0770 363 621 | GRATUIT PESTE 200 LEI

Minte

Introducere in ARTA REFLECTIEI SI a MEDITATIEI

Introducere in ARTA REFLECTIEI SI a MEDITATIEI

Procesul de transformare pe care il implica meditatia este unul progresiv. In meditatie, scopul este ca Egoul sa fie redus la tacere. Toate gandurile trebuie sa dispara treptat, cu multa rabdare, ceea ce poate fi frustrant la inceput, mai ales in caz... Mai mult

3 moduri in care poti face fata barfelor de birou

3 moduri in care poti face fata barfelor de birou

Cand ai un grup de oameni care petrec zilnic 8 sau 10 ore intr-un spatiu mic, fara indoiala ca o parte din discutiile purtate vor avea o conotatie negativa. Si, de regula, vor avea legatura cu persoane care nu sunt in birou in acel moment. Este inevi... Mai mult

Efectele lipsei de somn asupra creierului

Efectele lipsei de somn asupra creierului

Desi stiinta inca descopera mecanismele care sa dovedeasca de ce somnul este atat de important pentru sanatatea, insa cu totii cunoastem efectele unei nopti nedormite, cand ne trezim morocanosi, extrem de obositi si ne concentram foarte greu. Iar ace... Mai mult

5 lucruri care fac experienta meditatiei mai placuta

5 lucruri care fac experienta meditatiei mai placuta

Meditatia nu este un fenomen prea complicat, iar daca pare asa, inseamna ca il iei prea in serios. Meditatia este o stare de relaxare in care devii constient de trairile tale interioare si poti fii martorul propriilor tale ganduri, emotii si discutii... Mai mult

Cel mai fericit om din lume:care sunt obiceiurile fericirii ?

Cel mai fericit om din lume:care sunt obiceiurile fericirii ?

Care este cel mai fericit om din lume? Matthieu Ricard, de 69 de ani, este un calugar tibetan budist, supranumit “omul cel mai fericit din lume.” A castigat acest titlu dupa ce a participat la un studiu de 12 ani in care s-a analizat infl... Mai mult

Muzica poate transforma creierul

Muzica poate transforma creierul

2 comentarii

Ai nevoie de putina incurajare? De ajutor ca sa adormi? Vrei sa te concentrezi mai bine la munca? Poti apela la muzica pentru fiecare dintre aceste probleme. Cercetarile din ultimul deceniu arata ca muzica, ritmul si versurile cantecelor pot infrumus... Mai mult

Emotiile si efectul lor asupra sanatatii

Emotiile si efectul lor asupra sanatatii

Existenta unei relatii intre minte si corp era, cu putin in urma, o idee inacceptabila pentru stiinta, considerata o pseudostiinta. Din fericire, acest lucru s-a modificat in ultimii ani, mai ales in urma publicarii unor lucrari stiintifice care au d... Mai mult

10 metode prin care sa scapi de fricile din subconstient

10 metode prin care sa scapi de fricile din subconstient

1 comentarii

Cu totii ne confruntam cu temeri de tot felul - de durere, de schimbare, de progres... Teama poate crea probleme daca ii dai voie sa te copleseasca. Cand lasi frica sa tina volanul, traiesti cu falsa convingere ca eviti disconfortul inevitabil care v... Mai mult

Recunostinta face bine inimii si sufletului

Recunostinta face bine inimii si sufletului

Conform unui studiu recent, cu cat esti mai recunoscator, cu atat reduci riscul de atac de cord. Exista oare o reteta pentru recunostinta? "Recunostinta deschide usa catre puterea, intelepciunea si creativitatea Universului" -  Deepak Chopra Es... Mai mult

Cele mai des intâlnite regrete pe care oamenii le au inainte de a muri si cum le pot evita

Cele mai des intâlnite regrete pe care oamenii le au inainte de a muri si cum le pot evita

Sa fim sinceri: gandul ca poti avea regrete pe patul mortii este unul infricosator. Bronnie Ware, fosta asistenta medicala, autoare de carti si conferentiara, a observat de-a lungul experientei sale profesionale cu bolnavi in ultimele luni de viata c... Mai mult

Rabdarea - o arta pe cale de disparitie

Rabdarea - o arta pe cale de disparitie

Cat de rabdator esti, ca persoana? Nu te grabi sa raspunzi. Gandeste-te bine cat de mult respecti derularea lucrurilor in propriul lor ritm. Multi dintre noi se considera persoane rabdatoare, insa ne trezim in mod constant presati sa ducem lucrurile... Mai mult

De ce apar atacurile de panică şi cum să le opreşti

De ce apar atacurile de panică şi cum să le opreşti

4 comentarii

Stii ce este un atac de panica? Pentru multi care au trecut prin asta, este o senzatie de lipsa de aer, palpitatii, transpira, greata, dureri in piept si o senzatie de "depersonalizare" — sentimentul ca nu mai ai control asupra corpului si ca n... Mai mult

 

Articole Recente

Turmeric Latte Mix - laptele auriu vegan cu beneficii de neegalat

Turmeric Latte Mix - laptele auriu vegan cu beneficii de neegalat

Ştiai că poţi preveni îmbătrânirea pielii şi a întregului organism folosind cupru coloidal?

Ştiai că poţi preveni îmbătrânirea pielii şi a întregului organism folosind cupru coloidal?

6 ceaiuri din plante care pun capăt constipației

6 ceaiuri din plante care pun capăt constipației

Cum alegi cele mai bune probiotice?

Cum alegi cele mai bune probiotice?

Iată cum îți poate influența sănătatea în bine consumul a câtorva curmale pe zi

Iată cum îți poate influența sănătatea în bine consumul a câtorva curmale pe zi

Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Primesti saptamanal
inspiratie verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.