... Mai mult

Suntem supusi unui tot mai mare risc de boli de inima decat am mai fost vreodata. Si desi doctorilor le place sa arunce cu statine si alte medicamente in oamenii cu colesterolul marit, o imbunatatire a dietei este cu mult mai sigura si mai eficienta... Mai mult

Din ce in ce mai multe persoane se lupta cu diverse pofte alimentare, au probleme cu greutatea si nu se pot abtine sa nu manance adevarate festinuri, multe dintre ele chiar in miez de noapte. Pentru multi este o lupta pe care o pierd in fiecare zi. S... Mai mult

Un barbat isi vindeca cele doua cancere de stadiul 3, la prostata si colon, cu o dieta bazata pe cruditati(raw food). Lui Joshua Strayer i s-a spus odata de catre sapte specialisti diferiti ca a capatat cancer la colon si prostata si ca era necesar t... Mai mult

Dependenta de alimente procesate si snacks-uri este fara indoiala unul dintre factorii principali ce determina cresterea alarmanta a ratelor obezitatii si ale altor boli. Chiar si cei care “stiu ce e bine” nu se pot abtine sa nu puna mana pe niste ch... Mai mult

Toate procesele si functiile corpului tau depind de nutrientii furnizati prin dieta. Dar chiar aceia dintre noi care incearca sa manance cat se poate de sanatos, pot uneori sa fie prinsi in sarbatori, aniversari, viata zapacitoare de zi cu zi si usur... Mai mult

Iti poti gasi fericirea in frigider? Da – atât timp cât mananci corect. Cauti ceva care sa te 'reimprospateze' si sa te energizeze intr-un mod sanatos? Iata mai jos câteva exemple: Broccoli Aceasta legume contine un oligoelement numit crom, care pe... Mai mult

Dintii albi te fac sa pari mai tanar si mai atragator.  Acestea sunt concluziile ultimelor cercetari si sondaje facute pe acest subiect. De exemplu, un studiu britanic facut pe barbati, femei si dentisti, a concluzionat ca dintii albi te fac sa pari... Mai mult

... Mai mult

Medicina traditionala chinezeasca (MTC) subliniaza importanta stradaniei pentru echilibru si a traiului in armonie cu mediul din jurul nostru. Acest lucru poate fi facut prin nutritie, prin cultivarea emotiilor sanatoase, prin meditatie, dar si prin... Mai mult

... Mai mult

Cu totii suntem vraci vindecatori intr-un fel. In fiecare zi facem alegeri care ne pot sprijini corpul sa ramana sanatos si puternic. Prin crearea de obiceiuri si practici zilnice care amplifica sanatatea, putem favoriza o stare a fiintei care este d... Mai mult