... Mai mult

Vara petreci timp in arsita de afara si degetele tale ajung sa fie umflate ca niste crenvursti. E cazul sa iti faci griji? Probabil ca nu. ... Mai mult

Rezultatele unui studiu epidemiologic realizat pe 17.000 pacienti, comparand experientele din trecut cu starea lor de sanatate, a concluzionat ca aproape doua treimi dintre subiecti suferisera mai multe experiente traumatizante in copilarie.... Mai mult

Deși, aparent, este doar o senzație fiziologică, foamea este mult mai complexă decât credem pentru că nu satisface doar nevoia corpului de alimente. Află de ce ți se face foame deși abia ai mâncat.... Mai mult

“-Maria, eu am plecat! Vii? Dacă nu vii, eu plec!...Am plecat!...Paaa!..”... Mai mult

Mousse-ul de ciocolată este un desert foarte iubit atât de copii, cât și de adulți. Află cum să prepari un mousse raw de ciocolată.... Mai mult

Nu se știe cauza exactă pentru sindromul ovarelor polichistice, dar genetica are un rol important, iar “moștenirea“ familiei este, de asemenea, importantă. Sindromul ovarelor polichistice, este frecvent asociat cu niveluri crescute de hormoni în organism, și anume: insulina și hormoni de tip masculin (androgeni). Află ce este sindromul ovarelor polichistice, ce simptome are și cum poți ajuta la tratarea acestuia prin alimentație, suplimente și modificări ale stilului de viață.... Mai mult

Printre beneficiile pentru sanatate ale dudelor se numara abilitatea de a imbunatati digestia si de a reduce colesterolul. Afla mai multe despre aceste fructe atat de gustoase si sanatoase, de beneficiile carora, din pacate, nu profitam cat ar trebui.... Mai mult

Diabetul de tip 2 si prediabetul s-au dublat din 1980 si pana in prezent, iar cercetatorii nu sunt deloc optimisti. Afla cum te poti vindeca de diabet prin alimentatie si stil de viata sanatos.... Mai mult

Nu este niciun secret ca nutritia joaca un rol important pentru sanatate, de aceea nu trebuie sa ne surprinda ca un plan alimentar adecvat poate mari considerabil sansele de vindecare a durerii sciatice.... Mai mult

În urmă cu ceva ani, Ștefan Manea a acordat acest interviu, pe care noi l-am preluat pentru a vă face cunoscute descoperirile și contribuția semnificativă ale acestuia în domeniul sănătății. Te invităm să citești interviul, vei afla cu siguranță multe lucruri extrem de utile despre cum îți poți menține sănătatea apelând la remedii din natură. ... Mai mult

Atunci când îți dorești să slăbești, smoothie-urile reprezintă o alegere foarte bună deoarece îți furnizează multă energie și substanțe nutritive, dar cu un aport caloric limitat. Descoperă 7 rețete de smoothies pentru slăbit gustoase și sănătoase.... Mai mult