AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

stres

Beneficiile imediate pe care ti le ofera meditatia

Beneficiile imediate pe care ti le ofera meditatia

Unul dintre cele mai bune lucruri despre meditatie este ca poti beneficia de multe dintre beneficiile sale chiar din primul minut. Meditatia nu este ceva ce trebuie sa practici saptamani de zile fara sa vezi nicio schimbare, iar daca o poti practica... Mai mult

Stresul micsoreaza creierul - ce poti face pentru a evita acest lucru

Stresul micsoreaza creierul - ce poti face pentru a evita acest lucru

4 comentarii

Stii cu siguranta ca stresul te face sa fii impulsiv sau tensionat, dar stiai ca iti poate modifica structura creierului? Aceste modificari iti pot influenta personalitatea, memoria si capacitatea de a lua decizii. Conform unui articol recent postat... Mai mult

Cum sa ramai optimist intr-o lume negativa

Cum sa ramai optimist intr-o lume negativa

2 comentarii

Multe persoane gasesc o adevarata provocare in a ramane pozitivi cand din toate partile suntem asediati de atatea lucruri negative. Cruzimea, brutalitatea si lipsa de nesiguranta par mult mai palpabile acum decat in trecut, poate si datorita stirilor... Mai mult

Ce trebuie sa stii despre afectiunile tiroidiene

Ce trebuie sa stii despre afectiunile tiroidiene

8 comentarii

Ati observat ca multi dintre cunoscutii vostri au fost diagnosticati cu o functionare slaba a glandei tiroide, sau cu hipotiroidism? Si ati observat ca au si tiroidita Hashimoto, o afectiune autoimuna? Abordarea conventionala este prescrierea unei m... Mai mult

7 lucruri care te storc de energie si cum sa ti-o refaci

7 lucruri care te storc de energie si cum sa ti-o refaci

1 comentarii

In aceasta lume in continua miscare, mereu trebuie sa fim plini de energie ca sa putem face fata provocarilor de fiecare zi. Cu toate acestea, sunt multi factori - alimente, obiceiuri, mentalitati si situatii - care ne fac sa ne simtim secatuiti de e... Mai mult

10 metode pentru o viata fara atasamente

10 metode pentru o viata fara atasamente

1 comentarii

Este mereu amuzant cum, in viata, se tot repeta anumite lectii pana reusim sa le invatam. Sigur, pot lua diverse forme – semne fizice, ceva ce purtam, o provocare de infruntat – dar se repeta constant. Insa printre cele mai importante teste este cel... Mai mult

Nu te mai stresa: Fa o pauza

Nu te mai stresa: Fa o pauza

1 comentarii

Pentru multa lume stresul este o componenta fireasca a vietii lor de fiecare zi. Indiferent de cat de coplesit esti de munca, se pare ca o pauza de odihna si putina distractie nu apare nicaieri pe agenda ta. O amani pe maine, pe saptamana viitoare, p... Mai mult

5 semne prin care corpul iti spune ca vrea sa-ti schimbi locul de munca

5 semne prin care corpul iti spune ca vrea sa-ti schimbi locul de munca

2 comentarii

Multi oameni isi urasc locul de munca. Este greu de spus exact cati, depinde de studiul dupa care ar fi sa ne luam, dar intre 20% si 40% dintre angajati isi urasc locul de munca. Pentru multi e o stare de fapt. Cineva facea o afirmatie foarte interes... Mai mult

6 modalitati usoare de a-ti lua sanatatea in propriile maini

6 modalitati usoare de a-ti lua sanatatea in propriile maini

A fi sanatos poate fi un concept criptic. Inseamna sa te duci la doctor in fiecare an? Sa faci miscare? Sa mananci un mar in fiecare zi? Sa mananci fara gluten? S-ar putea sa fie dificil de navigat prin toate aceste informatii (si dezinformari), dar... Mai mult

3 lucruri care iti afecteaza mirosul corporal

3 lucruri care iti afecteaza mirosul corporal

1 comentarii

Desi mirosul corporal este ceva despre care se glumeste frecvent si este atribuit unei igiene deficiente si nevoii de a face o baie, adesea totusi, cauza este cu totul alta.Ar putea fi un semn de stres, obiceiuri alimentare deficitare sau chiar boala... Mai mult

Cum sa faci din stres un aliat

Cum sa faci din stres un aliat

1 comentarii

Stresul. Iti face inima sa bata mai repede si palmele sa-ti transpire. Dar in timp ce stresul a fost declarat inamicul public nr. 1 , noi studii demonstreaza ca stresul iti este daunator numai daca tu crezi asta. Psihologul Kelly McGonigal pune acc... Mai mult

Ce se intampla in corpul nostru cand suntem stresati?

Ce se intampla in corpul nostru cand suntem stresati?

1 comentarii

Cand ne aflam sub prea mult stres, fie ca este vorba de ingrijorari interne sau circumstante externe, se declanseaza o reactie a corpului numita raspunsul „lupta sau fugi”. Descoperita prima data de marele fiziologist de la Harvard, Walter Cannon, ac... Mai mult

 
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Motive pentru a zâmbi

Motive pentru a zâmbi

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Hepatita B: o abordare naturopata

Hepatita B: o abordare naturopata

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE