meniu

Minte

Yoga: o călătorie interioară cu efecte miraculoase asupra exteriorului

Yoga: o călătorie interioară cu efecte miraculoase asupra exteriorului

Cu siguranta ai auzit de meditatie si poate ca ti-a trecut de cateva ori prin minte sa incerci si tu, dar pur si simplu te-ai oprit pentru ca nu erai sigur(a) care sunt beneficiile pe care aceasta ti le poate aduce. As vrea sa iti prezint experienta... Mai mult

7 pasi pentru a redobandi controlul asupra vietii

7 pasi pentru a redobandi controlul asupra vietii

Stresul si epuizarea se manifesta in multe feluri, prin kilograme in plus, iritabilitate, somn de proasta calitate sau anxietate. In cele din urma, presiunea emotionala cauzata de sentimentul ca sunt prea putine lucruri pe care le poti controla si ..... Mai mult

10 motive pentru care ar trebui sa citesti zilnic

10 motive pentru care ar trebui sa citesti zilnic

Cand ai citit ultima oara o carte sau un articol mai consistent dintr-o revista? Obiceiul tau zilnic de a citi inseamna postari pe Twitter, actualizari pe Facebook sau citirea instructiunilor de pregatire a pungii de cereale instant? Daca te numeri n... Mai mult

Te simti stresat chiar si cand nu ai probleme ? Iata care ar putea fi motivul

Te simti stresat chiar si cand nu ai probleme ? Iata care ar putea fi motivul

1 comentarii

Ti s-a intamplat sa te simti agitat fara sa stii din ce cauza?  Desi facem tot ce putem pentru a atenua efectele stresului, nu este ceva ce sa putem controla mereu. A absorbi stresul altcuiva este un proces foarte similar cu fumatul pasiv. Nu es... Mai mult

7 metode prin care iti imbunatatesti concentrarea la locul de munca

7 metode prin care iti imbunatatesti concentrarea la locul de munca

In lumea de azi, pare mai greu ca niciodata sa te concentrezi si sa duci la indeplinire anumite lucruri. Acest lucru se intampla partial din cauza faptului ca sunt atat de multe lucruri care ne distrag atentia. Conform unui studiu efectuat de Microso... Mai mult

4 metode incredibil de eficiente care te tin cu mintea treaza cand ai de finalizat un proiect important

4 metode incredibil de eficiente care te tin cu mintea treaza cand ai de finalizat un proiect important

Un om obisnuit are o durata de atentie de doar opt secunde – mai mica decat cea a unui caras auriu. Pentru inceput trebuie sa stabilesti pe ce doresti sa te concentrezi. Stabileste teluri pe termen scurt si lung; pune-le in ordine, astfel incat sa po... Mai mult

Beneficiile cititului inainte de culcare

Beneficiile cititului inainte de culcare

Am fost intotdeauna atrasa de carti. Sunt sigura ca mi se trage de la faptul ca am crescut intr-o casa unde, de-a lungul unui perete intreg pe hol, parintii mei au pus o biblioteca. Aveam opt rafturi dintr-un lemn deschis la culoare, pline cu carti... Mai mult

7 lucruri care pot favoriza declansarea bolii Alzheimer

7 lucruri care pot favoriza declansarea bolii Alzheimer

Alzheimer este una dintre cele mai ingrozitoare boli cu care te poti confrunta. Spre deosebire de cancer, pentru Alzheimer inca nu exista niciun fel de remediu. Adica, odata instalata boala, tot ce poti face este sa incerci sa incetinesti progresul b... Mai mult

Cum ramai concentrat la serviciu fara cafeina si stimulenti

Cum ramai concentrat la serviciu fara cafeina si stimulenti

Viata este stresanta, iar munca este chiar mai stresanta. Chiar daca locurile de munca devin tot mai automatizate si apeleaza tot mai mult la resurse externe, creierul nostru pare sa se adapteze destul de greu. Angajatii din ziua de azi au tot mai mu... Mai mult

PASI simpli pentru o minte SANATOASA SI FERICITA

PASI simpli pentru o minte SANATOASA SI FERICITA

Daca te gandesti ca esti prea tanar pentru a-ti face griji despre sanatatea creierului tau, te inseli. Nu este niciodata prea devreme sa incepi sa ai grija de intregul corp si nici nu trebuie sa faci investitii prea mari in tot felul de produse sau t... Mai mult

Lucrul de mâna si minunatele sale beneficii

Lucrul de mâna si minunatele sale beneficii

Am invatat sa tricotez de la mama. Iar de crosetat am invatat, cred, la scoala, pe vremea cand inca mai erau ore de lucru manual (ceea ce probabil va va da ceva idee despre varsta mea si poate veti intelege si restul articolului mai bine). Cand am in... Mai mult

Instinctul de turma – educatia moderna si sistemul deceptiei

Instinctul de turma – educatia moderna si sistemul deceptiei

Instinctul de turma – Educatia moderna si sistemul deceptiei Ca in multe alte cazuri – industria alimentara, sectorul medico-farmaceutic, mijloacele de comunicare in masa – corporatiile ascunse-bancile care ne controleaza guvernele au standardiz... Mai mult

 

Articole Recente

Experiența Viața Verde Viu la cel mai mare eveniment pentru sănătate: Body Mind Spirit Expo 2020, București

Experiența Viața Verde Viu la cel mai mare eveniment pentru sănătate: Body Mind Spirit Expo 2020, București

De ce este important sa-ti vindeci intestinele pentru a avea un ten curat

De ce este important sa-ti vindeci intestinele pentru a avea un ten curat

Vitamina K: importanta vitala pentru sanatate

Vitamina K: importanta vitala pentru sanatate

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

Mancati alimente de sezon pentru o sanatate optima

Mancati alimente de sezon pentru o sanatate optima

Evenimente

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Primești săptămânal
inspirație verdevie
promoții și prețuri speciale
acces la tombole și concursuri exclusive...
Copyright 2020 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.