Daca optezi pentru un ulei protector in aceasta vara, iata cateva sugestii, in ordinea valorii de protectie oferita.... Mai mult

Pare simplu: manânci doar când iti este foame si bei doar când iti este sete, dar este mai usor de spus decat de facut. Corpul nostru este atât de adaptat la un stil de viata si la obiceiuri alimentare 'moderne' incat nu mai stie sa-si asculte propri... Mai mult

Cum ai defini sintagma de viata echilibrata? Pentru unii, poate însemna ca toate "piesele" necesare din puzzle-ul vietii lor si-au gasit locul. Poate ca sunt sanatosi si traiesc cu un minim de stres, griji si tristete. Poate ca au invatat arta unei a... Mai mult

Arsurile de soare sunt principalele pericole ale sezonului estival, dejucand planurile unui bronz uniform si fortand oamenii sa-si acopere corpul. Te poti arde, insa, si in timpul anului, pentru ca expunerea la razele ultraviolete este, de fapt, cauz... Mai mult

Antigenii care traiesc pe suprafata globulelor rosii de sange (eritrocite) pot indica mai mult decât doar persoanele carora le poti dona sange. Grupa de sânge este una dintre clasificarile corpului cele mai pline de mister. Exista patru grupe de sâng... Mai mult

Cercetari recente arata ca pâna ajung la varsta scoalara, multi dintre copii ajung sa dezvolte factori de risc pentru boli cardiace. Riscurile cresc si mai mult  la copiii supraponderali: 70% dintre copiii obezi au cel putin un precursor pentru boala de inima. Afla ce ar trebui sa includa alimentatia unui copil pentru a minimiza cat mai mult riscul aparitiei unei astfel de boli.... Mai mult

Tiroida este un organ sub forma de fluture situat in zona frontala a gâtului. Este organul principal implicat in reglarea metabolismului si are un impact major asupra functiei endocrine ca intreg. Daca observi ca ai pierderi de memorie, crestere brus... Mai mult

Suntem in permanenta preocupati de aspectul exterior, de culoarea dintilor. Si nu este de mirare, deoarece o dantura frumoasa si sanatoasa este probabil cel mai de pret "accesoriu". Desi par cifre astronomice, nu fii surprins sa afli ca in Occident s... Mai mult

Plantele pot face diferenta intre insectele de prada, atât dupa forma maxilei acestora, cât si "ascultând" diferitele vibratii generate de procesul de masticatie, arata un studiu recent efectuat de Heidi Appel de la Universitatea din Missouri.  Astfe... Mai mult

Sa-ti faci timp sa simti bucuria este cel mai bun mod de a avea o viata mai fericita cu fiecare zi. Iata cateva moduri in care o poti face incepand chiar de acum! 1. Ia o pauza, stai intins si gândeste-te. Intr-un loc in care nu ai mai stat pana acum... Mai mult

... Mai mult

Cu cât o persoana intelege mai repede puterea gândurilor si a emotiilor, cu atât accepta mai usor si rolul acestora in conturarea si influentarea vietii care se scurge sub ochii sai. Valorile pe care si le stabileste o persoana, asteptarile sale, pre... Mai mult