Tulsi, alt nume utilizat pentru busuiocul sfant, are o istorie bogata care incepe cu 3000 de ani in urma, in taramurile orientale. Mentionat in Rig Veda in jurul anului 1500 I.C., caracterul sacru al busuiocului sfant a fost slavit in Purana si este foarte apreciat in medicina ayurvedica. Afla ce beneficii are tulsi si cum poate fi comsumat.... Mai mult

Cu cat iti provoci mintea cu lucruri variate, cu atat o vei putea folosi mai bine. Cu cat ai mai mare grija de sanatatea creierului, cu atat va functiona mai eficient si mai usor si va avea o viata mai lunga.... Mai mult

Migdalele sunt apreciate din cele mai vechi timpuri ca fiind printre cele mai iubite oleaginoase. Erau frecvent consumate de egipteni si populatiile vechi ale Indiei. Afla ce beneficii pentru sanatate iti aduce consumul de migdale crude.... Mai mult

Hrisca este o samanta bogata in nutrienti si lipsita de gluten, care a devenit tot mai populara in ultimii ani. Afla ce beneficii are pentru sanatate si cum o poti consuma.... Mai mult

Ceaiul verde este una dintre cele mai sanatoase bauturi de pe planeta. Este bogat in antioxidanti si nutrienti cu influente puternice asupra corpului, printre care o functie a creierului imbunatatita, pierderea grasimii, un risc redus de cancer si multe alte beneficii incredibile.... Mai mult

Balonarea este, în cuvinte simple, senzația de gaze acumulate în sistemul digestiv, ceea ce face ca stomacul să se umfle într-un mod foarte incomod. Află care ar putea fi cauzele.... Mai mult

Milioane de femei din intreaga lume se confrunta adesea cu candidoza. Dar ce este candidoza, ce simptome are si care sunt metodele de tratament? Citeste tot ce trebuie sa stii despre candidoza in acest articol.... Mai mult

Feniculul este folosit frecvent în bucătăria mediteraneană și italiană. Puteți folosi feniculul în rețete simple. Feliați sau tocați bulbul de fenicul și adăugați-l la salate de legume sau sote, la supă sau musaca. La fel că majoritatea plantelor, feniculul este foarte benefic nu numai în bucătărie, ci și în nutriție! ... Mai mult

Pe langa uleiuri esentiale, o buna curatare a tenului si o nutritie adecvata, exista si remedii naturale care se pot folosi pentru tratarea acneei, precum si pentru eliminarea urmelor care raman din cauza acesteia. Descopera aceste remedii naturale.... Mai mult

Considerat sacru de vechii greci si de egipteni , rozmarinul (Rosmarinus officinalis) nu este doar o iarba aromatica ce miroase bine alaturi de cartofii la cuptor. Este si una dintre cele mai puternice ierburi, din care se obtine un ulei esential ce ajuta la mentinerea sanatatii si frumusetii corpului nostru. Afla care sunt principalele beneficii si moduri de utilizare ale uleiului esential de rozmarin.... Mai mult

Sunt inca multi cei care se intreaba si nu inteleg valoarea inmuierii nucilor crude inainte de a le manca. Sunt chiar cativa care se gandesc ca nucile si asa au o aroma foarte putin intensa –" nu spalam prin hidratare si acea slaba aroma"?... Mai mult

Lamaile sunt citrice bogate in vitamina C, care sporesc frumusetea prin reintinerirea pielii din interior, aducand stralucire fetei tale. Unul dintre beneficiile majore ale bautului de apa calda cu lamaie este ca paveaza calea spre o pierdere in greutate mai rapida, actionand ca un excelent remediu pentru slabit. Descopera si alte beneficii pentru sanatate ale apei calde cu lamaie.... Mai mult