Constipaţia se poate trata în mod eficient şi natural, fără laxative sau alte medicamente digestive. Descoperă aceste 14 remedii naturale care te vor ajuta să scapi de constipaţie pentru totdeauna.... Mai mult

Constipaţia este o problemă de sănătate pe care o experimentăm cu toţii la un moment dat. Stresul, alimentaţia, hormonii sau medicamentele sunt doar câteva dintre cauzele care favorizează apariția acesteia. Află ce este constipația, care sunt cauzele acesteia și cum o putem trata pe cale naturală.... Mai mult

... Mai mult

Există alimente care constipă și alimente care ajută la reglarea tranzitului intestinal când ești constipat. Tot ce trebuie să faci este să ai o alimentație echilibrată, ghidându-te după sfaturile noastre din acest articol.... Mai mult

Este greu sa ne schimbam obiceiurile, dar sunt cateva lucruri mici pe care le poti schimba cu un impact enorm in viata ta. Daca poti adopta aceste 10 obiceiuri atât de mici si de simple - dar cu un efect atât de puternic - in viata ta, vei vedea rezultatele fara intarziere!... Mai mult

Cand ficatul sufera, intregul nostru organism are de suferit. Un ficat care nu functioneaza corect poate duce la diabet, sau chiar hepatita. Din fericire, exista plante medicinale foarte benefice pentru buna functionare a ficatului.... Mai mult

Folosite de zeci de ani pentru controlul sarcinii sau pentru probleme hormonale, anticoncepționalele rămân în continuare un subiect controversat, aceste pilule având destul de multe posibile efecte adverse. Citește acest articol înainte de a lua decizia de a urma un tratament cu anticoncepționale.... Mai mult

Colita ulceroasa este o boala intestinala de natura inflamatorie care cauzeaza o inflamatie de durata si simptome specifice ulcerului sau dureri la nivelul tractului digestiv. Afla care sunt simptomele, cauzele si remediile naturale benefice in tratamentul colitei ulceroase.... Mai mult

Vrem sau nu vrem, menopauza reprezintă o perioadă destul de lungă din viața femeii pe care trebuie să o traversăm cu sănătate și cu poftă de viață. Află tot ce trebuie să știi despre menopauză pentru avea grijă de corpul tău și de starea ta de bine.... Mai mult

Cu treizeci de ani in urma era mult mai usor sa mananci, sa faci sport si sa slabesti. Dar de ce? Autorii unui studiu sugereaza ca in prezent este mult mai greu pentru adulti sa mentina aceeasi greutate pe care o aveau semenii lor acum doua sau trei decenii, chiar si in conditii de miscare si aport caloric identice.... Mai mult

Atunci cand te gandesti la strategii pentru a-ti imbunatati performantele creierului, te-ai putea gandi la rezolvarea de cuvinte incrucisate sau invatarea unei limbi straine… la care sa adaugi mai mult somn sau chiar consumul de grasimi omega-3. Afla ca intestinele joaca un rol extrem de important in sanatatea si buna functionare a creierului tau.... Mai mult

Sunt multe metode de a-ti curata sistemul limfatic - ajutand astfel lichidele din corp sa se purifice si contribuind la o imbunatatire generala a sanatatii. Insa una dintre cele mai bune metode de a face acest lucru este extrem de usoara si nu te costa nimic - pur si simplu trebuie sa faci o plimbare in ritm alert timp de 20-30 de minute.... Mai mult