VVV - Stil de viata sanatos, remedii naturale, miscare si frumusete

Corp

Cum îţi dai seama daca mănânci prea multă sare?

Mmmmm…sarea. Este gustoasa. Este ingredientul esential in aproape orice fel de mancare. Si este principalul motiv al senzatiei de sete, de balonare sau al altor afectiuni cum ar fi crampele muscular si oboseala. Cine ar fi crezut, nu? Este foarte uso... Mai mult

6 vitamine şi minerale care stimulează funcţia creierului

Cu totii ne dorim un creier sanatos. Insa adevarul este ca odata cu varsta si functionarea creierului intra in declin. Desi imbatranirea este un proces inevitabil, vitaminele si mineralele pot preveni declinul cognitiv. Conform unui studiu, aportul a... Mai mult

Ştiinţa confirma beneficiile somnului de după-amiază

Somnul este un fel de mister inca nedezlegat de lumea stiintei – de la cum trebuie sa dormim corect si pana la motivul pentru care o facem, mai este inca o cale destul de lunga pana cand studiile vor putea explica pe deplin toate secretele acestui fe... Mai mult

Remedii naturale pentru simptomele tricomonazei

Tricomonaza este una dintre cele mai raspandite boli cu transmitere sexuala (BTS) din lume. Uneori este denumita “trico”. Desi se stie ca poate manifesta simptome extreme de neplacute, se stie ca aproape 70% dintre cei care sufera de tricomonaza pot... Mai mult

4 motive pentru care cel mai banal lucru pe care il faci dimineata iti poate influenta intreaga zi

Trezitul de dimineaţă este deja o provocare în sine pentru mulţi dintre noi. În plus, dacă trebuie să îți faci și patul în fiecare dimineață, nu poţi fi sigur că acești oameni vor rezista in acest ritm o săptămână întreagă. Cu toate acestea... Mai mult

7 pasi pentru vindecarea diabetului de tip 2

Diabetul de tip 2 si prediabetul s-au dublat in occident din 1980 si pana in prezent, iar cercetatorii estimeaza ca unul din 3 occidentali vor suferi de diabet pana la mijlocul secolului. In occident, cu precadere in SUA, peste o treime dintre adulti... Mai mult

5 posturi pentru spate care iti vor reda mobilitatea

Exista o zicala care spune ca tineretea se masoara in flexibilitatea spatelui. Cu alte cuvinte esti tanar atata timp cat spatele tau este flexibil. In zilele noastre, chiar si persoanele tinere au dureri de spate sau probleme cu coloana vertebrala di... Mai mult

Tratarea naturala a mastitei, cea mai frecventa infectie a alaptatului

O hrana de calitate este prioritatea numarul unu pentru orice mama si, de aceea, cea mai buna cale de a face acest lucru inca din prima zi de viata a bebelusului este alaptatul. Alaptatul creaza o relatie speciala si importanta intre mama si copil. I... Mai mult

Cum ameliorezi simptomele herpesului tinand cont de cateva sfaturi simple

Virusul de herpes poate trai in stare latenta o viata intreaga in sistemul imunitar al unei persoane, cauzand din cand... Mai mult

Vrei să te laşi de fumat? Iată 6 alimente care te vor ajuta să scapi de dependeţa de nicotină

Ori de câte ori fumați ori mestecați tutunul sau sunteţi fumător pasiv, nicotina este absorbită în sânge.... Mai mult

Hipotiroidismul – cauze şi remedii naturale

Afectiunile tiroidei se impart in doua mari categorii: hipotiroidismul si hipertiroidismul. Cea mai comuna problema este hipotiroidismul, o tiroida lenta, care duce la incetinirea metabolismul, dezechilibre hormonale, un sistem imunitar slabit, durer... Mai mult

7 sfaturi pentru vindecarea naturala a edemului periferic

Stiai ca intre 55% si 60% din corpul uman este alcatuit din apa? Apa curge prin corp dintr-o parte in alta. Este prezenta in interiorul si in exteriorul celulelor si ne mentine tesuturile umede. Oasele, incheieturile, coloana vertebrala si creierul a... Mai mult

2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Articole Recente