AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Tabra detox toamna 2017 - 12-19octombrie | 9-16 noiembrie

6 Metode de albire a dintilor in mod natural

Statisticile arata ca 18% dintre noi isi "ascund dintii in poze."

In societatea din ziua de azi este foarte important sa ai dinti frumosi. Ai dintii galbeni sau decolorati? Realitatea trista este ca, indiferent cat de des ii speli, dintii raman patati daca esti un consumator regulat de cafea, ceai, sau daca fumezi.

Dintii sunt unul din primele lucruri pe care cineva le observa la o persoana. Acestia sunt o dovada de sanatate si incredere. La o prima impresie, dintii care arata ca si cum nu ar fi spalati denota neglijenta de sine. Cine nu si-ar dori niste dinti stralucitor de albi si un zambet fermecator? 

Vestea buna este ca exista metode naturale pentru albirea dintilor si iata 6 dintre acestea.

1. Spala dintii dupa fiecare masa

Cea mai buna solutie, desi nu intotdeauna la indemana, este sa te speli pe dinti ori de cate ori bei sau mananci ceva. E nevoie de ceva perseverenta si depinde mult si de locul in care te afli. Nu toate alimentele pateaza dintii, insa daca esti consumator de cafea sau fumator, cu siguranta ai dintii patati si/sau ingalbeniti. In acest caz poti apela la o albire profesionala o data la trei luni, pe langa remediile naturale enumerate mai jos.

2. Bicarbonatul de sodiu si apa oxigenata

Aceasta combinatie este foarte eficienta si da rezultate. Multi confirma faptul ca albeste dintii. Se amesteca putina apa oxigenata cu o cantitate mica de bicarbonat de sodiu, pentru a obtine o pasta. Se periaza dintii ca de obicei. Apa oxigenata actioneaza ca un agent antibacterian si curata foarte bine intreaga gura si gingiile, diminuand bacteriile nocive.

Bicarbonatul de sodiu este o substanta abraziva de aceea trebuie sa fie combinata cu suficient de multa apa oxigenata, pentru a nu inlatura smaltul. Pasta nu trebuie sa fie abraziva, ci trebuie sa aiba consistenta unei paste de dinti ceva mai moale.

3. Clatirea cu ulei de cocos

Sa fie oare adevarat? Cand credeai ca le-ai auzit pe toate cu privire la uleiul de cocos, iata ca mai are o calitate, aceea de a fi un inalbitor natural de dinti. Unii oameni confirma faptul ca au dintii mai albi de cand aplica ulei de cocos pe dinti, dupa periajul dentar. Mai multi, insa, atribuie calitatile de albire practicii de clatire cu ulei. Se ia o lingura de ulei si se clateste intre 5 si 20 de minute. Se adauga cateva picaturi in pasta de dinti si se spala dintii ca de obicei, sau se ia o bucata de bumbac, se aplica ulei de cocos pe ea si se freaca bine dintii. Datorita proprietatilor sale antimicrobiene, uleiul de cocos este foarte bun si pentru gingii.

4. Otetul din cidru de mere

Era de asteptat ca otetul de mere sa curete gingiile si sa inlature petele de pe dinti, mai ales cele cauzate de cafea si nicotina. S-a dovedit ca actioneaza ca un agent natural de albire a dintilor, insa e nevoie de rabdare si perseverenta, pentru ca trebuie folosit cam o luna pentru rezultate vizibile. Unii spun ca efectul este similar cu al unui tratament de albire profesional. Atentie, insa, ca orice acid, si otetul de mere poate ataca smaltul dintilor. Dupa ce folosesti otet de mere, curata dintii cu pasta de dinti obisnuita sau clateste gura foarte bine cu apa.

5. Coaja de lamaie sau de portocala

Unele dovezi arata ca si coaja de lamaie sau de portocala poate albi dintii. Sigur, nu poti sti sigur pana nu incerci. Insa, trebuie mentionat inca o data, desi sunt alimente foarte bune si pentru stomac, acizii pe care ii contin pot dauna smaltului. Asa ca, si dupa ce folosesti coaja de lamaie sau portocala e bine sa clatesti gura foarte bine cu apa. O alternativa mai sigura este apa oxigenata, pentru ca poate inlatura si bacteriile nedorite. Se amesteca in cantitati egale apa cu apa oxigenata, se clateste gura cam 1 minut, apoi se scuipa.

6. Capsunile

Se spune ca actrita Catherine Zeta Jones isi albeste dintii cu capsuni. Cine s-ar fi gandit? Sunt persoane care sustin ca metoda functioneaza. Ca si in cazul altor metode naturale, clateste bine gura ulterior.

Unele substante naturala de albire a dintilor pot dauna smaltului

Unii agenti de albire nu sunt chiar cea mai buna idee, cum ar fi sucul de lamaie. Acidul acestuia poate fi foarte bun pentru albirea hainelor, parului sau pentru inlaturarea unor pete de pe mobila, insa nu e de dorit sa-l folosesti regulat pentru dinti si gingii. In cele din urma, acidul din sucul de lamaie poate perfora dintii si in aceste mici fisuri se pot acumula resturi alimentare care, in timp, dezvolta carii.

Tratamentele de albire a dintilor pot dauna?

Se pare ca, dupa primul tratament de albire, multi oameni prind gustul dintilor mai albi si dezvolta o adevarata dependenta. Dr. Irwin Smigel, presedintele Societatii Americane de Estetica Dentara din New York spune ca “Sunt oameni care nu se mai satura de ele,” “Am avut si situatii in care am avut tratamente de canal ca urmare a albirilor dentare prea dese. Acestea pot ataca smaltul si dintii devin translucizi si nu mai arata natural. Capata o culoare albastruie sau gri.”

Studiile arata ca produsele folosite pentru albirea profesionala a dintilor dauneaza dintilor prin inlaturarea smaltului. Aplicarea constanta a benzilor de albire au dovedit ca pot cauza eroziunea smaltului dentar si pot duce, in timp, la sensibilitate dentara, mai ales la bauturi si alimente prea reci sau prea fierbinti.

In concluzie albirea profesionala a dintilor trebuie folosita in moderatie. Produsele de albire dentara trebuie folosite numai sub indrumarea unui dentist. Cea mai buna metoda de albire a dintilor este prin hranirea corpului cu alimente bune pentru oase, dinti si gingii si prin eliminarea cofeinei, a ceaiului si a alimentelor dulci din alimentatie. Daca fumezi, renunta. Si respecta igiena zilnica, prin periaj si ata dentara!

Sursa utilizata: http://draxe.com/6-ways-to-naturally-whiten-your-teeth/

Like Share Share Tweet37066 vizualizari

Postat in categoria Invatam impreuna

Etichete: albirea naturala a dintilor, Apa oxigenata, bicarbonat de sodiu, dinti, periuta de dinti, ulei de cocos,

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Chimenul-comoara din camara: 13 beneficii pentru sanatate

Chimenul-comoara din camara: 13 beneficii pentru sanatate

11 beneficii uimitoare ale cardamomului

11 beneficii uimitoare ale cardamomului

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

11 remedii naturale pentru a trata vertijul

11 remedii naturale pentru a trata vertijul

Cum poti folosi semintele de dovleac pentru a elimina parazitii intestinali

Cum poti folosi semintele de dovleac pentru a elimina parazitii intestinali

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE