... Mai mult

Desi pierderea greutatii poate fi relativ usoara pentru majoritatea oamenilor care isi pun mintea cu acest lucru, mentinerea ei pe termen lung este cu totul alta problema. Pentru majoritatea, greutatea pierduta se va intoarce intr-un timp relativ scu... Mai mult

Oregano este o planta minunata, de utilizat si la gatit, dar si in scop terapeutic. Descopera-i beneficiile pentru sanatate si modul in care poti folosi aceasta planta.... Mai mult

Cerealele pentru micul dejun sunt colorate, aromate, dulci și sunt preferate de majoritatea copiilor. Dar sunt oare acestea o alegere sănătoasă pentru micul dejun al copilului tău? Află ce spun studiile despre efectele nocive ale cerealelor pentru copii.... Mai mult

Pielea iti este uscata sau deshidratata? Pielea in general este clasificata ca fiind uscata, grasa sau o combinatie intre cele doua posibilitati (mixta).Nu ne gandim prea des la asta, dar exista o diferenta intre pielea uscata si cea deshidratata... Mai mult

... Mai mult

Neintrerupta lupta de a iti mentine abdomenul plat, candva era considerata o problema de vanitate, iar acum este posibil sa fie una dintre cele mai bune solutii de a reduce riscul decesului din diverse cauze, infarctul in mod special. Unele studii a... Mai mult

... Mai mult

In ciudata tuturor informatiilor si prescriptiilor oferite de dietele moderne, majoritatea oamenilor acumuleaza din ce in ce mai multa greutate. Ma gandesc ca acest lucru arata ca ceva lipseste din cunostintele noastre despre metabolism - poate intel... Mai mult

Dorinta aprinsa de comunicare se afla in centrul interactiunilor umane. Ironic, exista in jur de un milion de cuvinte in limba  romana, dar multi dintre noi tot au probleme in a transmite ceea ce dorim sa spunem altora. Comunicarea eficienta ar elimi... Mai mult

Bucataria este intr-adevar spatiul din casa care este de mult ori cel mai solicitat. Gatitul este pentru multi mai mult decat o necesitate si chiar o pasiune.  Insa pentru a te asigura ca timpul petrecut in bucatarie este cu adevarat folositor, trebu... Mai mult

Nu exista absolut nici un motiv pentru care cineva trebuie sa aiba o existenta tulburata, marcata de resemnare, suferinta, zbuciumari, neajunsuri, relatii incordate, comunicari ineficiente si stima de sine redusa. Cand acceptam viata ca pe un proces... Mai mult