academiilor din intreaga lume. In ciuda dovezilor stiintifice care arata ca ace... Mai mult

Scapa de stres, depresie si anxietate cu ajutorul  probioticelor

Scapa de stres, depresie si anxietate cu ajutorul probioticelor

Desi depresia a fost caracterizata o lunga perioada de timp ca un "dezechilibru chimic" al creierului, oamenii de stiinta au descoperit de atunci ca este, de fapt, mult mai complicata de atat. Teoria dezechilibrelor chimice ne ajuta sa intelegem depr... Mai mult

25 de idei care iti vor  face viata mai usoara

25 de idei care iti vor face viata mai usoara

Esti unul dintre acei oameni care are o agenda super aglomerata, pentru ca doar asa ai impresia ca esti productiv? Ei bine, se pare ca, cu cat incerci sa faci mai multe, cu atat vei pierde contactul cu lucrurile care au valoare pentru tine. Incearca... Mai mult

 

Articole Recente

Sfaturi utile pentru combaterea racelii si gripei

Sfaturi utile pentru combaterea racelii si gripei

43 de alternative naturale pentru a infrunta gripa si raceala

43 de alternative naturale pentru a infrunta gripa si raceala

Demineralizarea dinților la copii - cauze, simptome, tratament

Demineralizarea dinților la copii - cauze, simptome, tratament

Ce mananci pentru a fi mai creativ?

Ce mananci pentru a fi mai creativ?

Băutură super energizantă cu matcha şi maca

Băutură super energizantă cu matcha şi maca

Evenimente

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Primești săptămânal
inspirație verdevie
promoții și prețuri speciale
acces la tombole și concursuri exclusive...
Copyright 2020 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.