VVV - Alimentatie sanatoasa, nutritie, hrana vie, detoxifiere

Hrana vie

Ginsengul, plata panaceu: sortimente, proprietăţi, beneficii, administrare, contraindicaţii

Ginsengul, considerat a fi un panaceu, este utilizat în medicina tradiţională chineză de peste 5000 de ani. În India antică, ginsengul era folosit pentru capacitatea sa de a da „forța unui taur” atât bărbaților tineri, cât și celor bătrâni, fiind men... Mai mult

Ce este ashwagandha? Top 10 beneficii ale acestui remediu ayurvedic stravechi

Ashwagandha, cunoscuta si ca ginsengul indian, este un remediu ayurvedic foarte vechi, utilizat pentru o mare varietate de afectiuni, datorita proprietatilor antioxidante, antibacteriene si antiinflamatoare. Printre cele mai importante beneficii ale... Mai mult

Din nou, despre intoleranta la gluten. Este acest ingredient marele vinovat?

Exista un subiect foarte important, despre care se scrie des pe Viata Verde Viu si asupra caruia as vrea sa ma opresc si eu… glutenul! Am sa abordez subiectul din perspectiva unui biolog, dar mai ales din experienta personala, care a fost teribila. A... Mai mult

Poti manca doar polen crud timp de 6 luni? Un experiment reusit al unui apiterapeut care a incercat acest regim

Antonio Couto este presedintele Asociatiei de Apiterapie din Portugalia si apiterapeut, specializat in micro apipunctura, o forma japoneza a terapiei cu venin de albine. In 2009, acesta a decis sa faca un experiment apicol pe propria piele, asa ca, t... Mai mult

Alimentele cu calorii negative. Vezi lista completa!

2 comentarii

Atunci cand ne dorim sa slabim sau sa ne ingrasam, stim ca trebuie sa avem in vedere numarul de calorii consumate. Caloriile sunt unitatea de masura pentru energia stocata in alimente sau in tesuturile corpului nostru. In situatia in care vrem sa sca... Mai mult

Totul despre ghimbir: ce este, ce beneficii are si cum poate fi consumat

Datorita efectelor sale impresionante asupra sanatatii, nu este de mirare ca ghimbirul a devenit un condimentul utilizat in intreaga lume, mai ales in dietele de slabit. Cu un gust usor iute, radacina de ghimbir este pe cat de aromata, pe atat de nut... Mai mult

Biscuiti vegani Ambrozia Coacaze & Trandafiri. Promisiunea unei placeri nevinovate

Despre ambrozie se zice ca ar fi fost hrana zeilor din Olimp si mai mult ca sigur, referinta mitologica sta la baza alegerii numelui biscuitilor vegani produsi la noi in tara. Insa in zilele noastre, ancorate in real, ambrozia e cunoscuta muritorilor... Mai mult

Intrebari si raspunsuri

Viața Verde Viu s-a nascut si exista din dorinta de a promova un stil de viata sanatos și din pasiunea pentru retete, sfaturi si idei sanatoase. Ne place sa fm alaturi de cititori, iar daca ai o intrebare nu ezita sa ne-o adresezi. Poti sa o faci chiar aici. Promitem sa iti raspundem cat de repede posibil si cat de bine stim noi.... Mai mult

Dieta mediteraneana - ghid complet pentru vegetarieni (include meniu saptamanal)

Dieta mediteraneana este, poate, cel mai in voga regim de slabit al momentului. Aceasta se bazeaza pe bucataria traditionala a locuitorilor din zona Greciei, a Italiei si a Spaniei, din perioada anilor 1960. Cercetatorii au descoperit ca acestia erau... Mai mult

Obiceiuri sanatoase prin care poti reduce risipa de alimente

„Daca mancarea ar fi atat de scumpa precum un Ferrari, am lustrui-o si am avea mare grija de ea. In realitate, ceea ce facem e sa o risipim in cantitati uluitoare”, spunea, la un moment dat, Per Pinstrup-Andersen, specialist in alimentatie, nutritie... Mai mult

Ce mananci pentru a fi mai creativ?

Ca sa creeze ceva deosebit, mintea are nevoie de „combustibil” nutritiv. Afla ce fel de hrana ar trebui sa ii oferim acesteia pentru a fi mai creativi.... Mai mult

8 categorii de alimente care pot provoca sensibilitate digestiva

Alimentele pot fi atat leacuri eficiente pentru organism, cat si motive de imbolnavire. Corpul nostru este viu multumita unei biochimii geniale, prin urmare, cand ne confruntam cu probleme de sanatate, ceea ce mancam constituie o piesa importanta din... Mai mult

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Articole Recente