Comandă telefonic 0770 363 621 Contul meuDespre noiContact
MeniuCaută

Hrana vie

Supă indiană de linte galbenă

Supă indiană de linte galbenă

Lintea este una dintre cele mai vechi leguminoase cultivate, este gustoasă, sățioasă și extrem de benefică pentru sănătatea noastră. Este bogată în fibre, proteine, fier, vitaminele din complexul B. Dacă vrei să prepari o supă gustoasă, alege lintea galbenă. Iată cum se prepară.... Mai mult

Rețete cu alimente sattvice - 2. Cereale și leguminoase

Rețete cu alimente sattvice - 2. Cereale și leguminoase

Hrana sattvică este cea mai pură, hrănește trupul și menține mintea într-o stare de bună dispoziție, calm și pace interioară. Descoperă 2 rețete cu cereale și leguminoase care ajută la detoxifiere și oferă energie.... Mai mult

Kichari din linte roșie

Kichari din linte roșie

Kichari este o mâncare tradițională în Ayurveda, pregătită din orez basmati și linte sau fasole mung, împreună cu anumite condimente specifice. Iată ingredientele necesare și modul de preparare.... Mai mult

Rețete cu alimente sattvice - 1. Fructe proaspete

Rețete cu alimente sattvice - 1. Fructe proaspete

Hrana sattvică este cea mai pură, hrănește trupul și menține mintea într-o stare de bună dispoziție, calm și pace interioară. Descoperă 2 rețete de smoothie-uri care ajută la îmbunătățirea funcțiilor cerebrale și la relaxare.... Mai mult

Ce emoții stau în spatele poftelor alimentare?

Ce emoții stau în spatele poftelor alimentare?

Te-ai gândit vreodată că în spatele fiecărui aliment la care poftești se ascunde o emoție aparte? Despre asta îți povestește azi terapeutul în nutriție și stil de viață, Diana Mădălina Georgescu.... Mai mult

10 pași simpli pentru a-ți alcaliniza corpul chiar de azi

10 pași simpli pentru a-ți alcaliniza corpul chiar de azi

46 comentarii

Aciditatea a fost corelata cu inflamatia, durerea, excesul de greutate si cu alte mari probleme de sanatate. Din fericire, a-ti face corpul mai alcalin (opusul aciditatii) este usor. Iata 10 pasi simpli pentru a-ti alcaliniza corpul chiar de azi, a fi sanatos si a avea mai multa energie.... Mai mult

Simptome de deshidratare - Bei suficienta apa?

Simptome de deshidratare - Bei suficienta apa?

3 comentarii

Stiai ca senzatiile de oboseala, greata sau durere de cap pot fi semne ale deshidratarii corpului tau? Afla cum iti poti dea seama ca ai nevoie urgenta sa consumi apa.... Mai mult

Sfaturi despre cum sa alegi un pepene bun

Sfaturi despre cum sa alegi un pepene bun

1 comentarii

Savurata pe plaja, in tabere si oriunde in aer liber, nimic nu se compara cu o felie rece de pepene intr-o zi torida. Dar cum faci sa alegi un pepene bun?... Mai mult

10 motive pentru care ar trebui să mănânci vlăstari

10 motive pentru care ar trebui să mănânci vlăstari

Vlastarii sunt printre cele mai sanatoase alimente, dar nu multi oameni obisnuiesc sa le consume. Iata 10 motive pentru care este bine sa incluzi vlastarii in alimentatia ta zilnica:... Mai mult

3 idei greșite care te împiedică să slăbești și 3 metode din psihologie pentru a-ți regla greutatea corporală

3 idei greșite care te împiedică să slăbești și 3 metode din psihologie pentru a-ți regla greutatea corporală

Ai încercat deja mai multe diete? Ai constatat și tu că e mai greu de fiecare dată și că efectul de yo-yo te face să recâștigi în greutate la scurt timp după fiecare cură? Atunci informațiile din acest articol pot fi foarte valoroase pentru tine în atingerea greutății dorite. ... Mai mult

Cum distingem foamea fizică de foamea emoțională

Cum distingem foamea fizică de foamea emoțională

Deși, aparent, este doar o senzație fiziologică, foamea este mult mai complexă decât credem pentru că nu satisface doar nevoia corpului de alimente. Află de ce ți se face foame deși abia ai mâncat.... Mai mult

5 întrebări esențiale pentru a înțelege relația ta emoțională cu mâncarea

5 întrebări esențiale pentru a înțelege relația ta emoțională cu mâncarea

Pentru a-ți înțelege poftele și nevoile nutritive ale corpului trebuie să cunoști mai întâi relația emoțională pe care o ai cu mâncarea. Răspunde-ți la aceste 5 întrebări esențiale pentru a avea o alimentație sănătoasă și conștientă.... Mai mult

 
Primești săptămânal inspirație verdevie
promoții și prețuri speciale, acces la tombole și concursuri exclusive...
Termeni și condițiiCookiesConfidențialitate GDPRDisclaimer
Copyright 2022 Viata Verde Viu | Produse naturiste, sfaturi sănătoase și rețete gustoase. Toate drepturile rezervate.