... Mai mult

O initiativa ambitioasa a Ministerului Sanatatii din Marea Britanie prevede ca pana in 2023 doctorii sa "prescrie" drept medicatie "tratamente" bazate pe activitati in natura, hobby-uri sau arta terapeutica. Aceasta strategie neconventionala vine sa... Mai mult

Stiai ca depresia nu este cauzata de un dezechilibru chimic al creierului? Multi oameni au convingerea ca aceasta este cauza principala a depresiei. Aceasta teorie a dezechilibrului chimic a fost promovata atat de mult de companiile producatoare de medicamente si de psihiatrii, incat a ajuns sa fie acceptata ca un fapt real. Insa nu este decat o simpla teorie, si inca una foarte controversata.... Mai mult

... Mai mult

Ti s-a intamplat vreodata sa ti se zbata ochiul? Cunoscut si ca ticul pleoapei, acesta este un spasm moderat sau o miscare brusca a pleoapei superioare sau inferioare. Poate sa apara brusc si , desi nu dureaza decat cateva minute, uneori poate tine s... Mai mult

De-a lungul vietii, avem parte de multe situatii care ne pot supara sau tulbura si care ne pot provoca durere emotionala. Din fericire, in aceste perioade de incercari putem alege in mod constient sa ne calmam singuri si, astfel, sa transformam starea de agitatie si suferinta intr-o stare de pace si multumire.... Mai mult

Din pacate, in cazul multor femei, oricat de solicitant ar fi rolul de parinte, sotii pot avea un impact mult mai mare asupra nivelului lor de stres. Iata care a fost concluzia studiilor efectuate privind sursa si nivelul de stres al mamelor.... Mai mult

Suedia se afla in topul ţărilor europene in multe aspecte ce ţin de calitatea vietii, de la reciclare si managementul deşeurilor, până la educaţie şi stilul simplu, neconvenţional de viaţă. Nu este de mirare că a fost aleasă in anul 2017 drept a 11-a... Mai mult

Uită de stările de nervi, de anxietate, de agitație, de durerile de cap cauzate de tensiune sau de durere. Plantele fac minuni când vine vorba de calmarea nervilor. Iată cinci dintre cele mai bune plante medicinale care îți pot liniști nervii.... Mai mult

Cafeaua: azi e buna pentru sanatatea, in alta zi ti se spune sa o eviti ca pe ciuma. Adevarul despre cafea si impactul ei asupra sanatatii probabil ca se afla undeva la mijloc. Consumul de cafea (cafea adevarata, nu latte-urile pline de zahar) a fost... Mai mult

Fiecare persoana este unica si schimbarile din viata unei persoane, precum si alegerile facute de aceasta sunt manifestari fizice ale unei energii distincte, a esentei si dispozitiei pe care acestea le poseda. Cand o persoana cauta metode de vindecar... Mai mult

Daca practici meditatia in mod constant, cu siguranta vei afirma cu convingere ca aceasta practica ti-a transformat modul de a gandi. Daca nu ai practicat niciodata – sau ai o fire mai sceptica – vei nutri o mare indoiala ca acest lucru ar fi posibil... Mai mult