Sistemul tau imunitar este vast si complex. Este proiectat pentru a-ti detoxifia corpul, dar si pentru a-l proteja de boli si invadatori straini. Oricand este posibil, incearca sa incluzi urmatoarele superalimente, superplante si superproduse in regimul tau alimentar zilnic pentru a-ti intari sistemul imunitar si nu numai.... Mai mult

Daca nu va tine pasul cu cei din jurul sau? sau Daca va deveni lenes?...acestea sunt doar doua din intrebarile care apar cel mai adesea in mintea parintilor atunci cand se gandesc la plictiseala. Iata de ce plictiseala este buna pentru copii.... Mai mult

Pasta de dinţi din comerţ conţine o sumedenie de substanţe chimice nocive. Încearcă această reţetă de pastă de dinţi naturală cu uleiuri esenţiale, pentru dinţi sănătoşi şi frumoşi!... Mai mult

Dieta OMAD este cea mai noua si extrema forma de post intermitent. Afla care sunt beneficiile si dezavantajele acestei diete!... Mai mult

Practicile spirituale sunt o modalitate excelentă de a aduce spiritul ludic și de recunoștință înapoi în viața ta. Iată 11 astfel de practici de vacanță, amuzante, înălțătoare și pline de inspirație.... Mai mult

Menționează primul element pe care îl observi în imaginea următoare şi apoi citește descrierea corespunzătoare trăsăturilor mai puţin vizibile ale personalităţii tale.... Mai mult

„Primavara e modul in care natura ne spune: "Sa inceapa petrecerea!" ― Robin Williams ... Mai mult

Alimentele bogate nutritiv combat cu succes infecțiile și pot chiar preveni apariția bolilor. Află ce alimente să consumi pentru a trece mai repede peste episoadele de răceală și gripă.... Mai mult

Bronșita este o boală respiratorie care cauzează inflamația și umflarea membranelor mucoase ale căilor respiratorii. Descoperă 25 de remedii naturale pentru tratarea bronșitei!... Mai mult

Parazitii de tipul viermilor intestinali sunt o problema mult mai des intalnita decat s-ar crede. Dar care sunt simptomele infestarii cu tenia sau cu alti viermi si cum putem folosi semintele de dovleac pentru a trata viermii intestinali?... Mai mult

... Mai mult

Weekend-ul trecut, 21-23 februarie, am participat la cel mai mare eveniment dedicat stilului de viață sănătos din România: Body Mind Spirit Expo 2020- ediția 26, organizat la Sala Palatului, din București. ... Mai mult