AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Tabra detox toamna 2017 - 12-19octombrie | 9-16 noiembrie

proteine

12 beneficii uimitoare pentru sanatate ale semintelor de canepa

12 beneficii uimitoare pentru sanatate ale semintelor de canepa

Daca nu consumi in mod obisnuit seminte de canepa, ar trebui sa incerci sa o faci. Aceste seminte micute au un gust cremos de nuca si sunt foarte versatile. Se pot consuma in cereale, granola, sosuri de salata, deserturi si din ele se face un delicio... Mai mult

Afla cum poate mancarea sa iti influenteze ADN-ul

Afla cum poate mancarea sa iti influenteze ADN-ul

Hrana, desi o conditie esentiala a vietii insesi, este rareori apreciata la adevarata sa valoare. Dincolo de rolul sau conventional ca sursa de energie si blocuri de construit structura corpului, noi descoperiri pe frontispiciul stiintei arata ca hra... Mai mult

Mitul despre proteine

Mitul despre proteine

1 comentarii

In trecut, multi oameni erau de parere ca proteinele sunt cu atat mai bune cu cat sunt mai multe. La inceputul anilor 1900 occidentalii erau incurajati sa consume peste 100 de grame de proteine zilnic. Iar in jurul anilor 1950 persoanele preocupate d... Mai mult

Proteinele animale sau vegetale, care sunt mai sanatoase?

Proteinele animale sau vegetale, care sunt mai sanatoase?

Sunt foarte multe informatii contradictorii in multe domenii, dar mai ales in alimentatie si cu atat mai mult cand vine vorba despre alimentatia vegana versus alimentatia bazata pe produse de origine animala. Alimentatia pe baza de plante poate... Mai mult

7 transformari in corp cand renunti la carne

7 transformari in corp cand renunti la carne

2 comentarii

Daca decizi sa renunti la carne, e bine sa stii la ce sa te astepti! O avalansa de energie, pierdere in greutate fara niciun efort, o senzatie noua de bucurie si fericire sunt doar cateva dintre lucrurile pe care le vei experimenta (sau despre care p... Mai mult

5 alimente vegane ultrabogate in proteine, pentru o VIATA SANATOASA

5 alimente vegane ultrabogate in proteine, pentru o VIATA SANATOASA

1 comentarii

O viata sanatoasa este de obicei asociata cu acoperirea necesarului de nutrienti si consumul de alimente bogate in proteine, care echilibreaza balanta in ceea ce priveste restul de nutrienti necesari. Daca insa esti vegetarian este destul de dificil... Mai mult

Arnold Schwarzenegger: nu mai consumati carne si veti salva planeta

Arnold Schwarzenegger: nu mai consumati carne si veti salva planeta

1 comentarii

Chiar poti trai fara carne? Iata ca acest lucru a ajuns sa fie confirmat chiar si de Arnold Schwarzenegger. Unul dintre cei mai renumiti culturisti din intreaga lume a socat la inceputul saptamanii cand a facut un surprinzator apel la actiune: "... Mai mult

Beneficii asociate cu consumul de fasole Mung

Beneficii asociate cu consumul de fasole Mung

Fasolea Mung , un soi de leguminoasa mica si verde din aceeasi familie cu mazarea si lintea, este o sursa bogata de proteine, fibre, antioxidanti si fitonutrienti. Desi in cele mai multe parti ale lumii este mai putin populara decat alte varietati de... Mai mult

Faina de naut: versatila, fara gluten si bogata in proteine

Faina de naut: versatila, fara gluten si bogata in proteine

2 comentarii

Daca singurul tau contact cu nautul este in salate sau in humus cand si cand, nu stii ce pierzi daca nu profiti de beneficiile fainei de naut! Faina de naut are aceleasi beneficii ca si nautul, fiind obtinuta dintr-un singur ingredient: boabele de na... Mai mult

Consumul de linte ajuta la pierderea in greutate si reglarea zaharului din sange

Consumul de linte ajuta la pierderea in greutate si reglarea zaharului din sange

1 comentarii

Cum sa nu iubesti lintea? Beneficiile consumului de linte includ abilitatea de a imbunatati si mentine sanatatea cardiaca, pierderea in greutate intr-un mod sanatos, combaterea fluctuatiilor de zahar din sange care pot duce la diabet sau la scaderea... Mai mult

7 motive pentru care e bine sa consumi cat mai multi vlastari

7 motive pentru care e bine sa consumi cat mai multi vlastari

Un vlastar este tulpina verde a unei plante incoltite, abia iesita din samanta. Vlastarii pot fi mici, insa contin multi nutrienti si au numeroase beneficii pentru sanatate in acest stadiu al dezvoltarii lor. Iata doar sase din motivele pentru care a... Mai mult

Principii de baza despre sanatate: ce este inflamatia?

Principii de baza despre sanatate: ce este inflamatia?

1 comentarii

Inflamatia este prin definitie o afectiune fizica localizata intr-o anumita parte a corpului care prezinta inrosire, umflare, cresterea temperaturii in locul inflamat si deseori dureri, aparuta in special ca urmare a unei rani sau infectii. Poate fi... Mai mult

 
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

9 beneficii surprinzatoare ale nucsoarei

9 beneficii surprinzatoare ale nucsoarei

Legatura dintre avort si aparitia cancerului la sân

Legatura dintre avort si aparitia cancerului la sân

Etapele de dezvoltare ale embrionului uman, de la conceptie pana la nastere

Etapele de dezvoltare ale embrionului uman, de la conceptie pana la nastere

Chimenul-comoara din camara: 13 beneficii pentru sanatate

Chimenul-comoara din camara: 13 beneficii pentru sanatate

11 beneficii uimitoare ale cardamomului

11 beneficii uimitoare ale cardamomului

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE