Savurata pe plaja, in tabere si oriunde in aer liber, nimic nu se compara cu o felie rece de pepene intr-o zi torida. Dar cum faci sa alegi un pepene bun?... Mai mult

O dieta bogata in produse de origine vegetala poate furniza nutrientii esentiali pentru un creier sanatos. Iata de ce vitamine si minerale are nevoie creierul pentru o functionare optima.... Mai mult

Stim foarte bine ca ceea ce introducem in corp conteaza pentru sanatatea si starea noastra de bine, dar cat de des ne oprim si luam in considerare ce aplicam pe corp? Lasa de-o parte cremele hidratante cu mai multe sau mai putine substante toxice si descopera de ce ar trebui sa iti hranesti pielea cu aceste 4 uleiuri naturale.... Mai mult

Rugaciunea este o experienta foarte personala care poate avea semnificatii diferite de la om la om. In general, rugaciunea este orice act de devotiune, de lauda, de multumire sau de recunostinta exprimata fata de obiectul unei adoratii, care poate fi Dumnezeu, Universul sau, pur si simplu, un prieten sau un membru al familiei. Iata 7 beneficii dovedite ale rugaciunii.... Mai mult

Vlastarii sunt printre cele mai sanatoase alimente, dar nu multi oameni obisnuiesc sa le consume. Iata 10 motive pentru care este bine sa incluzi vlastarii in alimentatia ta zilnica:... Mai mult

... Mai mult

Contractarea si relaxarea sunt doua actiuni concurente care ajuta muschii sa-si indeplineasca functia. Dar ce se intampla cand muschii relaxati se si contracta? Atunci apar crampele. Afla cum poti scapa de crampele musculare cu ajutorul remediilor naturale.... Mai mult

Shilajitul, remediu natural folosit în medicina ayurvedică pentru efectul său imunostimulator, regenerant și adaptogen, este considerat de oamenii de știință un produs milenar al naturii cu o compoziție unică, bogată în substanțe esențiale organismului uman. Află ce este Shilajit-mumie și ce beneficii ne poate aduce pentru sănătate.... Mai mult

Ai încercat deja mai multe diete? Ai constatat și tu că e mai greu de fiecare dată și că efectul de yo-yo te face să recâștigi în greutate la scurt timp după fiecare cură? Atunci informațiile din acest articol pot fi foarte valoroase pentru tine în atingerea greutății dorite. ... Mai mult

Uleiurile esențiale sunt remedii naturale extrem de benefice pentru sănătatea noastră. Află de ce și cum trebuie diluate pentru a fi folosite în siguranță.... Mai mult

Este oare posibil sa-ti “virusezi” creierul cu produse naturale astfel incat sa functioneze mai bine, mai repede, sa fii mai concentrat si mai productiv? ... Mai mult

Un nou studiu confirma ceea ce multi specialisti NLP (de programare neuro-lingvistica) stiu deja, de multa vreme. Daca un copil este numit intr-un fel negativ (chiar si fara un ton dezaprobator) cresc sansele ca el sa devina exact asa cum este numit. De exemplu, un studiu recent efectuat de psihologii de la UCLA (Universitatea din California, Los Angeles) a aratat ca fetele numite grase de rude apropiate, prieteni, colegi sau profesori inainte de varsta de 10 ani au toate sansele sa devina obeze mai tarziu.... Mai mult