Ei bine, se pare ca da! Este vorba despre o gama de produse numite nootropice.
CE SUNT NOOTROPICELE?
Nootropicele sunt un fel de “medicamente inteligente”. Sunt substante naturale sau sintetice care maresc capacitatea de invatare si de memorare si comunicarea neuronala si stimuleaza proprietatile protectoare cognitive. Unele persoane simt imediat efectele dupa o doza (sau un complex) de nootropice. In alte cazuri, dureaza cateva saptamani pana se simt efectele. Nootropicele te ajuta sa te concentrezi mai bine si sa-ti accesezi mai rapid informatiile memorate, sa inveti mai usor si sa retii mai repede lucruri noi.
Desi nootropicele nu te ajuta sa fii mai “inteligent”, ele pot mari functia creierului astfel incat acesta sa fie folosit la potentialul sau maxim. Si sunt foarte puternice.
CARE SUNT NOOTROPICELE NATURALE?
Desi sunt si produse farmaceutice precum nicotina care intra in categoria de nootropice, au dezavantajul unor efecte secundare nedorite. Exista, insa, in regnul vegetal o multime de substante nootropice care pot fi incluse in orice dieta fara riscuri pentru sanatate.
Foloseste aceste suplimente naturale nootropice pentru a-ti ajuta creierul sa functioneze asa cum nici nu stiai ca poate.
Laptisorul de matca
Un component indispensabil pentru stup, laptisorul de matca este o substanta bogata secretata de albine si pe care o foloseste ca hrana numai regina stupului. Bogat in proteine, carbohidrati, vitamine si minerale, laptisorul de matca este un produs antioxidant, stimulant pentru memorie, cu efecte energizante, antiinflamatorii, imuno stimulatoare si benefice pentru echilibrul hormonal. Laptisorul de matca contine 3 compusi nootropici: neurotransmitatorul acetilcolina, 10-HDA si AMP N1-oxid.
Acetilcolina a dovedit ca poate imbunatati capacitatea de atentie, orientarea in spatiu si memoria. De fapt, bolnavii cu Alzheimer prezinta de obicei un nivel foarte scazut de acetilcolina. Ceilalti doi compusi, 10-HDA si AMP N1-oxid, stimuleaza cresterea de neuroni in creier, ceea ce contribuie la asimilarea de noi informatii si de stocarea de amintiri.
Descopera tonicele apicole, mixuri inedite cu laptisor de matca pentru memorie si concentrare!
Ginkgo biloba
Nativ din China, extractul din frunzele de Ginkgo biloba are un continut foarte concentrat in flavonoizi si terpenoide. Flavonoizii interactioneaza cu neuronii creierului si imbunatatesc cognitia, memoria si invatarea. Terpenoidele blocheaza productia de radicali liberi in creier in perioadele de stres si stimuleaza circulatia sangelui pentru a hrani celulele creierului. Ginkgo mediaza raspunsul la stres si ajuta creierul sa functioneze la capacitatea sa maxima.
Ciuperca “coama leului”
Multe studii au aratat ca ciupercile coama leului pot imbunatati functia cognitiva si puterea de concentrare, reducand, in acelasi timp, anxietatea si depresia. Acestea pot chiar reduce si placile beta amiloide, a caror formare este un semn de Alzheimer.
Iata un supliment natural ce contine Coama leului și are un gust minunat CHOCOLATE PROTEIN Organic Superfood Mix, 400g | Your Super
Extractul de anghinare
Suplimentele cu extract de anghinare au proprietati antioxidante pentru caile neuronale, ceea ce inseamna ca ajuta creierul sa se protejeze mai bine de efectele negative ale radicalilor liberi. Cei care folosesc aceste suplimente declara ca se bucura de o imbunatatire evidenta a memoriei dupa consumul acestui extract.
Canabinoidele (CBD)
CBD au cunoscut o mare popularitate in ultima perioada in lumea wellness, insa, pentru cei care nu le cunosc, canabinoidele sunt compusii non-psihoactivi, puternic antiinflamatori din marijuana. Importanti protectori ai celulelor nervilor, CBD au demonstrat ca pot juca un rol esential in prevenirea si incetinirea deteriorarii creierului la bolnavii cu Alzheimer si la persoanele care prezinta tulburari neurodegenerative. Acestea pot, de asemenea, impiedica pierderea memoriei, spre deosebire de ruda lor, THC-ul (tetrahidracanabinol).
Ceaiul verde
Cu totii stim ca ceaiul verde este bogat in antioxidanti sanatosi, insa stiati ca poate stimula functionarea creierului? Compusul nootropic din ceaiul verde este un amino acid cunoscut sub numele de L-theanina. Acesta echilibreaza anxietatea la persoanele cu tulburari de personalitate si reduce neuro degenerarea produsa de boli cronice precum diabetul zaharat. In cazul unei persoane obisnuite, a dovedit ca poate mari atentia si capacitatea cognitiva.
Bacopa monnieri
Cunoscuta si sub numele de Brahmi, bacopa este un remediu traditional Ayurvedic folosit pentru protectia creierului, eliberarea stresului si reducerea anxietatii, precum si pentru marirea cognitiei. Exista, desigur, si dovezi stiintifice care sprijina aceste proprietati. Luata sub forma de supliment, bacopa imbunatateste formarea memoriei si accelereaza memoria, ceea ce faciliteaza invatarea si permite creierului sa functioneze cu o limpezime mult mai mare.
Alimentatia si suplimentele consumate pot avea un mare impact asupra modului de functionare si imbatranire a creierului. Consumul acestor nootropice sigure si naturale sunt o metoda usoara prin care poti influenta creierul si il poti ajuta sa functioneze la intregul sau potential cognitiv.
