stres

10 motive pentru care te simţi mereu balonat

10 motive pentru care te simţi mereu balonat

Balonarea este atat de comuna in zilele noastre, incat este considerate epidemica. Nici nu este de mirare, daca luam in considerare dietele nesanatoase, stresul, utilizarea aproape zilnica a medicamentelor si expunerea la tot felul de poluanti. Desi... Mai mult

Ce este psoriazisul si ce solutii naturale exista pentru tratarea acestuia

Ce este psoriazisul si ce solutii naturale exista pentru tratarea acestuia

Daca pielea ta prezinta cruste uscate, dureroase, rosii, care prezinta mancarimi, este posibil sa suferi de psoriazis. Aceasta este o conditie autoimuna care duce la formarea unor placi rosii la suprafata pielii, care sunt neplacute si jenante. Consi... Mai mult

Tratează inflamaţia cronică plecând de la cauzele apariţiei acesteia

Tratează inflamaţia cronică plecând de la cauzele apariţiei acesteia

Aproape toate bolile sau afectiunile de sanatate sunt cauzate de inflamatie. De aceea inflamatia este considerata adevarata cauza a bolilor, insa nu este deloc asa. Acest lucru devine evident cand sunt analizate cauzele inflamatiei. Inflamatia e... Mai mult

5 plante care ajuta la calmarea nervilor

5 plante care ajuta la calmarea nervilor

Uita de starile de nervi, de anxietate, de agitatie, de dureri de cap cauzate de tensiune sau de durere. Plantele fac minuni cand vine vorba de calmarea nervilor. Iata cinci dintre cele mai bune plante medicinale care pot calma nervii: Iarba fetei pe... Mai mult

Afla cum sa folosesti carbohidratii, cafeaua si cortizolul pentru a pierde in greutate si a avea mai multa energie

Afla cum sa folosesti carbohidratii, cafeaua si cortizolul pentru a pierde in greutate si a avea mai multa energie

Zi de zi, ne confruntam cu multe variabile care ne afecteaza nivelul de cortizol. De la stresul zilnic pana la alimentele pe care le consumam – totul ne afecteaza functionarea suprarenalelor si, prin urmare, modul in care ne simtim si chiar in care d... Mai mult

Consumul prelungit de cafea te-ar putea impiedica sa pierzi in greutate

Consumul prelungit de cafea te-ar putea impiedica sa pierzi in greutate

Cafeaua: azi e buna pentru sanatatea, in alta zi ti se spune sa o eviti ca pe ciuma. Adevarul despre cafea si impactul ei asupra sanatatii probabil ca se afla undeva la mijloc. Consumul de cafea (cafea adevarata, nu latte-urile pline de zahar) a fost... Mai mult

Tehnica de Eliberare Emotionala (EFT) - increderea din varful degetelor

Tehnica de Eliberare Emotionala (EFT) - increderea din varful degetelor

1 comentarii

Fiecare persoana este unica si schimbarile din viata unei persoane, precum si alegerile facute de aceasta sunt manifestari fizice ale unei energii distincte, a esentei si dispozitiei pe care acestea le poseda. Cand o persoana cauta metode de vindecar... Mai mult

Ce se intampla in creier cand meditezi

Ce se intampla in creier cand meditezi

Daca practici meditatia in mod constant, cu siguranta vei afirma cu convingere ca aceasta practica ti-a transformat modul de a gandi. Daca nu ai practicat niciodata – sau ai o fire mai sceptica – vei nutri o mare indoiala ca acest lucru ar fi posibil... Mai mult

7 sfaturi despre cum sa inveti sa nu-ti mai faci griji pentru ceea ce nu poti controla

7 sfaturi despre cum sa inveti sa nu-ti mai faci griji pentru ceea ce nu poti controla

Te-ai fi gandit ca mare parte din stresul de care suferim vine din modul in care gandim si reactionam? Nu poti controla ceea ce ti se intampla, dar POTI controla modul in care reactionezi. Iar in reactia ta sta toata puterea ta. Da, mare parte din s... Mai mult

Cele mai bune sfaturi pentru o gestionare eficienta a stresului

Cele mai bune sfaturi pentru o gestionare eficienta a stresului

Stresul pare sa nu aiba niciun remediu. Facturile vor continua sa vina, ziua va avea acelasi numar de ore, iar munca si obligatiile familiale vor fi la fel de solicitante. Se pare, insa, ca detinem controlul mai mult decat ne-am fi asteptat. De fapt... Mai mult

5 plante adaptogene eficiente in reducerea stresului

5 plante adaptogene eficiente in reducerea stresului

Stresul distruge toata bucuria de a trai. Ne afecteaza linistea sufleteasca, sanatatea si relatiile. Iar daca nu luam masuri pentru a-l reduce, stresul are un efect de bulgare de zapara - cauzand probleme si mai grave in corp. Ne da peste cap dispozi... Mai mult

Ciclul lunar neregulat poate indica probleme de sanatate

Ciclul lunar neregulat poate indica probleme de sanatate

"Prietenul meu", “Perioada lunii", "Blestemul" sau oricare alta denumire mai putin placuta se refera la menstruatia lunara, acele modificari care au loc in fiecare luna in corpul unei femei. Regularitatea ciclului lunar ajuta femeile sa intelea... Mai mult

 

Articole Recente

Ginsengul, plata panaceu: sortimente, proprietăţi, beneficii, administrare, contraindicaţii

Ginsengul, plata panaceu: sortimente, proprietăţi, beneficii, administrare, contraindicaţii

Smoothie antiinflamator cu ghimbir si grepfrut

Smoothie antiinflamator cu ghimbir si grepfrut

4 alimente care merita cu adevarat titlul de “Superalimente”

4 alimente care merita cu adevarat titlul de “Superalimente”

Cum sa faci fata membrilor toxici ai familiei?

Cum sa faci fata membrilor toxici ai familiei?

10 plante de apartament care imbunatatesc sanatatea si starea de bine

10 plante de apartament care imbunatatesc sanatatea si starea de bine

Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Primesti saptamanal
inspiratie verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.