meniu

sfaturi

10 sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa si o viata fericita

10 sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa si o viata fericita

3 comentarii

1. Dimineata pe stomacul gol beti apa, cat de multa puteti si va simtiti confortabil. Apa nu numai ca hidrateaza organismul dupa orele de pauza dar si curata si ajuta la eliminarea toxinelor si a deseurilor acumulate dupa reparatiile facute in timpul... Mai mult

7 schimbari de primavara

7 schimbari de primavara

1) Incepe diminetile cu hrana vie . De vreme ce primavara este simbolica pentru reinnoire  si crestere, o metoda prin care poti implementa aceasta tema in viata ta este de a incepe fiecare zi cu hrana vie. Sucuri proaspete din fructe si legume (organ... Mai mult

5 sfaturi pentru a avea oase puternice la orice varsta

5 sfaturi pentru a avea oase puternice la orice varsta

1 comentarii

Cheia pentru a avea oase sanatoase nu sta neaparat in administrarea de doze mari de suplimente cu calciu sau medicamente pentru tratarea osteoporozei. Ambele metode, mai degraba iti vor inrautati starea de sanatate, mai ales atunci cand alti factori alimentari sau de stil de viata sunt ignorati... Mai mult

10 obiceiuri de adoptat pentru un somn odihnitor

10 obiceiuri de adoptat pentru un somn odihnitor

Un somn “prost” este o amenintare foarte serioasa pentru sanatate. Un somn “prost” duce la alterarea echilibrului hormonal si a ritmului circadian. Acest lucru accelereaza procesul de imbatranire si dezvoltarea bolilor degenerative precum cele de ini... Mai mult

Dormiti mai bine, cu practici naturale

Dormiti mai bine, cu practici naturale

Opt ore de somn in fiecare noapte contribuie la protejarea sanatatii inimii tale, tin stresul sub control, protejeaza memoria, si iti ridica starea ta de spirit. Cu toate acestea, un raport din 2009 al Fundatiei Nationale a Somnului din Statele Unite... Mai mult

Incredibilele beneficii ale somnului de dupa amiaza

Incredibilele beneficii ale somnului de dupa amiaza

Albert Einstein, Leonardo Da Vinci, Nikola Tesla, Winston Churchill, John Fitzgerald Kennedy si multi altii au cu totii un lucru in comun si anume un pui de somn dupa amiaza ca element cheie pentru sanatate.   Legat de claritate, cresterea performant... Mai mult

7 ceaiuri vindecatoare din ierburi

7 ceaiuri vindecatoare din ierburi

2 comentarii

De multe ori atunci cand suntem stresati, obositi sau suparati preferam sa apelam la diverse medicamente sau alte preocupari mai putin sanatoase (tutun, alcool). In alte cazuri ne punem pe mancat. Nu multi stiu , dar masticatia, este sistemul natural... Mai mult

Metode naturale de combatere a migrenelor

Metode naturale de combatere a migrenelor

Legatura dintre noi si corpurile noastre este o legatura speciala. Este o legatura care are propriul ei limbaj. De multe ori limbajul este exprimat prin durere. Este practic felul corpului de a ne spune ca undeva exista o problema, un dezechilibru. I... Mai mult

7 alimente pentru o detoxifiere eficienta a ficatului

7 alimente pentru o detoxifiere eficienta a ficatului

1 comentarii

Modul principal in care corpul tau scoate toxinele afara este prin ficat. Ficatul detoxifiaza si curata corpul filtrand in mod continuu sangele  si inlaturand astfel otravurile care intra in corp prin tractul digestiv, sistemul respirator sau prin pi... Mai mult

Sase remedii naturale pentru refluxul gastric

Sase remedii naturale pentru refluxul gastric

8 comentarii

Refluxul gastric este provocat atunci cand acizii digestivi se indreapta in sus din stomac si patrund in esofag. Esofagul, localizat in zona inimii, devine iritat si da senzatie de arsuri. Mai sunt si simptome mai putin cunoscute, altele decat arsur... Mai mult

Sfaturi simple pentru un colon sanatos

Sfaturi simple pentru un colon sanatos

5 comentarii

Nu exista nici o indoiala in lumea medicala: aveti nevoie de un colon curat si sanatos , pentru a asimila nutrientii si pentru a scapa de deseurile alimentare. Cu toate acestea foarte multi oameni au colonul compactat torsionat si plin cu deseuri ali... Mai mult

 

Articole Recente

Cum să ne creștem imunitatea în această perioadă cu ajutorul turmericului

Cum să ne creștem imunitatea în această perioadă cu ajutorul turmericului

Fierul din surse vegetale vs fierul din surse animale

Fierul din surse vegetale vs fierul din surse animale

Top 10 cele mai bune aplicatii mobile de sanatate si fitness

Top 10 cele mai bune aplicatii mobile de sanatate si fitness

Cum să scapi de problema părului fragil şi uscat. 12 sfaturi şi remedii naturale

Cum să scapi de problema părului fragil şi uscat. 12 sfaturi şi remedii naturale

17 surse vegane principale de acizi grasi omega 3

17 surse vegane principale de acizi grasi omega 3

Evenimente

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Primești săptămânal
inspirație verdevie
promoții și prețuri speciale
acces la tombole și concursuri exclusive...
Copyright 2020 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.