Venele varicoase sunt vene umflate, care ar pot fi moi si dureroase si sa cauzeze senzatia de picioare obosite, dureroase, contractate si grele. In general, ele nu pun nici un risc semnificativ de sanatate, desi ele ar putea fi deranjante si urate la... Mai mult

Pot inlocui cu success painea din comert, sunt foarte usori si absolut deliciosi. Retete alternative de crackersi  sau painici raw gasiti si aici: Crackers cu hrisca si morcovi Painici raw de casa Ingrediente: 1 cana de seminte de floarea soare... Mai mult

Colesterolul nu este un cuvant urat. Precum multe alte substante, exista o necesitate in clarificarea informatiei care este furnizata de mass-media. Colesterolul este de fapt un compus natural care este produs de corp si este necesar pentru o buna sa... Mai mult

Iodul este un oligoelement de care are nevoie corpul pentru producerea hormonilor tiroidieni. Glanda tiroida combina iodul cu tirozina, un aminoacid, pentru a produce hormonii tiroidieni. Acesti hormoni sunt necesari pentru mentinerea metabolismului... Mai mult

Iata o idee pentru o masa rapida si sanatoasa. Ingrediente: 1 morcov ½ sfecla rosie (marime medie) ½ telina (marime medie) 1 legatura de patrunjel 2 linguri de suc de lamaie 1 lingura de seminte de susan Sare neiodata Maioneza de avocado... Mai mult

... Mai mult

Un nou studiu despre turmeric publicat in Cancer Letters/Scrisori despre Cancer pregateste calea pentru o revolutie in modul prin care noi intelegem si tratam cancerul. Cercetatorii din SUA au evaluat polifenolul principal din condimentul indian cun... Mai mult

Limba este un muschi incredibil de important, care te ajuta sa mesteci si sa inghiti hrana, sa o gusti (in medie limba are circa 9 000 de papile gustative) si sa vorbesti. Insa limba ta poate face mult mai multe pentru tine decat credeai. Spre exempl... Mai mult

... Mai mult

In medie o persoana inspira si expira de pana la 23 040 ori pe zi, dar majoritatea noastra facem asta in mod ineficient, executand inspiratii scurte, superficiale din piept, in timp ce ne contractam inconstient abdomenele, spune Jane Pernotto Ehrman... Mai mult

Descopera o reteta simpla si rapida de branzica raw de migdale cu marar. Are un gust minunat si foarte asemanator cu cel de branza de vaci.... Mai mult

Acum ca a sosit vremea capsunilor, sa ne bucuram de gustul acestora si proprietatile lor nutritive intr-o salata simplu de preparat (in mai putin de 5 minute) si mult mai simplu de mancat. Ingrediente aproximativ 2 cani salata rucola 1 cana capsun... Mai mult