Inca se spune despre bacon ca ar fi o mancare sanatoasa. Sa fim seriosi: baconul nu a fost si nu va fi niciodata un aliment sanatos. Desi mai sunt diete cum e Paleo, care ii sustine calitatile, acestea nu sunt decat scuze pentru a consuma mai multa c... Mai mult

Francezii - renumiti pentru bucataria lor sofisticata si rafinata - cu siguranta ca acorda o atentie deosebita si ingredientelor. Insa Franta a dus dragostea fata de arta culinara la un cu totul alt nivel, asigurandu-se ca nimic nu se risipeste. Pen... Mai mult

Un studiu recent arata ca afinele sunt chiar mai sanatoase decat ne-am imaginat. Afla ce pot face afinele in doar sase saptamani pentru sanatatea ta. Daca analizam problemele de sanatate in totalitatea lor, descoperim ca principalele doua cauze care... Mai mult

Medicina conventionala obisnuieste sa ascunda faptul ca tratamentele sale pentru cancer duc deseori la decesul bolnavilor. Este usor sa pretinzi ca pacientul a murit din cauza bolii si nu otravit ca urmare a chimioterapiei sau a efectelor radiatiilor... Mai mult

Magneziul este al patrulea mineral ca prezenta in corp si este "responsabil" de culoarea verde a plantelor si legumelor verzi. Putini oameni apreciaza insa, pe deplin, importanta acestui mineral miraculos. Descopera 7 motive pentru care e bine sa consumi mai multe plante bogate in magneziu.... Mai mult

Un aliment incredibil de sanatos folosit de peste 5.000 de ani, susanul este unul dintre alimentele medicinale cele mai dense nutritiv folosite pana in prezent. Susanul nu este apreciat numai pentru continutul sau nutritiv sub forma de seminte, ci si... Mai mult

Multe alimente sunt extraordinare cand vine vorba de capacitatea de a preveni cancerul, iar unele studii arata ca spanacul este una dintre acestea. Iata ce spun studiile.... Mai mult

Urmatorul articol contine fragmente din cartea "Protejeaza-ti copilul de boli", a lui Joel Fuhrman: Suntem modelati de propria copilarie In ciuda celor mai bune intentii pe care le avem, exista in ziua de azi parinti care, desi plini de bunavointa... Mai mult

Sunt mai multe motive pentru care mersul rapid este un exercitiu atat de eficient si de important. Daca o persoana are timp intr-o zi doar pentru un exercitiu, atunci un mers rapid ar fi o alegere excelenta cel putin pentru 4 din cele 7 zile ale sapt... Mai mult

Cand incepi sa citesti scrisul marunt de pe etichete, iti dai seama ca devine practic imposibil sa eviti ingredientele de origine animala din articolele nealimentare. Este si asa greu sa faci slalom printre produsele alimentare, incercand sa eviti co... Mai mult

Daca toate convingerile noastre traditionale despre necesarul de energie au fost complet gresite pana acum si ne putem alimenta cu energie de la soare in mod direct atunci cand consumam "sangele plantelor"?... Mai mult

Peste 60 % dintre familiile cu venituri peste medie obisnuiesc sa citeasca copiilor lor de cand se nasc si pana la varsta de 5 ani, comparativ cu doar 33 % dintre familiile care traiesc sub nivelul unui venit minim. In consecinta, la varsta de 3 ani... Mai mult