AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

3 modalitati naturale si ieftine pentru un zâmbet mai frumos

Suntem in permanenta preocupati de aspectul exterior, de culoarea dintilor. Si nu este de mirare, deoarece o dantura frumoasa si sanatoasa este probabil cel mai de pret "accesoriu". Desi par cifre astronomice, nu fii surprins sa afli ca in Occident se cheltuie anual miliarde pe produsele de albire a dintilor.  Insa aceste produse chimice de albire, desi eficiente in ceea ce priveste aspectul de alb stralucitor, pot crea probleme în timp, de la sensibilitati dentare pâna la eroziunea smaltului  si în plus pot fi frustrant de greu de folosit.

Dintii se pot ingalbeni din mai multe motive dar  în principal din cauza mâncarii. Cafeaua, ceaiul, vinul rosu, chiar si fructele de padure pot pata smaltul. Însa igiena si alimentatia deficitara au impactul cel mai mare si pe termen lung asupra smaltului.

Este important sa faci acele lucruri care întaresc smaltul si contribuie la sanatatea orala pe termen lung, însa uneori tot ai nevoie de putina cosmetizare pentru a da putina stralucire zâmbetului. Iata trei idei simple, naturale si non-invazive, pentru a obtine acel zâmbet frumos pe care ti-l doresti.

Bicarbonatul de sodiu si apa oxigenata

Bicarbonatul de sodiu nu e o surpriza; este des întâlnit ca ingredient în produsele de igiena dentara, asa cum este pasta de dinti. Bicarbonatul de sodiu actioneaza ca un abraziv blând si un exfoliant alcalin care curata cu blândete suprafata de pete si reda smaltului albul  initial. Apa oxigenata (peroxidul), în acest caz, este un inalbitor natural.

Din acest motiv, nu folositi aceasta metoda mai mult de o data sau de doua ori pe saptamâna pentru ca poate provoca iritatii daca se foloseste mai des. Amesteca doua lingurite de peroxid cu suficient bicarbonat de sodiu pentru a obtine o pasta,  curata dintii usor timp de un minut si apoi clatese.

Pasta de sare si capsuni

Capsunile sunt "miraculoase" când vine vorba de albirea dintilor. Sunt bogate in vitamina C, o substanta naturala care inlatura placa si impiedica dintii sa capete culoarea galbena, plus acid malic, ce are aproximativ acelasi efect. Paseaza câteva capsuni si amesteca cu putina sare fina sau bicarbonat de sodiu care actioneaza ca abraziv (ca in retea anterioara). Sterge dintii, aplica amestecul pe dinti si lasa sa actioneze 5 minute.

Clateste si repeta periodic pâna la obtinerea efectului dorit. Totusi, trebuie avut in vedere faptul ca acidul malic, ca si acidul citric, poate reduce duritatea suprafetei dintilor daca este aplicat prea des, de aceea se recomanda repetarea procedeului la interval de câteva zile.

Clatirea cu ulei de cocos

Aceasta este o metoda straveche, care a trecut proba timpului, remediu folosit pentru a mentine dintii curati, sanatosi, de un alb natural. Clatirea cu ulei actioneaza putin diferit fata de remediile de mai sus. In timp ce bicarbonatul de sodiu, sucul de lamaie si capsunile actioneaza ca agenti inalbitori si abrazivi, clatirea cu ulei de cocos actioneaza prin înlaturarea bacteriilor nocive din placa ce determina îngalbenirea dintilor. Aceasta metoda primeste puncte în plus si pentru asigurarea sanatatii gingivale. Poti citi mai multe informatii despre aceasta metoda, aici.

Surse:

http://everydayroots.com/teeth-whitening-at-home
https://ro.wikipedia.org/wiki/Acid_malic
http://www.livescience.com/48472-teeth-whitening-methods-really-work.html

Like Share Share Tweet4611 vizualizari

Postat in categoria Sfaturi practice

Etichete: bicarbonat de sodiu, capsuni, dinti, natural,

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Motive pentru a zâmbi

Motive pentru a zâmbi

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Hepatita B: o abordare naturopata

Hepatita B: o abordare naturopata

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE