0770 363 621 | GRATUIT PESTE 200 LEI

stres

Trei pozitii simple de yoga ce te ajuta sa te relaxezi si sa pierzi in greutate

Trei pozitii simple de yoga ce te ajuta sa te relaxezi si sa pierzi in greutate

Exercitiile de yoga sunt binecunoscute pentu reducerea efectelor stresului asupra organismului, dar sunt si una dintre cele mai eficiente metode pentru a scapa de depozitele nedorite de grasime, in special in cazul persoanelor trecute de 40 de ani. D... Mai mult

Mic indreptar pentru stres

Mic indreptar pentru stres

2 comentarii

Incearca sa limitezi stresul din viata ta in cativa pasi simpli.Vei avea nevoie de un pix si o hartie de-a lungul parcursului.Asa ca, sa incepem! Pasul 1. Identifica sursele de stres  Cu totii suntem stresati, intr-un fel sau altul insa prea multi... Mai mult

5 minute de meditatie!

5 minute de meditatie!

2 comentarii

Meditatia aduce multe beneficii minunate organismului . Cu toate acestea, multi oameni nu incearca meditatia, deoarece ei cred ca este dificil de practicat, sau este doar eficient daca practici sesiuni regulate de lunga durata. Nu este adevarat! Pute... Mai mult

Cea mai buna metoda de reducere a stresului!

Cea mai buna metoda de reducere a stresului!

1 comentarii

Respiratiile adanci sunt cea mai buna metoda de reducere a stresului, deoarece acestea pot fi utilizate rapid si usor de aproape oricine, in orice moment si in orice loc. Puteti sa folositi aceasta metoda de reducere a stresului chiar atunci cand sun... Mai mult

5 metode simple pentru a-ti intari sistemul imunitar!

5 metode simple pentru a-ti intari sistemul imunitar!

Chiar si cei mai sanatosi oameni se imbolnavesc din cand in cand. Dar facand un reglaj fin in ceea ce priveste anumite aspecte legate de sanatatea noastra, cum ar fi dieta si managementul stresului, putem ajuta la intarirea sistemului imunitar de apa... Mai mult

Suntem in control?

Suntem in control?

Unul dintre lucrurile pe care imi place sa ii intreb pe oameni este daca sunt in control asupra vietii lor, daca ei sunt cei care decid , daca ei sunt cei care iau hotarari constiente asupra lucrurilor importante sau mai putin importante din viata lo... Mai mult

 

Articole Recente

Deodorante naturale: la ce să te aștepți când le folosești?

Deodorante naturale: la ce să te aștepți când le folosești?

Hai la raftul cu povești! Le citești și-nveți să crești!

Hai la raftul cu povești! Le citești și-nveți să crești!

5 reţete delicioase de Turmeric latte

5 reţete delicioase de Turmeric latte

Turmeric latte cu vanilie şi miere

Turmeric latte cu vanilie şi miere

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Evenimente

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Primesti saptamanal
inspiratie verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.