0770 363 621 | GRATUIT PESTE 200 LEI

Corp

11 moduri de a stimula producţia de serotonină din creier (în mod natural)

11 moduri de a stimula producţia de serotonină din creier (în mod natural)

Un nivel scazut de serotonina afecteaza intreg corpul, de la pofta de mancare pana la somn, memorie, apetit sexual si (desigur) dispozitia.  Iata 11 metode eficiente prin care poti mari in mod eficient productia acestui neurotransmitator, pentru... Mai mult

Eşti supărat şi stresat? Iată câteva metode simple care te pot ajuta să te calmezi singur

Eşti supărat şi stresat? Iată câteva metode simple care te pot ajuta să te calmezi singur

Pa calea vietii, deseori ne confruntam cu probleme grave care ne pot supara sau tulbura si care pot genera multa durere emotionala. Din fericire, in aceste perioade de incercari putem alege in mod constient sa ne calmam singuri si, astfel, sa transfo... Mai mult

Cum îţi dai seama daca mănânci prea multă sare?

Cum îţi dai seama daca mănânci prea multă sare?

Mmmmm…sarea. Este gustoasa. Este ingredientul esential in aproape orice fel de mancare. Si este principalul motiv al senzatiei de sete, de balonare sau al altor afectiuni cum ar fi crampele muscular si oboseala. Cine ar fi crezut, nu? Este foarte uso... Mai mult

6 vitamine şi minerale care stimulează funcţia creierului

6 vitamine şi minerale care stimulează funcţia creierului

Cu totii ne dorim un creier sanatos. Insa adevarul este ca odata cu varsta si functionarea creierului intra in declin. Desi imbatranirea este un proces inevitabil, vitaminele si mineralele pot preveni declinul cognitiv. Conform unui studiu, aportul a... Mai mult

Ştiinţa confirma beneficiile somnului de după-amiază

Ştiinţa confirma beneficiile somnului de după-amiază

Somnul este un fel de mister inca nedezlegat de lumea stiintei – de la cum trebuie sa dormim corect si pana la motivul pentru care o facem, mai este inca o cale destul de lunga pana cand studiile vor putea explica pe deplin toate secretele acestui fe... Mai mult

4 motive pentru care cel mai banal lucru pe care il faci dimineata iti poate influenta intreaga zi

4 motive pentru care cel mai banal lucru pe care il faci dimineata iti poate influenta intreaga zi

Trezitul de dimineaţă este deja o provocare în sine pentru mulţi dintre noi. În plus, dacă trebuie să îți faci și patul în fiecare dimineață, nu poţi fi sigur că acești oameni vor rezista in acest ritm o săptămână întreagă. Cu toate acestea... Mai mult

7 pasi pentru vindecarea diabetului de tip 2

7 pasi pentru vindecarea diabetului de tip 2

Diabetul de tip 2 si prediabetul s-au dublat in occident din 1980 si pana in prezent, iar cercetatorii estimeaza ca unul din 3 occidentali vor suferi de diabet pana la mijlocul secolului. In occident, cu precadere in SUA, peste o treime dintre adulti... Mai mult

5 posturi pentru spate care iti vor reda mobilitatea

5 posturi pentru spate care iti vor reda mobilitatea

Exista o zicala care spune ca tineretea se masoara in flexibilitatea spatelui. Cu alte cuvinte esti tanar atata timp cat spatele tau este flexibil. In zilele noastre, chiar si persoanele tinere au dureri de spate sau probleme cu coloana vertebrala di... Mai mult

Tratarea naturala a mastitei, cea mai frecventa infectie a alaptatului

Tratarea naturala a mastitei, cea mai frecventa infectie a alaptatului

O hrana de calitate este prioritatea numarul unu pentru orice mama si, de aceea, cea mai buna cale de a face acest lucru inca din prima zi de viata a bebelusului este alaptatul. Alaptatul creaza o relatie speciala si importanta intre mama si copil. I... Mai mult

Vrei să te laşi de fumat? Iată 6 alimente care te vor ajuta să scapi de dependeţa de nicotină

Vrei să te laşi de fumat? Iată 6 alimente care te vor ajuta să scapi de dependeţa de nicotină

Ori de câte ori fumați ori mestecați tutunul sau sunteţi fumător pasiv, nicotina este absorbită în sânge.... Mai mult

 

Articole Recente

Ştiai că poţi preveni îmbătrânirea pielii şi a întregului organism folosind cupru coloidal?

Ştiai că poţi preveni îmbătrânirea pielii şi a întregului organism folosind cupru coloidal?

Puterea ovăzului - informaţii nutritive, beneficii, cum se găteşte, reţete

Puterea ovăzului - informaţii nutritive, beneficii, cum se găteşte, reţete

Argintul coloidal: utilizări, beneficii, administrare

Argintul coloidal: utilizări, beneficii, administrare

 Coffee Pixels - o cafea numai bună de… mâncat

Coffee Pixels - o cafea numai bună de… mâncat

Ține minte: hrănește-ți copilul corect!

Ține minte: hrănește-ți copilul corect!

Evenimente

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Primești săptămânal
inspirație verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.